12/02/2020
Constantemente renovándonos...
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Muy felices de anunciarles que estamos desarrollando un nuevo proyecto.
Un nuevo espacio, tu Shala, para que practiques en pleno contacto con los elementos de la naturaleza 🌿🎋💦
Consúltanos y reserva tu espacio para las prácticas!
26/12/2019
Este verano continuaremos con nuestras prácticas de yoga!!! 🙏🏻
👉🏻 Martes y jueves 21.30hs
13/12/2019
🧘🏽♀️SORTEO YOGUINI!! 🧘🏽♂️
Participa en el sorteo de fin de año!!Llévate una de estas increíbles matts ecológicas, completamente libres de PVC, solventes y pegamentos tóxicos, hechas por .online 🌱
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🙏🏻 CONDICIONES:
• Seguí nuestra pagina❣️
• Comenta está imagen y etiqueta por lo menos a 2 de tus amigos yoguis!
• Subí en tus historias una foto tuya practicando alguna postura de yoga y etiquétanos! 😄
20/11/2019
Yoga y el calor...☀️🙏🏻
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Físicamente, el calor brinda muchos beneficios. Los músculos calientes queman grasa más fácilmente y desintoxican el cuerpo. Se facilita el estiramiento del cuerpo, aumentando la flexibilidad y ayudando a que las lesiones sean menos propensas. Se estimula la desintoxicación del cuerpo y el organismo, pues la liberación de toxinas por medio de la sudoración se incrementa por la alta temperatura. Así mismo, la temperatura del cuerpo aumenta, mejorando su capacidad para combatir infecciones, enfermedades y fortaleciendo el sistema inmunológico.
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👉🏻Mientras sudamos, los poros se abren y se limpian, desintoxicando el órgano más grande del cuerpo: la piel.
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🧘🏽♂️🧘🏽♀️El aspecto mental y emocional también es altamente beneficiado por el yoga, y estos efectos se potencializan en un cuarto con alta temperatura. Una práctica regular de hot yoga armoniza el sistema nervioso y endocrino – dos sistemas que desempeñan un papel importante en el bienestar emocional.. Se reducen los niveles de cortisol calmando la mente, aumentando la claridad mental, la concentración y reduciendo el estrés y la tensión.
15/11/2019
Como limpio mi Mat de yoga? 🤔
Mira el post de .online !!!
28/10/2019
✨ Nuevos productos disponibles en nuestro salón!!! ✨
28/10/2019
Visítanos!🙌🏻🌿 Clases diarias, para todas las edades y niveles!