Mineral Gimnasia Deportiva

FALTAN POCOS DÍAS PARA LLEVAR NUESTRA ESCUELA A OTRO NIVEL, A DAR UN PASO MÁS!!
ESTAMOS MUY FELICES!!!!

Inscripción Abierta para tod@s a partir de los 3 años, comunicate al 3425114550 ( Gabi)

No alcanzan las palabras para describirlas, por eso las llamamos mamás 💖
¡¡ FELIZ DÍA !!

Horarios y precios actualizadosss 🤙🏽

Nos vemos mañana con todas las pilas recargadas !!!

RECORDÁ que el gimnasio permanecerá cerrado los días Viernes 8 y Lunes 11 por el feriado del Día del Respeto a la Diversidad Cultural.
Las esperamos el Martes 12 con todas las pilas 🔋💪🏽

Hola holaaaa ! A todas esas personas mayores que necesitan la actividad y les gusta bailar, esta clase es i d e a l 💃🏼
Más conocida como Zumba Gold, baile sin impacto (saltos) ni muchos giros.
Un plus es el grupo que lo conforma porque es muuuy divertido así que venis a entrenar y divertirte 🥳🤣

Dance es una clase full cardio, entre la energía de la profe Jose y las coreos no salís sin transpirar 😅
La dinámica es como las clases de Zumba, bailar sin parar para mantener un cuerpo saludable, desarrollar, fortalecer y darle flexibilidad mediante los movimientos aeróbicos.
¿DANCE es tu hora feliz ? 🌈💖


Comentanos si ya probaste la clase y qué te pareció 👋🏼

Seguimos con las clases de Celi y ahora con STRONG. Una clase de fuerza, de alta intensidad que permite quemar calorías y a la vez tonificar todo el cuerpo.
Todos los movimientos van sincronizados con la música, para que tu entrenamiento sea más eficiente que nunca 🤗

Lo más importante es que la profe te da de elegir entre 2o3 ejercicios con diferentes intensidades, de manera que prácticamente todas las personas puedan realizar la clase, obtener resultados y progresar 💪🏽

Te animas a probarla ??

¿Probaste alguna vez Zumba Toning en Mineral ?
Se trata de un entrenamiento super divertido, basado en bailar con los temones que prepara y tonificar zonas específicas como brazos, abdominales y muslos, se usan un par de pesas livianas.

Despues de esto espero que no haya dudas y vengas a bailar con nosotras 💃🏼