Verito.Yoga

✨ Hoy quiero invitarte a hacer una pausa…

Imagina que por un instante pudieras encontrarte con ese niño o esa niña que alguna vez fuiste. Ese ser lleno de sueños, curiosidad, sensibilidad y también de heridas que quizás aún esperan ser abrazadas.

💛 ¿Qué palabras le regalarías hoy?

Tal vez le dirías que todo va a estar bien.
Que no necesita demostrar nada para ser amado/a.
Que es suficiente, valiente y profundamente valioso/a.
O quizás simplemente le dirías: “Gracias por no rendirte.”

Te invito a cerrar los ojos por un momento, conectar con tu corazón y dejarle un mensaje en los comentarios.

Puede que esas palabras no solo lleguen a tu niño o niña interior… sino también al corazón de alguien que hoy necesita leerlas.

🌱 ¿Qué le dirías a tu niño/a interior si pudieras hablar con él o ella hoy?

Los leo con mucho amor. 🤍

Vero🧘🏾‍♀️Formación de Yoga para niños y adolescentes | Verónica Fernández-yoga-Formación-Terapias Holisticas

Algo de mí que tal vez no sabías… ✨

Detrás de cada clase de yoga hay una historia de aprendizaje, viajes, formación y servicio.

Fui docente durante 20 años y hoy acompaño procesos de transformación a través del yoga, las terapias energéticas, las ceremonias de cacao, la meditación y el sonido.

Creo profundamente que cuando compartimos desde el corazón, cada encuentro puede convertirse en una oportunidad para recordar quiénes somos.

¿Hay algo de esto que no sabías de mí? 💛🌿

✨ ¿Y si en solo 4 meses pudieras transformar tu manera de acompañar a las infancias? 🧘🏼‍♀️💛

El 6 de septiembre comienza una nueva edición de la Formación en Yoga para Niños, Niñas y Adolescentes “Método Yamukids Yoga®️” una propuesta vivencial creada para quienes desean integrar el yoga, el juego consciente, el mindfulness y la educación emocional en su vida y en su práctica profesional.

Más que aprender a enseñar yoga, vivirás un camino de transformación personal para acompañar a las infancias desde una mirada amorosa, respetuosa y consciente.

🌿 ¿Cómo cursamos?

✨ 4 meses de formación.
💻 1 encuentro online en vivo por mes (queda grabado).
🤲 1 encuentro presencial por mes.(podes hacerlo online)
📲 Cápsulas semanales de práctica y acompañamiento.

📚 ¿Qué incluye?

✔ Material bibliográfico en PDF.
✔ Juegos y dinámicas de yoga.
✔ Mindfulness y educación emocional.
✔ Respiración, relajación y meditación.
✔ Asanas y pranayamas adaptados a cada etapa.
✔ Yoga en familia y en el ámbito educativo.
✔ Neurociencia aplicada al aprendizaje.
✔ Planificaciones listas para usar.
✔ Canciones, cartas, pósters y recursos descargables.
✔ Grupo de WhatsApp para consultas y acompañamiento.

🌸 Una formación práctica, creativa y profundamente vivencial, pensada para que puedas aplicar cada herramienta desde el primer día.

💛 Dirigida a:

🧘 Instructoras/es de Yoga.
👩‍🏫 Docentes.
🧠 Psicólogas/os y Psicopedagogas/os.
👨‍👩‍👧 Familias.
🌱 Toda persona que desee acompañar a niños, niñas y adolescentes desde una mirada consciente.

✨ Enseñar yoga infantil es mucho más que enseñar posturas: es acompañar emociones, cultivar la calma, fortalecer la autoestima y sembrar herramientas para toda la vida.

📅 Comenzamos el 6 de septiembre.

📩 Escribí INFO por mensaje privado o WhatsApp y te enviaré el programa completo.

Será una alegría acompañarte en esta experiencia que transformará tu forma de enseñar, acompañar y vivir el yoga. 🤍

Verito 🧘🏼‍♀️

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✨ ¿Y si en solo 4 meses pudieras transformar tu manera de acompañar a las infancias? 🧘🏼‍♀️💛

El 6 de septiembre comienza una nueva edición de la Formación en Yoga para Niños, Niñas y Adolescentes.

Un recorrido vivencial para incorporar herramientas de yoga, juego consciente, mindfulness y educación emocional, mientras fortaleces tu propia práctica y crecimiento personal.

🌿 ¿Cómo cursamos?

