29/04/2023
• Pilates Hipopresivos
¿Qué son los Hipopresivos?
Es un ejercicio postural y respiratorio que tiene como objetivo de manera global activar la musculatura del suelo pélvico y faja abdominal.
¿Cuales son sus BENEFICIOS✨?
✨Reducir el estrés y la ansiedad.
✨Activa tu faja abdominal y suelo pélvico.
✨Disminuye perímetro de abdomen y cintura.
✨Disminuye síntomas de incontinencia urinaria (perdida involuntaria de o***a).
✨Mejora la calidad de tu vida s.e.x.u.a..l
✨Mejora tu postura.
✨Mejora tu tránsito intestinal.
✨Mejora tu conciencia corporal
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BUENOS AIRES CLUB
02/01/2023
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02/01/2023
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22/12/2022
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A partir de Enero cambiamos los horarios ⏳
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28/11/2022
¡Veni a conocernos!
✨Nos adaptamos a tus necesidad y te ayudamos a cumplir tus objetivos✨
📍San Martín 277, Quilmes
🕣 7:00 a 20:30
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17/10/2022
~ Entrenamiento personalizado y clases ~
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17/10/2022
Buenos Aires Club
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~ entrenamientos personalizados y clases ~
16/10/2022
Buenos Aires club
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~ Musculación
~ Pilates
~ Yoga
~ Zumba
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