SportFit Mendoza

PRIMAVERA / VERANOO...
𝐓𝐨𝐝𝐚𝐯í𝐚 𝐧𝐨 𝐞𝐦𝐩𝐞𝐳𝐚𝐬𝐭𝐞 𝐚 𝐦𝐨𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞?
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👉Estás a tiempo. Vení a entrenar y a darle más s̳a̳l̳u̳d̳ y r̳e̳n̳d̳i̳m̳i̳e̳n̳t̳o̳ a tu cuerpo. 👉Te estamos esperando. Si̳s̳t̳e̳m̳a̳ ̳d̳e̳ ̳e̳n̳t̳r̳e̳n̳a̳m̳i̳e̳n̳t̳o̳ para acompañarte de la mejor forma y que tu c̳a̳l̳i̳d̳a̳d̳ ̳d̳e̳ ̳m̳o̳v̳i̳m̳i̳e̳n̳t̳o̳ y b̳i̳e̳n̳e̳s̳t̳a̳r̳ despeguen al máximo.
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👉Realiza tu consulta por nuestras vías de comunicación, o venite al gym y te informamos. ✔️Ig:
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SIEMPRE EN MOVIMIENTO💪
Dale con el miércoles
Terminó el codito de la semana

NUESTRO LUGAR. El momento de tu entrenamiento, esa horita que dedicas lo mejor de vos a tu cuerpo, tu salud, tu mente y quizás esos enrosques del día que te tenían preocupado pero que ya en el primer cicuito te olvidaste o por lo menos lo aliviaste y te descargaste un poco y te diste cuenta que esa horita era tu horita y de nadie más!
Un lugar para alcanzar tus objetivos, tus metas, desafiar tus límites y estar en constante movimiento.
Nuestro lugar para compartir experiencias, lindos momentos, charlas y sonrisas.
Nuestro espacio para conocer gente nueva, nuevas amistades, o seguro te encontraste con alguien que conocías y no veías hace un tiempo.
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DEFINI TUS OBJETIVOS. FORTALECÉ TU MENTE.
Si vas a poner algo en duda, que sean tus límites...
Desafialos, estamos para acompañarte.
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Estamos diseñados para movernos. Y por ello debemos comprender que FUNCIÓN es MOVIMIENTO, y que entrenar funcionalmente, es entrenar de acuerdo a nuestras habilidades de movimiento determinadas y entrenadas por los 4 PILARES DEL MOVIMIENTO HUMANO: locomoción, empuje-tracción, cambios de nivel, y rotación (profundizaremos sobre ellos en próximos post).
El estará enfocado a entrenar, con ejercicios, dichos pilares del movimiento, a intensidades y progresiones adecuadas a TUS HABILIDADES de MOVIMIENTO al momento de empezar a entrenar.
Por lo tanto independientemente de tu edad, condición física, objetivo de entrenamiento, son tus habilidades de movimiento (previemente evaluadas), las que determinarán y se corresponderán con las progresiones e intensidades de los ejercicios que entrenen tu cuerpo y su movimiento. Y así partir de una base que nos permita escalar a progresiones e intensidades más elevadas, y que cada entrenamiento mejore tu salud, eleve tu rendimiento y te prevenga de posibles lesiones, mejorarando tu calidad de movimiento día a día.

Esfuerzo y constancia. Proponerse objetivos e ir tras ellos.
Ir construyendo un hábito saludable paso a paso. - -
Felicitaciones genio por esos logros que estan consiguiendo junto con la bostera crak de .

FUERZA
Tracción en Dominadas. Empuje con bandas para descargar funcionalmente lo trabajdo en pres de banca el día anterior.


Esfuerzo constante. Una bestia el pibe de 40 .

SORTEO EXPRESS 🙌
Tu Mamá es única y se merece lo mejor todos los días!
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Con nuestros amigos de Sr. Jalapeño queremos que le des el mejor regalo, o que lo compartas con quien más quieras
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👉¿Qué sorteamos?
>1️⃣Premio: Un pase libre en
>2️⃣ Premio: una cena completa para 2 personas para que disfrutes de la mejor comida mexicana en Sr. Jalapeño
>3️⃣Premio: 50% of en tu pase libre del gym.
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👉¿Cómo hago para participar?🙋🏻‍♂️🙋‍♀️
Súper fácil 👇
✅Seguir a y .Jalapeño
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✅Compartir la publicación en tu historia y etiquetar las dos cuentas.
✅Comentar el post etiquetando a 3 personas.
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👉Sorteamos el sábado 19/10. Éxitos 💪💪
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𝓢𝓮 𝓷𝓸𝓼 𝓿𝓲𝓷𝓸 𝓵𝓪 𝓹𝓻𝓲𝓶𝓪𝓿𝓮𝓻𝓪...
𝐓𝐨𝐝𝐚𝐯í𝐚 𝐧𝐨 𝐞𝐦𝐩𝐞𝐳𝐚𝐬𝐭𝐞 𝐚 𝐦𝐨𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞?
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🔥🔥👉2️⃣❎1️⃣ 📣👏👏🔥🔥
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👉En éste mes de lanzamiento, empeza con las clases del turno tarde en con una amiga/o y zumbean los dos al precio de uno‼️


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👉 Mandanos un mensaje y dejanos tu nombre o con quien quieras asistir. Y toda la info que necesites!!