17/04/2021
Gimnasio Palmas Pergamino
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Gimnasio y Pilates
17/04/2021
20/02/2021
PILATES PERSONALIZADO
➡️➡️ Cada alumno realiza una actividad diferente, basada en:
✔sus objetivos
✔ su entrenamiento previo
✔ edad
✔ necesidades que detecta el Instructor
16/12/2020
👐Hola!!!!!👐 Ya llega Navidad , y desde Palmas, te acercamos esta propuesta🎁Un regalito distinto, para sorprender a alguien 🥰 que quieras mucho. Que te parece si en este año tan especial regalas SALUD- ACTIVIDAD FÍSICA- BIENESTAR ??? No vendría nada mal, no?
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11/10/2020
07/09/2020
Sabías que practicando el MÉTODO PILATES en 👉Gimnasio Palmas👈 podes lograr múltiples beneficios ❓
✔TONIFICA tus músculos, incluso la musculatura profunda 💪
✔aporta FLEXIBILIDAD, por lo cual te vas a sentir más ágil 🤸♂️
✔genera sensación de BIENESTAR FÍSICO y EMOCIONAL 😊
✔mejora tu POSTURA
✔vas a lograr mayor CONCIENCIA CORPORAL🙌
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03/08/2020
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01/08/2020
🙌Elongación de aductores, en uno de los equipos más dúctiles de PILATES, el Cadillac o Trapecio 🙌
👉👉Alumna : Gabi Balsells ❤
25/07/2020
No te gusta ir al gimnasio ni hacer ejercicio 😟pero necesitás moverte , sacarte la cuarentena del cuerpo ❓
🙌Te invitamos a que sientas y experimentes esta técnica única, completa, diferente a todo lo que conocés.
Vas a notar, al tiempo de practicarla regularmente, cambios en tu cuerpo
✔más TONIFICADO y FLEXIBLE
✔más CONTROL en tus MOVIMIENTOS
✔mejor POSTURA.....
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23/07/2020
💪VOLVIMOS💪!!!!!!! Vení a MOVERTE ‼
🤸♂️Sacudite la cuarentena del cuerpo 🤸♀️
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📸 freepik
22/07/2020
Te contamos que LOGROS podes alcanzar practicando PILATES en 👉 :
✔️Vas a AUMENTAR TU MASA MUSCULAR, lo cual genera un beneficio estético y en tu salud💪🏻
✔️Te vas a sentir más AGIL, más FLEXIBLE y con MAYOR DINAMISMO🤸🏻♀️
✔️Tu POSTURA irá mejorando progresivamente 🧍♂️
✔️Vas a lograr mayor CONCIENCIA CORPORAL y CONTROL en tus movimientos🕺
🙌En definitiva, vas a poder MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA 👍
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