✨ 4 meses de formación.
💻 1 encuentro online en vivo por mes (queda grabado).
🤲 1 encuentro presencial por mes.
📲 Cápsulas semanales de práctica y acompañamiento.

📚 ¿Qué incluye?

✔ Material bibliográfico en PDF.
✔ Juegos y dinámicas de yoga.
✔ Mindfulness y educación emocional.
✔ Respiración, relajación y meditación.
✔ Asanas y pranayamas para cada etapa.
✔ Yoga en familia y en el ámbito educativo.
✔ Neurociencia aplicada al aprendizaje.
✔ Planificaciones listas para usar.
✔ Canciones, cartas, pósters y recursos descargables.
✔ Grupo de WhatsApp para consultas y acompañamiento.

🌸 Una formación práctica, creativa y profundamente vivencial, pensada para que puedas aplicar cada herramienta desde el primer día.

Dirigida a:
🧘 Instructoras/es de yoga.
👩‍🏫 Docentes.
🧠 Psicólogas/os y psicopedagogas/os.
👨‍👩‍👧 Familias.
💛 Toda persona que desee acompañar a niños, niñas y adolescentes desde una mirada consciente.

✨ Enseñar yoga infantil es mucho más que enseñar posturas: es acompañar emociones, cultivar la calma, fortalecer la autoestima y sembrar herramientas para toda la vida.

📅 Comenzamos el 6 de septiembre.

💌 Escribe INFO por mensaje privado o WhatsApp y te enviaré el programa completo.

¡Te espero para compartir una experiencia que transformará tu forma de enseñar, acompañar y vivir el yoga! 🤍
Verito 🧘🏻‍♀️

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🌕Encuentro presencial El CACAO & La LUNA ✨

Te invitamos a celebrar el día de tierra y reconectar con la magia del mundo hábitas aprendiendo a encontrar la calma y la sintonía.

Un espacio sagrado diseñado para abrir el corazón, soltar lo que ya no suma y sintonizar con la energía lunar.

🗓️ ¿Cuándo y dónde?
Fecha: Viernes 31 de Julio y Domingo 2/7
Lugar: Yamunacentrodeyoga Ramos Mejia

🧘‍♀️ ¿Qué vivirás en este encuentro?
Ceremonia de Cacao para conectar con tu centro y expandir la intuición.
Ritual de Luna: Espacio de introspección y limpieza energética.
Meditación guiada y movimiento consciente.
Espacio de comunidad: Compartir en tribu

🚀 Un gran portal se abre pedinos información para participar...

Este encuentro presencial no es solo un evento de una tarde-noche; es el punta pie inicial de un viaje mucho más profundo.

Es la antesala perfecta y la activación energética que necesitas para profundizar en tu rutina y pasar de vivir en automático a expandir tu potencial.

Cupos muy limitados para mantener la intimidad y la magia del círculo.

✨ Reserva tu lugar hoy mismo.

Envíanos un mensaje directo (DM) o comenta la palabra “CACAO” y te enviamos toda la información de valor y link de inscripción.

EncuentroPresencial CrecimientoPersonal MagiaLunar EnergiaCiclica

Gratitud infinita ✨

Aún sentimos en el corazón la hermosa energía compartida durante nuestra experiencia “El Cacao y la Luna” en Expo Holística ®

Junto a Pablo astro.aspectos tuvimos el honor de acercar a cada persona a la medicina ancestral del cacao, creando un espacio de encuentro, presencia, escucha y conexión profunda con el corazón.

Fue un momento para hacer una pausa, respirar, abrirnos a sentir y recordar que dentro de cada uno habita una sabiduría amorosa que siempre está disponible cuando nos damos el tiempo de escucharla.

Queremos agradecer profundamente a Expoholística y Bienestar por abrirnos sus puertas y brindarnos este espacio tan especial. Y gracias a cada una de las personas que se acercaron con respeto, curiosidad y amor, permitiendo que esta experiencia cobrara vida.

Nos llevamos abrazos, sonrisas, miradas sinceras y corazones más conectados.

Que la medicina del cacao siga acompañándonos en el camino del amor, la conciencia y la expansión del corazón. 🤎🌙🍫
Gracias 𝙲𝙰𝙼𝙸 𝙲𝙴𝙹𝙰𝚂 🕉 que con tu amor y sahumo recibiste a quienes se acercaron con amor
Gracias Flor Ferro La TOTE & Micaela Turano por tomar imágenes tan bellas

Con gratitud y Amor
Verito & Pablo

Tenemos el agrado de participar en brindando una charla y caluroso acercamiento a la medicina del cacao será un encuentro para abrir el corazón, conectar con nuestra sensibilidad y recordar la sabiduría que habita dentro nuestro.
A través del cacao ceremonial, la respiración, la escucha interna y la energía disponible astrológicamente para este maravilloso día, iremos sembrando intenciones profundas como semillas en tierra fértil.

