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29/12/2025
💪 Entrenar también es cuidar el cuerpo
Cuando entrenamos seguido, nuestras articulaciones, músculos y piel necesitan un plus.
Por eso empecé a incorporar colágeno como complemento del entrenamiento.
✨ Ayuda a las articulaciones
✨ Acompaña la recuperación
✨ Beneficia piel, uñas y cabello
Ideal si entrenás, si sentís molestias o si querés prevenir 💕
📩 Escribime “COLÁGENO” y te paso toda la info.
🎶 ¡Bailá, movete y sentite increíble! 💥
En 360 Gym Fitness la Zumba se vive con toda la energía de Juampy Salinas 💃🕺
Una hora de pura diversión, ritmo y entrenamiento que te hace sentir bien desde la primera canción.
✨ Quemás calorías, liberás estrés y ganás buena vibra.
Todo eso, en las mejores instalaciones de Alberdi, con un grupo que no para de sonreír. 😍
📅 Horarios:
👉 Martes y Jueves | 20:00 a 21:00 hs
👉 Sábados | 9:00 a 10:00 hs
📍 360 Gym Fitness
💥 ¡Sumate a la clase más divertida de la semana!
¿Siempre la misma retirada en polea? 👀
Cambiar el agarre cambia por completo cómo trabaja tu espalda 🔥
En este reel te mostramos 4 variantes para que puedas enfocar mejor tu entrenamiento y lograr una espalda más ancha, fuerte y con más detalles 💪✨
Entrená inteligente. Entrená en 360 Gym Fitness ✅
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RETIRADA EN POLEA — 4 TIPOS DE AGARRE / 4 ESTÍMULOS🔥
Cambiá el agarre ➜ ¡Cambiá el trabajo en tu espalda!
1️⃣ Agarre Cerrado
• Codo pegado al cuerpo ➜ foco en lats inferiores
• Más grosor y mejor definición en la línea central de la espalda
2️⃣ Agarre Ancho
• Lats superiores y trampas medias trabajando fuerte
• Ideal para una espalda más amplia y una silueta poderosa
3️⃣ Agarre Supino (Bajo Mano)
• Bíceps + lats inferiores
• Contracción profunda y estímulo completo del brazo delantero
4️⃣ V-Bar
• Trabajo en lats medios/bajos + apoyo de tríceps
• Codos en línea ➜ menos tensión articular y más espesor
📌 Tip de rutina:
✔ 4 series c/u — 10 a 15 repeticiones
✔ Descanso 45-60 segundos
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🔥 Probá estas variaciones y llevá tu espalda al siguiente nivel
Vení a entrenar con nosotros 💪
¡Que el movimiento sea parte de su infancia! 🧒💥
En Funcional Kids, los chicos se divierten, hacen nuevos amigos y se llenan de energía 🙌
Con la profe Agus, cada clase es una aventura 🤩
📅 Lunes/Miérc/Viernes — 18:30 a 19:30
📍360 Gym Fitness
👟 Cupos limitados
En 360 Gym Fitness seguimos creciendo 💥
Sumamos nuevas máquinas para que cada entrenamiento sea más completo, más cómodo y más efectivo.
🔥 Espalda, pecho, glúteos y piernas:
ahora tenés más opciones para trabajar cada grupo muscular con precisión y control.
No se trata solo de tener más máquinas.
Se trata de que vos entrenes mejor, con más variedad, más foco y mejores resultados.
💪 Evolucionamos con vos.
👟 Entrená distinto, entrená en 360 Gym Fitness.
✨ ¡Vení a volar con nosotros! 🕊️
En las clases de acrobacias aéreas con la profe Sofía Saya, vas a descubrir todo lo que tu cuerpo es capaz de hacer 💪🔥
No importa si empezás desde cero o si ya tenés experiencia — lo importante es animarte 💫
🩵 Fortalecé tu cuerpo
💜 Ganá confianza
💫 Superá tus miedos
🎪 ¡Y divertite en el aire!
📍 Te esperamos en 360 Gym Fitness
20/10/2025
🌸 Feliz Día a todas las mamás 360 🌸
Porque ser mamá también es entrenar todos los días: con fuerza, con amor y con energía ⚡
Hoy celebramos a esas mujeres imparables que dan todo —en casa, en la vida y en el gimnasio 💪
En 360 Gym Fitness no solo entrenamos el cuerpo, entrenamos la constancia.
Cada historia, cada testimonio, refleja lo que somos: una comunidad que crece, se apoya y se supera todos los días.
💬 Escuchá lo que nuestros socios tienen para contar.
30/09/2025
📢 ¡Estamos buscando nuevos talentos para el equipo de 360 Gym Fitness! 💪✨
Si te apasiona el mundo del fitness y querés ser parte de nuestra familia, esta es tu oportunidad.
En 360 Gym Fitness estamos recibiendo currículums para los siguientes puestos:
✅ Instructores/as
✅ Personal de limpieza
✅ Recepcionistas
👉 Subí tu CV a este enlace: https://forms.gle/8ry3hQ5N2GUt2fis6
o a nuestras instalaciones.
🙌 Unite a un espacio en crecimiento, donde el compromiso, la energía y las ganas de superarse hacen la diferencia.
| Lunes | 06:00 - 12:00 |
| 14:00 - 22:30 | |
| Martes | 06:00 - 12:00 |
| 14:00 - 22:30 | |
| Miércoles | 06:00 - 12:00 |
| 14:00 - 22:30 | |
| Jueves | 06:00 - 12:00 |
| 14:00 - 22:30 | |
| Viernes | 06:00 - 12:00 |
| 14:00 - 22:30 | |
| Sábado | 09:00 - 12:00 |
| 14:00 - 18:00 |