Profesor de educación física nacional
Coach hiift nivel 1,2
Entrenador Atletismo IAFF
Running
¿quién es capaz de completarlo?
3x9x 1':20' ' minuto de pausa 👏👏
03/06/2020
Entrenamientos personalizados👍👍♂️♀️ personalizados
Querés bajar de peso
Tonificar
Marcar
Mantenerte ?
Contame 📲📲📲
10/04/2020
Entrenamiento en casa 🍑🍑🍑 Les dejo una rutina muy buena para tonificar tus piernas!!! entrena en casa ▶️🤚🏠
Podes útilizar cualquier elemento que tengas en casa para reemplazar las ketbell...
ejemplo: un bolso, mochila, botella de agua, disco... https://youtu.be/TreFp21TZWE
En YouTube está el video completo!! Cantidad de repeticiones y series !! Genia la diseñadora!! Sin ella estos videos no serían posibles.👍
10 de abril de 2020 Entrenamiento en casa 🍑🍑🍑 Querés tener piernas tonificadas, mejorar tu salud seguime 🔥🔥🔥 Déjame tu 👍 si te gusta el entrenamiento... Suscribite👍👍
23/02/2020
Buen día buen día !!!!
19/02/2020
Querés sumarte a mi equipo?🇦🇷SL
Franco González entrenamiento específico.run 🏃🏾♂️🏋️♂️🏃🏾♂️ Que esperas para practicar running y salir a correr por las ciudades de Argentina 🇦🇷 trabajo con planes a corto, mediano y largo plazo, en los cuales vas a tener un seguimiento diario, progresivo y guiado hacia tus objetivos. ➡️Te cuento un poquito sobre mi 👨🏃🏾♂️
Soy profesor de educación física nacional ✅
Coach Ifft nível 1,2 ✅
Entrenador running ✅
Personal Trainer✅ ⚠️⚠️⚠️⚠️Condiciones de trabajó⚠️⚠️⚠️⚠️ 1 - Certificado médico Apto físico🕜
2 - Establecer una visita con un profesional de nutrición. EN LO POSIBLE.
3- Estabilidad al entrenar, ser constante⚠️⚠️⚠️⚠️
4- No hay días feos, hay objetivos que lograr y esfuerzos que hacer⚠️5-⚠️🏃🏾♂️🏋️♂️🕜 Costos: $CONSULTAR
6- Planificación de carreras.
7-Estrategia deportiva
8- Entrenamiento de las capacidades especifucas en un gimnasio, costo aparte.
EN LO POSIBLE.