Pranika Yoga

Cuando un elefante necesita ser transportado en avión de un país a otro —por ejemplo, de la India a los Estados Unidos— su jaula se llena de… polluelos.

Sí, has leído bien: polluelos diminutos.

¿Por qué?

Porque, a pesar de su imponente tamaño, el elefante tiene un miedo enorme a que le hagan daño.

Por este motivo, durante todo el vuelo permanece perfectamente quieto, para no correr el riesgo de aplastar ni a uno de ellos.

Así es como el avión mantiene el equilibrio.

Y es también la primera prueba de su noble naturaleza.

Fascinados por este comportamiento, algunos científicos han estudiado el cerebro del elefante.

Descubrieron la presencia de células fusiformes, neuronas extremadamente raras, también presentes en los humanos.

Son aquellas relacionadas con la autoconciencia, la empatía y la percepción social.

En otras palabras, el elefante no sólo es grande físicamente: también es grande emocionalmente.

Siente, comprende y actúa con sabiduría silenciosa.

Leonardo da Vinci, profundamente fascinado por la naturaleza, escribió sobre ella:

“El elefante encarna la rectitud, la razón y la templanza”.

Y añadió:

Entra en el río y se baña con cierta solemnidad, como si quisiera purificarse de todo mal.

Si encuentra a un hombre perdido, lo guía suavemente hacia el camino correcto.

Nunca camina solo: siempre en grupo, siempre guiado por un líder.

Él es modesto.

Se aparea sólo por la noche, lejos de la manada, y antes de regresar con sus compañeros, se lava.

Y si en el camino encuentra una manada, la mueve delicadamente con su trompa, para no lastimar a nadie.

Pero lo más conmovedor es esto:

Cuando el elefante siente que se acerca su final, se aleja de la manada y se va a morir solo, en un lugar apartado.

¿Por qué lo hace?

Para ahorrarles a los más jóvenes el dolor de verlo morir.

Por modestia. Por compasión. Por dignidad.

Tres raras virtudes.

Incluso entre los hombres.
Créditos al autor

“En ningún sitio encontraremos un retiro más tranquilo que en nuestra propia mente.” Dijo Marco Aurelio.

No necesitamos ir a una playa paradisíaca para encontrar paz. Una mente calmada es el mejor retiro, esa que se aleja de los factores externos y se centra en los internos.

1. Siempre tendrás problemas. Aprende a disfrutar de la vida mientras los resuelves.

2. Las personas no deciden su futuro, deciden sus hábitos y sus hábitos deciden su futuro.

3. En la vida solo puedes controlar dos cosas: tu esfuerzo y tu actitud.

4. No preguntes como iniciar. Inicia y luego pregunta como mejorar.

5. La felicidad tiene menos que ver con el placer y más con el propósito.

6. La vida es más dura cuando esperas mucho del mundo y poco de ti mismo.

7. La vida es más fácil cuando esperas mucho de ti mismo y poco del mundo. Altos estándares, bajas expectativas.

8. La mitad de tus problemas son simplemente tu mente haciendo de cosas menores parecer cosas mayores.

9. No busques secretos cuando lo que necesitas son repeticiones.

10. No te dejes controlar por tres cosas: la gente, el dinero o las experiencias pasadas.

11. En cada reto o incluso tragedia, hay una oportunidad. Y si te entrenas para buscar la oportunidad, podrás tomar el control de la situación e incluso convertirla en algo positivo o, si no se puede convertir en algo bueno, al menos algo bueno podría salir de ella.

12. Da las gracias todos los días, porque aunque creas no tener motivos para agradecer, tu día “normal” es el sueño de alguien más....

Desconozco su autor

Decía Facundo Cabral:

"La vida no te quita cosas: te libera de cosas… te alivia para que vueles más alto, para que alcances la plenitud.
De la cuna a la tumba es una escuela; por eso, lo que llamas problemas, son lecciones.
No perdiste a nadie: El que murió, simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además, lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón.

No hay muerte… hay mudanza.
Y del otro lado te espera gente maravillosa: Gandhi, Miguel Ángel, Whitman, San Agustín, la Madre Teresa, tu abuelo y mi madre, que creía que la pobreza está más cerca del amor, porque el dinero nos distrae con demasiadas cosas y nos aleja, porque nos hace desconfiados.

Hay tantas cosas para g***r y nuestro paso por la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Tenemos para g***r la nieve del invierno y las flores de la primavera, el chocolate de la Perusa, la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino chileno, los mares y los ríos, el fútbol de los brasileños, Las Mil y Una Noches, la Divina Comedia, el Quijote, el Pedro Páramo, los boleros de Manzanero y las poesías de Whitman; la música de Mahler, Mozart, Chopin, Beethoven; las pinturas de Caravaggio, Rembrandt, Velázquez, Picasso y Tamayo, entre tantas maravillas.

No estás deprimido, estás desocupado.

Ayuda al niño que te necesita, ese niño que será socio de tu hijo. Ayuda a los viejos y los jóvenes te ayudarán cuando lo seas.
Además, el servicio es una felicidad segura, como g***r de la naturaleza y cuidarla para el que vendrá.

Da sin medida y te darán sin medida.
Ama hasta convertirte en lo amado; más aún, hasta convertirte en el mismísimo Amor.

“Cuando la vida te presente mil razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones por las cuales sonreír” .

Este Viernes habrá una hermosa y bendecida charla libre y gratuita 🙏❤️ te esperamos...

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"Cuanto más leo, más cambio. Cuanto más variada es mi lectura, más capaz soy de percibir el mundo desde miles de perspectivas distintas. En mí habitan las voces de otros, muchos de ellos mu***os hace ya mucho tiempo. Los mu***os hablan, gritan, susurran, se expresan a través de la música de su poesía y de su prosa. Leer es una forma creativa de escuchar que modifica al lector. Los libros se recuerdan conscientemente a través de imágenes y palabras, pero también están presentes en los espacios extraños y cambiantes de nuestro inconsciente. Otros que, por lo que sea, no tienen fuerza de cambiarnos la vida, suelen olvidarse por completo. Sin embargo, los que permanecen, pasan a formar parte de nosotros, parte de ese misterioso mecanismo de la mente humana capaz de convertir los pequeños símbolos escritos sobre una página, en una vívida realidad..."

Siri Hustvedt

Ilustradora Geertje Grom.