Entrenar con armas de corte en Pa-Kua es mucho mรกs que aprender a manejarlas. Es una prรกctica que fortalece cuerpo, mente y espรญritu ๐ฅ๐ก๏ธ
Cada movimiento con sable, espada o machete entrena tu concentraciรณn al mรกximo. Aprendรฉs a estar presente, a controlar tu energรญa y a moverte con intenciรณn.
ยฟLos beneficios? ๐ฏ
- Mejorรกs la coordinaciรณn y los reflejos.
- Desarrollรกs disciplina y autocontrol.
- Aumentรกs la fuerza, la agilidad y la precisiรณn.
- Ganรกs confianza y seguridad personal.
โฏ๏ธ En Pa-Kua, cada arma es una maestra silenciosa que te desafรญa a superarte y a mantener el respeto por cada movimiento.
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Pa-Kua Mendoza Liga Internacional
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Escuela de Artes y Ciencias Oriental Arte Marcial Yoga Chino - Acrobacia - Arqueria - Tai Chi - Armas de Corte - Reflejologia - Aerobica Marcial - Energia
17/04/2024
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Las clases de Pa-Kua para personas mayores estรกn cuidadosamente planificadas, combinando movimientos suaves, tรฉcnicas de respiraciรณn y ejercicios de equilibrio. Este enfoque ayuda a fortalecer los mรบsculos, mejorar la coordinaciรณn motora y la flexibilidad y promover la salud cardiovascular.
Pa-Kua tambiรฉn estimula la mente, favoreciendo la concentraciรณn, la disciplina y la confianza en uno mismo. Las personas mayores que practican Pa-Kua experimentan una mayor sensaciรณn de bienestar y una reducciรณn del estrรฉs.
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๐ฅ Si sos una persona mayor que busca una actividad fรญsica que favorezca el equilibrio, la vitalidad y el bienestar, Pa-Kua es la elecciรณn correcta.
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๐นLas clases especiales tienen como objetivo tomar un tema que estรก dentro del plan de trabajo de las maestrias, y desarrollarlo en profundidad.
En este caso practicamos tiros a distancia con arco y flecha, estudiando los pormenores de la tรฉcnica, de acuerdo a la experiencia de cada arquero.
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Te invitamos a ver un video que comparte la sabidurรญa y la fuerza de las artes marciales contra el acoso escolar.
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Vรญdeo por
ยฟY si te decimos que tenemos la soluciรณn para superar la ansiedad? ๐ง๐ปโโ๏ธ
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โขMejora de la flexibilidad y el equilibrio.
โขReducciรณn del estrรฉs y la ansiedad.
โขFortalecimiento muscular suave.
โขMejora de la concentraciรณn y la atenciรณn.
โขAumento de la relajaciรณn y la calma mental.
ยฟTe gustarรญa probar una clase de prueba? ๐ฅEs gratis. La podรฉs reservar a travรฉs del link de WhatsApp de nuestra descripciรณn ๐ฑ
ยฟQuerรฉs que tus hijos descubran su potencial interior? ๐ง๐ป๐ฆ๐ผ
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๐ฏยกUn camino hacia el crecimiento personal y la seguridad en sรญ mismos!
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โขArmas de Corte
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๐นARQUERรA Pa-Kua
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integrante de la familia Pa-Kua Mendoza ๐ฅ
Muchas gracias por seguir acompaรฑรกndonos durante tantos aรฑos ๐ซ.
29/01/2024
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Enseรฑamos, de manera lรบdica, cรณmo caer sin lastimarse. Descubre cรณmo nuestro entrenamiento funcional y efectivo prepara a tu hijo(a) para desafรญos con confianza ๐ฅ๐ช๐ป
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รsta semana en clases de ๐๐ฐ๐ฟ๐ผ๐ฏ๐ฎ๐ฐ๐ถ๐ฎ nos sumamos al reto de .challenges ๐ช๐ป๐ฅ .
Un ejercicio realizado en equipo con entrenamiento, relajaciรณn y paciencia.
๐El equipo del vรญdeo:
yovino
ยฟQuiรฉn mรกs se anima a hacerlo? ๐คธ๐ฝโโ๏ธ
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