Pagina Oficial de Gustavo Sapochnik - Entrenador de Basquetbol
15/10/2022
Comenzamos la Preinscripcion!!👇🏀
Pre Inscripción DLS Basketball Camps 2022 Dirigido y coordinado por Nicolás De Los Santos y Gustavo Sapochnik, DLS Basketball Camps es una propuesta de entrenamientos intensivos de MINIBASQUETBOL y BASQUETBOL FORMATIVO femenino y masculino. El encuentro está programado para los días 26, 27, 28 de diciembre del 2022 en la ciudad de Trelew...
12/10/2022
26, 27 y 28/12 👇
24/07/2022
🏀📸
27/06/2022
Invierno 2022👇🏀💪
Las situaciones de Pick and Roll son las acciones mas utilizada en ataque en el basquet moderno.
Cuando entrenamos LANZAMIENTO en situaciones de P&R considero importante diseñar ejercicios en distintas posiciones del campo:
✅P&R Central Hacia Izquierda y Derecha
✅P&R a 45° atacando hacia el Eje
✅P&R a 45° atacando hacia la linea de fondo
✅P&R a 60° atacando hacia el Eje
✅P&R a 60° atacando hacia la linea de fondo
Estos ejercicios deben ir acompañados de distintos lanzamientos a partir de las defensas propuestas por el rival, asi entrenamos la Lectura de juego+ Tecnica Individual.
Cada vez mas jugadores profesionales utilizan los recesos de su temporada para realizar ENTRENAMIENTOS POST TEMPORADA.
La post temporada es un buen momento del año donde cada jugador puede FORTALECER, PERFECCIONAR O ADQUIRIR tecnicas individuales, para utilizar en la temporada siguiente.
En CATEGORIAS FORMATIVAS la tecnica individual y la Preparacion Fisica deben entrenarse TODO EL AÑO dentro del entrenamiento de equipo ( 3 veces por semana aprox) 👌y en horarios especificos ( 2 veces por semana) 👍
En este video vemos a Nicolas De los Santos entrenando en post temporada y utilizando durante la competencia un recurso tecnico ofensivo de lanzamiento desde el dribling ( Step Back) 💪🏀
20/09/2021
Ya podes Inscribirte!
📣 ABRIMOS LA INSCRIPCIÓN❗
Si, ya podés anotarte al 1° encuentro de para los días 27-28-29 de diciembre en 🏀⛹🏻♀️⛹🏻♂️
Preinscripción, costos y modos de pago en el link 👉🏻 https://forms.gle/7psQMphtenbAjNuD9
Ya estamos listos. ¿Y vos, estás para entrar a la cancha?
Comenzamos a diseñar una nueva propuesta 🏀
Trelew - Chubut. Nuestra ciudad.
Diciembre 2021👍
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La vuelta a la Patagonia llega con una nueva propuesta....y junto a Nicolas De los Santos 💪
Se vienen nuevos proyectos🏀
Estas listo para entrar a la cancha? DLS
Entrenamos el Lanzamiento desde Recepciones 🏀 en salidas de Cortinas Indirectas y Mano en Mano👌