ME NUTRE Snacks Saludables

HAGAN COMO EMILY Y TOMEN AGÜITA💧☺️

Sabías que el agua en nuestro organismo tiene funciones como:

💧Transportar y distribuir los nutrientes esenciales para nuestras células
💧Eliminar las toxinas que producen nuestros órganos.
💧Regular nuestra temperatura corporal.
💧Colaborar en nuestro proceso digestivo.
💧Actuar como lubricante de nuestras articulaciones.

~No esperes a tener sed para tomar agua, mantenete siempre hudratado~

Marina Soledad Gonzalez
Licenciada en Nutrición

De todas las ramas de la nutrición, la deportiva fue mi elegida. ¡Qué feliz soy haciendo el trabajo de campo! ⚽️🏑🏀

FELIZ DÍA DEL NUTRICIONISTA 🩷 FELIZ DIA PARA MI

🐞 Porque la lactancia materna no es sólo alimento... es amor, es seguridad, es calma, es crear un vínculo único.

Pero, al mismo tiempo, no todas pueden o no todas quieren "dar la teta" o, a veces pasa que el bebé no se llena. Entonces aparece la famosa FÓRMULA. 🍼

💕 Y no quiere decir que no quiera a mi bebé, el secreto está en el amor con que lo hacés (sea pecho o mamadera) 💞

~SIEMPRE QUE SE PUEDA, SE PRIORIZA LA LACTANCIA MATERNA EXCLUSIVA HASTA LOS 6 MESES DE EDAD~
Pero... NO TE DEJES PRESIONAR, cada mujer es única y cada bebé también!

Y vos... te animas a contarme tu experiencia? Puede ser acá abajo o al privado.

Y si estás embarazada en este momento... qué pensas sobre el tema? Te gustaría poder experimentar la lactancia materna?

Fomentar buenos hábitos desde la niñez, pero siempre acompañando.

Gran desafío me puso la vida, ser mamá y nutri... y poner en práctica mis conocimientos pero para otra persona que está descubriendo la vida 💛

~Marina Soledad Gonzalez~
Licenciada en Nutrición .
MP 1844/2 .

Un poco desaparecida por aquí pero la razón es muy muy linda 🩷

Por otro lado les cuento que estoy haciendo un curso sobre SUPLEMENTOS EN LOS DIFERENTES DEPORTES... Pronto habrá novedades 😊

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👉 Cuánto demora la medición? Duele?
Aproximadamente 45 minutos. No, no duele, aunque puede causar una pequeña molestia como cosquilleo.

👉 Cualquier persona puede ser medido?
Por supuestonque sí. Siempre y cuando tomes esos datos como punto de partida para cambiar y mejorar tu rendimiento deportivo.

Marina Soledad Gonzalez
-LIC EN NUTRICIÓN-
MP: 1844/2

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👉 Con qué se realizan las mediciones?
Se utiliza un kit antropométrico diseñado exclusivamente para medir diferentes puntos anatómicos del cuerpo.

𝔸ℕ𝕋ℝ𝕆ℙ𝕆𝕄𝔼𝕋ℝÍ𝔸
👉 Qué es?
Es un sistema de mediciones corporales estandarizado a través de un protocolo.

👉 Cuál es su objetivo?
Conocer la composición corporal del paciente / deportista como punto de partida para planificar y mejorar su rendimiento.

Marina Soledad Gonzalez
-LIC EN NUTRICIÓN-
MP: 1844/2