BullBox Fitness

🏋🏻‍♀️TE ESTAMOS BUSCANDO🕵🏼‍♂️ Si te gusta la actividad física y tienes ganas de formar parte de nuestro equipo envíanos un mensaje para contarte más de que se trata🙌🏼🤜🏼🤛🏼

Tenemos nuevos beneficios para nuestros socios🙌🏼🥇🔥

Por cada 2 amigos que lleves a entrenar con vos el siguiente mes entrenas completamente gratis🙌🏼🫶🏽





#ʟᴀᴘʟᴀᴛᴀ

Algunos de los beneficios de la Quiropraxia son
⬇️👇🏼
— Mejora la postura
— Disminuye síntomas de estrés en el cuerpo
— Mejora la calidad del sueño
— Incrementa la función del sistema inmunitario
— Proporciona más energía
— Disminuye tensión muscular
— Reduce dolores de cabeza
— Mejora agilidad y equilibrio


Al ajustar nuestro cuerpo se liberan interferencias en el sistema nervioso central, esto permite que funcione a su máximo potencial

📍ATENCION EN LA PLATA

.sentis

Ahora que sabes que es la antropometria de cinco componentes, solo nos focalizamos en 3 componentes de los cuales somos responsables de modificar 2...

🏋🏻‍♀️ Masa muscular: Es el motor, la fuerza, dependiendo el deporte y objetivo se va a buscar aumentar y optimizar. Está determinada por factores como: generó, cantidad y calidad de comida, hidratación (el músculo es 70/80% agua), descanso y entrenamiento.

🏃🏻‍♀️ Masa adiposa: Es lo que llamamos "grasa corporal", está masa le hace a nuestro cuerpo hacer el mismo esfuerzo que si cargaramos piedras (se imaginan haciendo deporte con una mochila llena de piedras?), muchas veces a nivel deportivo se busca mantenerla en niveles adecuados al deporte que realicen o bajos para favorecer la aceleración y velocidad. Siempre se determina según objetivo.

🦴 Masa osea: nada más y nada menos que los huesos, el peso del esqueleto, esto está determinado genéticamente. Y sirve mucho en deporte para indicarnos el potencial aumento de masa muscular (si, los kg de hueso determinan los kg de músculo que podemos llegar a tener)

⚠️Tanto la masa muscular como la adiposa son modificables y está en nosotros modificarlo, ahora la masa osea es genética con lo cual no se puede modificar⚠️

😱tu amig@ no entrena? ya es hora de que l@ motives a cuidar su salud y mejorar su calidad de vida, tenemos beneficios especiales para los que se motivan a darlo todo en los entrenamientos 🏋️‍♂️🏋️‍♀️🏋️

😬Pedinos más información al MD 😉

🏋️‍♂️En bullbox nos preocupa la salud de tu familia, es por eso que decidimos incorporar a nuestros servicios esta nueva modalidad donde incorporamos entrenamiento y nutrición para quienes deseen mejorar su salud, mantenerse activos y comer de forma saludable y ordenada trae beneficios físicos y sobretodo psicológicos y emocionales.

😎Bullbox está en todas 🤙, aprende a entrenar de acuerdo a tus objetivos y no solo seguir un plan predeterminado y estándar.

🧐El conocimiento es poder, te prefieren ignorante, por eso anímate a escucharnos en esta clase gratuita dónde diferenciaremos como trabajar, entrenar y moverte de acuerdo a tus objetivos.