CASA PREM Vivir en Yoga

🌸 Prontito empieza la primavera!!!

¿Empezas vos? Te esperamos en la práctica!




Para ➕️ info dejá tu mensaje 👇🏽 o escribimos al 📲 387 5040923

Sos bienvenid@

💫🙌🏽

🍁 El otoño nos invita a soltar, limpiar y volver a nuestro centro.

Así como afuera se desprenden las hojas de los arboles para dar lugar a lo nuevo que viene, interiormente sucede algo parecido.

🍂 ¿Cuál es tu síntoma?

🍂 ¿Tenés alguno?

Éstos 👆🏽 son señales de cambios necesarios para comenzar la nueva temporada en equilibrio entre el micro cosmos del cuerpo y el macro cosmos del medio ambiente.


¿Qué te llevas de este Taller? 👇🏽


🧣 Prevención otoño-invierno

🍜Fundamentos y guía alimentaria ayurveda.

🕰️Rutinas personalizadas para armonizarte.

💪Fortalecer tu sistema inmunológico.

🧘‍♀️ Práctica de Yoga, nidra y meditación.

🫧Limpiezas estacionales

✨Protocolos suaves para eliminar toxinas tanto físicas como mentales.

🧠Regeneracion profunda de cuerpo y mente.
Conectando con la respiración y el silencio interior es que podemos calmar una mente inquieta y agitada.

☘️Inversión $35.000

🍁Cupo limitado - No necesitas experiencia previa.

✅ Fecha: Sabado 6 de junio de 15 a 17hs

📍 Lugar: Aniceto Latorre 156. Prem vivir en Yoga

🌿Reservá tu cupo:

Luciana 388-4659880
Prof.de Hatha y Ashtanga yoga. Técnica Superior en Medicina China

Ignacio 387-4401879 educador en Ayurveda

Te esperamos!

🎋 ABRIL llega con NUEVOS HORARIOS de práctica!


¿Estás list@ para comenzar?


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✨️ Inicia un nuevo año y un ciclo de práctica! ✨️


🗓 Comenzamos el 5 de enero


Inscripciones abiertas ✅️ Reservá tu lugar, cupos limitados.



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💫🙌🏽

Comienzan las clases de Ashtanga Yoga | Prem - Vivir en Yoga presenta.

Descubri la fuerza, la calma y la disciplina con el Ashtanga Yoga.

En Prem - Vivir en Yoga, abrimos un nuevo espacio para que conectes con tu respiración, fortalezcas tu cuerpo y aquietes tu mente a través de esta práctica tradicional y dinámica.

🗓 Días: Lunes y Miércoles
🕒Horario: 15:00 hs
📍Lugar: Prem - Vivir en Yoga

✨ Beneficios de esta práctica:
•Mejora la fuerza, flexibilidad y resistencia.
•Reduce el estrés y calma el sistema nervioso.
•Aumenta la concentración y la claridad mental.
•Genera un profundo bienestar físico y energético.

Cupos limitados para garantizar una atención personalizada y un ambiente óptimo para tod@s.

📲 Reserva tu lugar o solicita más información:
Prof. Luciana Bash
Ashtanga yoga jujuy
388-4659880


Invierte en tu bienestar. Tu práctica te espera.


Sos bienvenid@
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🌿🧘🏻‍♀️YOGA NIDRA

Sábado 22 de Noviembre de 16 a 18 hs.

Yoga Nidra es una técnica de meditación.

El término "Nidra" puede traducirse como "Sueño Psíquico". Es un estado de relajación física, emocional y mental que hace posible que la consciencia se establezca en la frontera entre el sueño y la vigilia.

La actitud de la clase es siempre relajada. Yoga Nidra se practica en la posición de relajacion, llamada Shavasana.

Yoga Nidra ayuda a purificar los contenidos mentales y, en un último paso, la consciencia tiene la oportunidad de desidentificarse del cuerpo físico y de la mente para sumergirse en la experiencia del Ser.

🍃Diseño del encuentro:

1° Parte:
Respiraciones y posturas físicas, para flexibilizar el cuerpo y estabilizar la mente (30 min).

2° parte:
Experiencia Nidra (40 min).

3° parte:
Armonización con sonidos ancestrales (15 min).

🍃 Intercambio: $15.000

🍃Guía la clase: Andrea Luna

🍃 Inscripción por WhatsApp: 3875 61 01 83

🍃 Cupos limitados.

🍃CASA PREM, Aniceto Latorre 156.

Salta - Capital.