Yoga Formosa

ACUERDOS DE ALMAS 💜💜💜

Dicen que antes de nacer, cuando cada Ser decidió venir a la Tierra a vivir la experiencia 3D hubo un acuerdo de ALMAS.

Primero cada alma seleccionó minuciosamente con sus maestros de Luz, todas las experiencias que deseaba vivir en esta encarnación.

Algunos eligieron aprender a través del DESAPEGO, otros de la SOLEDAD, otros de la ENFERMEDAD, otros a través de las PÉRDIDAS. Los más, decidieron aprender de la relación de PAREJA. Algunos se atrevieron a experimentar la RIQUEZA material… y así sucesivamente, como si eligieran las materias para matricularse en la Universidad, todos decidieron sus misiones. Y hubo una gran reunión entre ellas para pactar cómo se interrelacionarían sus almas… Como cuando se reparten los roles en una obra teatral, cada cual recibió su papel en la obra de su vida… y Nacieron…

Algunas de estas almas se encontraron desde su nacimiento y son hermanos.

A otras les tocó ser compañeros del colegio, para llegar a ser amigos en la adultez…

Otros no se encontraron hasta cuando mayores, pactaron conocerse en una fiesta y enamorarse…

Y hubo quienes tendrían roles mínimos en la vida del otro:

Serían el médico que lo revisó cuando estuvo internado por apendicitis…

Otro sería quien le rompería la nariz en la disco porque le robaría la novia…

Otro sería quien le ofrecería la oportunidad de ganarse el dinero fácil...

Otro el taxista que lo llevaría al aeropuerto aquel día en que le avisaron que su madre se moría…etcétera.

Nada, absolutamente nada es casual en la vida de ninguno. Hay LIBRE ALBEDRÍO. Nos hemos repartido los papeles, pero no hay guión. Cada uno crea sus propios diálogos y sus acciones… y necesita también asumir la responsabilidad de las consecuencias.

Así que ponte a pensar:

¿Por qué tienes a ese jefe tan exigente y perfeccionista? ¿Será que acordaron que él sacaría lo mejor de ti y te puliría cual diamante?
¿O será que tienes que aprender la tolerancia?
¿Y si lo que debes hacer es renunciar?
Difícil saber lo que viniste a vivenciar con cada persona… pero el alma lo sabe… y el alma sólo sabe comunicarnos mensajes a través de lo que llamamos INTUICIÓN.

Comprendes ahora que esa persona que está allí como un Pepito Grillo es porque quizás tú se lo pediste, le rogaste que fuera la voz de tu conciencia y tú mismo le suplicaste:
No importa que te odie, pero no me dejes realizar algunas acciones que me dejarán atorado en esta encarnación…

Y entiendes porqué te bastó con ver a esa persona para que sintieras retorcijones en la panza… tu alma te estaba avisando todo el dolor que te causaría… ¿La escuchas?

No recordamos. No sabemos qué nos une a todo el elenco que nos ayuda a representar la obra de nuestras vidas, pero hay un acuerdo tácito entre todos de permanecer juntos para ayudarnos mutuamente a crecer, a evolucionar…

Entre todos formamos un verdadero equipo sanador porque nos ocupamos tanto de nuestro propio desarrollo como del de los demás. Pero también podemos cerrar abruptamente la relación con algunas personas por problemas meramente terrenales. Ya te lo dije: Tenemos libre albedrío.

Todo este camino iniciado en nuestra primera encarnación hace milillones de siglos atrás tiene como objetivo la iluminación…

Cada encarnación agregamos gotas de luz a nuestra CONCIENCIA y así evolucionamos. A veces, llega a nuestra vida alguien que nos enseña algo y quien al mismo tiempo recibe enseñanza nuestra y luego se va, desaparece de nuestra vida, pues ya se cumplió el trato pactado en el llamado Plano Sublime o Cielo.

Luego, avanzamos despacio en términos terrenales o mundanos, pero vamos a la velocidad de la luz en términos estelares o cósmicos ..