La astrología nos invitará a comprender qué movimientos energéticos están disponibles y qué nos propone el cielo para acompañar esos procesos desde el amor, la conciencia y la presencia.
El cacao, medicina dulce del corazón, nos ayudará a suavizar, sentir y abrir espacio para recibir aquello que nuestra alma necesita abrazar.

Será un acercamiento amoroso, sensible y expansivo…
Un espacio para mirarnos con más ternura, compartir en tribu, manifestar desde el corazón y permitir que florezca aquello que desea nacer en esta nueva energía.

Facilitan: Veronica Yamuna Fernandez .yoga .holistica y Pablo Javier Benitez .aspectos

Los invitamos con mucho amor el domingo 7 de Junio a las 15 hs. En

🌕✨ LUNA LLENA DE WEZAK ✨🌕

En esta noche sagrada, la luna llena nos invita a detenernos…
a respirar profundo…
y a recordar quiénes somos en esencia 🤍

El 🌕 Wezak es un portal de luz,
un momento energético muy poderoso donde la sabiduría de Buda se hace presente para iluminar nuestro camino.

Es tiempo de soltar lo que pesa,
de agradecer lo vivido,
y de sembrar pensamientos amorosos 🌱

Porque todo comienza ahí…
en lo que pensamos,
en lo que sentimos,
en lo que elegimos cada día.

Que esta luna te abrace suave,
te guíe con claridad
y te conecte con tu paz interior ✨

🌕 Hoy podés regalarte un momento:
respirar, meditar, escribir,
o simplemente mirar la luna… y sentir.

Con amor,
Verito 🤍

🌈 Yoga para niños… explicado a adultos

A veces los adultos miramos el yoga desde la exigencia:
la postura perfecta, la alineación correcta, el resultado.

Pero los niños…
✨ no buscan perfección
✨ no compiten
✨ no quieren “hacerlo bien”

💫 Ellos simplemente quieren explorar, jugar y sentir.

El yoga en la infancia no es una técnica…
es una experiencia.

Es un espacio donde:
🌿 el cuerpo se mueve con libertad
🌿 las emociones se expresan sin juicio
🌿 la mente descansa a través del juego

🧠 A nivel profundo, el yoga ayuda a:
• regular emociones
• mejorar la atención y la concentración
• fortalecer la autoestima
• desarrollar conciencia corporal
• canalizar la energía de forma saludable

💛 Pero lo más importante…
les enseña algo que no siempre se dice:

👉 “Está bien ser como soy mientras aprendo.”

Cuando un niño hace yoga:
no está entrenando su cuerpo…
🌟 está construyendo su mundo interno.

Y tal vez ahí está la invitación para nosotros, adultos:
aflojar el control, soltar la exigencia
y volver a jugar.

⸻

✨ Menos perfección, más conexión.
✨ Menos exigencia, más presencia.

✨ El poder del sonido en la infancia ✨

¿Sabías que los sonidos armónicos, como los cuencos o pines de cristal, pueden influir profundamente en el cerebro de los niños? 🧠💫

Desde la neurociencia, el sonido no solo se escucha… también regula, organiza y calma.

💛 Algunos de sus beneficios:

🧠 Regulación del sistema nervioso
Disminuye el estrés y ayuda a que los niños se sientan más seguros y tranquilos.

🌊 Armoniza las ondas cerebrales
Favorece estados de calma, creatividad y aprendizaje (ondas alfa y theta).

💓 Conexión cuerpo–emoción
Ayuda a que los niños reconozcan lo que sienten y puedan expresarlo mejor.

🎶 Estimulación sensorial
Activa la neuroplasticidad, favoreciendo nuevas conexiones neuronales.

🧘‍♀️ Mayor concentración y presencia
Mejora la atención y la capacidad de enfocarse en el aquí y ahora.

✨ Cuando un niño se conecta con el sonido…
se conecta con su calma, su cuerpo y su mundo interior.

🌈 Incorporar estos instrumentos en la infancia
es sembrar bienestar para toda la vida.

💬 ¿Usás el sonido en tus clases o en casa?
Te leo