Escala De Borg- entrenamiento

Entrenamiento funcional.

Martes y jueves 19hs

Las chicas de funcional.
Lun.mier. viern 20hs

💥Comenzamos nuestras clases virtuales.
NO dejes de entrenar, la actividad física no sólo cambia tu cuerpo...si no también tu mente💪

👉entrenamiento funcional.
👉gap.
👉power local.

👉Luego del entrenamiento, llegó la merienda para festejar el cumple de Nico🧒

💥gracias mamá y papá por compartir con nosotros un lindo día.

💣Entrenamiento Funcional Kids👧👦

Los peques más peques!

👉entrenan.
👉se entretienen.
👉se divierten.

💥Como siempre un ejemplo de constancia.

👉Aprendiendo a estirar sus músculos..

La vuelta a la calma consiste en realizar suaves estiramientos, durante unos segundos determinos, de manera que el cuerpo elimine la mayor cantidad posibles de residuos metabolicos (ácido láctico).

👉Nosotros enseñamos...
👉Ellos aprenden...