Así que no podemos mirar ninguna relación y juzgarla como un triunfo o fracaso… Estamos aprendiendo, y el solo hecho de poder interactuar con otros, de conocerles, descubrir sus diferencias… llegar hasta lo profundo de su alma vuelve cualquier relación un éxito…

Así que no te atores con ese jefe maltratador, con esa pareja infiel, con esa persona envidiosa, con el familiar desleal, con la vecina chismosa, con ese profe abusivo, el comerciante gruñón, ese pretendiente meloso, esa hija rebelde…

Sólo mírales directamente al alma y diles:
MUCHAS GRACIAS POR RESPETAR
Web

Cuando “ayudar” en realidad cansa, duele… y separa.

Imagina a alguien que amas profundamente.
Una pareja, un hijo, un padre, un amigo.

Lo ves sufrir.
Lo ves repetir patrones.
Lo ves tomar decisiones que tú no tomarías.

Y entonces aparece ese impulso interno que dice:
“Tengo que ayudarlo.”
“Si tan solo entendiera…”
“Si cambiara esto, estaría mejor.”

Al inicio parece amor.
Pero poco a poco se vuelve urgencia.
Control.
Frustración.

Te desgastas.
Te enojas cuando no cambia.
Te duele que no “vea” lo que tú ves.

Y aquí viene la pregunta incómoda:

👉 ¿Realmente estás ayudando…
o estás intentando rescatar?

En Un Curso de Milagros, esto tiene un nombre claro: proyección.

Cuando quiero “sanar” al otro sin respetar su tiempo,
cuando quiero cambiar su proceso,
cuando creo que sé mejor que él lo que necesita…

👉 en el fondo estoy viendo afuera algo que no he perdonado dentro.

Muchas veces no es el otro el que necesita ser corregido,
es mi incomodidad frente a su proceso.
Mi miedo a verlo sufrir.
Mi necesidad de que cambie para yo estar en paz.

Eso no es amor.
Eso es el ego disfrazado de ayuda.

El ego siempre dice:
“Yo sé.”
“Yo tengo razón.”
“Si el otro cambiara, todo estaría mejor.”

El Espíritu, en cambio, susurra:
🕊 “Confía.”
🕊 “No interfieras.”
🕊 “No quites lecciones que no te corresponden.”

El perdón aquí no es hacia el otro.
Es hacia mi necesidad de controlar.
Hacia mi creencia de que el amor salva empujando.

Perdonar es soltar la fantasía de rescatar.
Y elegir acompañar sin invadir.
Amar sin dirigir.
Confiar sin corregir.

Porque nadie sana por presión.
Nadie despierta por imposición.
Y nadie necesita que lo salven.

El amor verdadero no interfiere.
Sostiene.
Confía.
Y espera en silencio.

Y a veces, el mayor acto de amor
no es hacer algo…

es no hacer nada,
y perdonar en tu mente la idea
de que el otro debería ser distinto
para que tú estés en paz 🤍
Web

🌿 𝐋𝐀 𝐃𝐄𝐒𝐄𝐍𝐂𝐀𝐑𝐍𝐀𝐂𝐈Ó𝐍
𝐍𝐎 𝐄𝐒 𝐈𝐆𝐔𝐀𝐋 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐓𝐎𝐃𝐎𝐒

✨ ¿𝐓𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐥𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐝𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐚𝐫𝐧𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐢𝐬𝐦𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐞𝐫𝐚?

𝐍𝐨, la desencarnación es un proceso individual, y sus circunstancias pueden variar de un Espíritu a otro.

📖 Allan Kardec enseña en 𝐄𝐥 𝐋𝐢𝐛𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐄𝐬𝐩í𝐫𝐢𝐭𝐮𝐬 que el Espíritu es un ser inmortal y que el cuerpo físico es solamente un instrumento temporal utilizado durante la existencia material.

Cuando llega la muerte del cuerpo, 𝐞𝐥 𝐄𝐬𝐩í𝐫𝐢𝐭𝐮 𝐧𝐨 𝐝𝐞𝐣𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐱𝐢𝐬𝐭𝐢𝐫.
🌿 𝐄𝐋 𝐃𝐄𝐒𝐏𝐑𝐄𝐍𝐃𝐈𝐌𝐈𝐄𝐍𝐓𝐎

La desencarnación puede compararse con el desprendimiento de algo que estaba unido.

El Espíritu se separa del cuerpo físico, pero ese desprendimiento no necesariamente ocurre de la misma forma para todos.

