31/08/2026
Lugar disponible para septiembre!!
No te lo pierdas 😘🤸🩷
MiSa Arte Yoga
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CLASES PRESENCIALES
YOGA INTEGRAL
YOGA POWER
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO YOGA FLEX
YOGA Y ARTE PARA LA INFANCIA
GODOY CRUZ, MENDOZA
31/08/2026
Rutina de movilidad de hombros 🧘♀️✨
Con esta rutina podés mejorar la movilidad de los hombros, trabajar el estiramiento y la movilidad de las escápulas, y favorecer una mayor flexibilidad y amplitud de movimiento.
Movimientos simples y conscientes para liberar tensiones y sentir el cuerpo más libre.
¡Espero que te sirva! ☺️💜
🧘♀️✨ hoy te dejo una secuencia de movilidad de columna con pelota
La pelota nos permite explorar el movimiento de una manera suave y consciente, generando espacio, movilidad y una agradable sensación de masaje en la espalda. 🌿
Mover la columna también es una forma de cuidarnos. 🤍
ColumnaSana YogaMendoza Bienestar CuerpoConsciente
01/08/2026
🌿✨ Hoy honramos a la Pachamama, la Madre Tierra que nos sostiene, nos alimenta y nos abraza cada día.
Que nunca nos falte la gratitud por lo que tenemos, la humildad para aprender y el amor para cuidar nuestro hogar.
Gracias, Pachamama, por tanta abundancia. 🌎💚
27/07/2026
🧘♀️ Taller Intensivo de Yoga Columpio en Pared
Aprendé técnicas para mejorar tu: ✨ Flexibilidad
✨ Fuerza
✨ Postura
Además veremos: ✔️ Técnicas de colocación del columpio en pared. ✔️ Cómo utilizarlo de forma segura y efectiva. ✔️ Material de estudio en PDF con todo lo visto en el taller.
📅 Jueves 14 de agosto
🕡 18:30 hs
📍 Av. San Martín 948
📲 Informes e inscripciones: 261 337 3169
⚠️ ¡Quedan pocos lugares! No te pierdas esta oportunidad de aprender y llevar tu práctica al siguiente nivel.
18/06/2026
🏃♂️🧘♀️ Yoga Deportivo 🧘♂️🏃♀️
Una propuesta que combina lo mejor del entrenamiento físico y el yoga para desarrollar un cuerpo fuerte, flexible y equilibrado.
✨ ¿Cómo es la clase? 🔹 30 minutos de entrenamiento físico para mejorar la resistencia, la coordinación y la fuerza muscular. 🔹 30 minutos de posturas de yoga enfocadas en la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la conciencia corporal.
💜 Beneficios ✔️ Aumenta la fuerza y el tono muscular. ✔️ Mejora la flexibilidad y la movilidad articular. ✔️ Previene lesiones y acelera la recuperación física. ✔️ Favorece una mejor postura corporal. ✔️ Incrementa la concentración y el rendimiento deportivo. ✔️ Reduce el estrés y las tensiones acumuladas. ✔️ Desarrolla equilibrio, coordinación y control corporal.
Ideal para deportistas, personas activas o para quienes desean complementar su entrenamiento con una práctica integral que fortalece cuerpo y mente.
📍 Te esperamos en Om Shanti. 📲 Consultas e inscripciones por WhatsApp: 2613373169
OmShanti GodoyCruz YogaParaTodos
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Avenida San Martin 948
Godoy Cruz