Aula de Mar - Escuela de surf y entrenamiento acuático

¡Sumate a surfear en invierno! 🏄‍♂️🏄‍♀️

Cada vez somos más los que vivimos el mar todo el año... vos también podés ser parte de esta comunidad oceánica.

🌊 Clases de surf para todas las edades, todo el año, con todos los materiales incluidos (más info en el link de la bio)
📍Parador Kabryl
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Sabías que bajo el agua tu peor enemigo no es la falta de oxígeno❓. Es el pánico 🧠❌

Cuando estás atrapad@ en un hold-down, tu cerebro no mide cuánto aire te queda; reacciona a la acumulación de dióxido de carbono (CO2). Lo que sentimos como una urgencia desesperada por respirar es solo tu "sensor de humo" interno activandose.

El próximo sábado 29 de agosto, en el Natatorio Oficial, vamos a entrenar tu cuerpo y mente para dominar el peor de los escenarios posibles. A través de la metodología hawaiana, vas a aprender a:
✔️ Controlar el sistema nervioso parasimpático en seco y agua
✔️ Ejecutar tablas de hipercapnia para elevar tu umbral de tolerancia al CO2.
✔️ Resolver situaciones críticas bajo el agua (perdida de la visión, pitas enredadas y revolcones simulados).
✔️Dominar la respiración Gancho (Hook Breathing) para evitar el sincope al romper la superficie.

No dejes tu supervivencia en manos de la suerte. El entrenamiento es la única diferencia entre el pánico y el control absoluto 🎮🌊

📍 Teórico: Centro cultural de Otamendi.
🏊. Natatorio Oficial.
⚠️Cupos estrictamente limitados por protocolos de seguridad.

✉️ Querés asegurar tu lugar? Comenta la palabra APNEA acá abajo o escribinos por privado y te enviamos toda la información de inscripción y valores

🗓️ 29/08 Seminario de Apneas 🌬️🫁 en 📍Miramar y Otamendi de ⏰10:00 a 18:00, Teoría y Práctico en 💧

No te podés perder este encuentro de gente del 🌊🌊, donde se van desarrollar una propuestas 📕👆 para sumergirse en el mundo de las Apneas 🫁🌬️, siempre disfrutando y compartiendo saberes, experiencias y generando Comunidad Oceánica 🐋🐚🏄🏊‍♂️🌊⛵🐟

Sin dudas un planazo para el Sábado 👆👌🧠