Escuela De Nordic Walking Neuquén

Beneficios del

Ocho beneficios de practicar marcha nórdica, uno de los deportes más antiguos del mundo Dar un paso tras otro con la ayuda de dos bastones: al contrario de lo que parece, el nordic walking no es solo un anglicismo para definir 'caminar con el soporte de dos palos'; es mucho más: se trata de una disciplina deportiva bastante técnica y con muchos beneficios para salud. Consiste en cami...

El nórdic walking es una actividad física que sin dudas beneficia mucho a aquellas personas que transitaron o transitan ésta enfermedad.

Ejercicio físico, el gran aliado contra el cáncer (antes, durante y después) Cada vez existen más evidencias científicas: la práctica regular de ejercicio físico resulta muy beneficiosa para la prevención de ciertos tipos de cáncer. Y no

!Se viene el primer curso básico de Caminata nórdica¡

Comparto este artículo de Eveline Feussner, gran instructora y persona!!

Nordic Walking, ¿qué beneficios tiene esta marcha para nuestro cuerpo y mente? Inma Blanquer, directora del Centro Assari, explica que la Nordic Walking o Marcha Nórdica consiste en caminar vigorosamente con el impulso que nos proporcionan unos bastones específicos. Es un tipo de ejercicio que está ganado en popularidad rápidamente en nuestro país por todos los beneficios...