Kardec explica que, dependiendo de las circunstancias y del estado del Espíritu, este proceso puede ser:

🔹 más rápido;
🔹 más tranquilo;
🔹 más gradual;
🔹 o presentar mayores dificultades.

Por eso, 𝐧𝐨 𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐨𝐝𝐨𝐬 𝐯𝐢𝐯𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐦𝐢𝐬𝐦𝐚 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐩𝐮é𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐮𝐞𝐫𝐭𝐞.

❤️ 𝐄𝐋 𝐀𝐏𝐄𝐆𝐎 𝐀 𝐋𝐀 𝐌𝐀𝐓𝐄𝐑𝐈𝐀

Uno de los aspectos importantes es el grado de apego que el Espíritu conserva hacia la vida material.

Un Espíritu muy apegado a su cuerpo, a sus bienes, a sus hábitos o a sus pasiones puede encontrar mayores dificultades para desprenderse.

En cambio, quien durante la existencia cultivó sentimientos elevados, confianza en Dios, desapego y amor al prójimo puede encontrar mayor serenidad ante la transición.

⚠️ Esto no significa que una persona que muere con miedo, enfermedad o angustia sea "mala".

𝐃𝐢𝐨𝐬 𝐧𝐨 𝐜𝐚𝐬𝐭𝐢𝐠𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐧𝐞𝐫𝐚 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐫𝐢𝐫.

Cada Espíritu tiene una historia, un nivel de comprensión y un camino evolutivo.

🕊️ 𝐌𝐎𝐑𝐈𝐑 𝐍𝐎 𝐄𝐒 𝐃𝐄𝐉𝐀𝐑 𝐃𝐄 𝐄𝐗𝐈𝐒𝐓𝐈𝐑
la muerte es únicamente la 𝐝𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐚𝐫𝐧𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐄𝐬𝐩í𝐫𝐢𝐭𝐮.

El cuerpo vuelve a la materia, mientras que el Espíritu continúa su existencia.

Por eso, la muerte no debe entenderse como una destrucción absoluta.

Es una transición.

Es el paso de una etapa de la existencia hacia otra.

🌅 Así como al despertar dejamos atrás el sueño, la desencarnación representa para el Espíritu el despertar a una nueva realidad.

🌎 𝐏𝐄𝐑𝐎… ¿𝐏𝐎𝐑 𝐐𝐔É 𝐃𝐈𝐎𝐒 𝐏𝐄𝐑𝐌𝐈𝐓𝐄 𝐃𝐈𝐅𝐄𝐑𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒 𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐒 𝐃𝐄 𝐌𝐎𝐑𝐈𝐑?

Una persona puede desencarnar después de una larga enfermedad; otra, de manera repentina; otra, durante la vejez; otra, siendo muy joven.

No debemos apresurarnos a decir:

❌ "Murió así porque era malo."

❌ "Eso fue un castigo de Dios."

❌ "Dios quiso hacerlo sufrir."

Se nos invita a observar la existencia desde una perspectiva mucho más amplia: 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐚𝐜𝐭𝐮𝐚𝐥 𝐧𝐨 𝐞𝐬 𝐭𝐨𝐝𝐚 𝐥𝐚 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐄𝐬𝐩í𝐫𝐢𝐭𝐮.

La reencarnación permite comprender que el Espíritu tiene un pasado y un futuro mucho más extensos que una sola existencia corporal.

📖 𝐋𝐀 𝐒𝐈𝐓𝐔𝐀𝐂𝐈Ó𝐍 𝐃𝐄𝐋 𝐄𝐒𝐏Í𝐑𝐈𝐓𝐔

Después de desencarnar, la situación del Espíritu tampoco es idéntica para todos.

Su estado depende de su grado de evolución, de sus pensamientos, de sus sentimientos y de la manera en que utilizó su existencia.

Por eso, la vida espiritual no puede reducirse a una simple división entre:

"cielo" o "in****no".

Existen diferentes grados de evolución y diferentes condiciones espirituales.

El Espíritu continúa aprendiendo, reparando, progresando y acercándose gradualmente a la perfección.

🙏 𝐐𝐔É 𝐏𝐎𝐃𝐄𝐌𝐎𝐒 𝐇𝐀𝐂𝐄𝐑 𝐏𝐎𝐑 𝐐𝐔𝐈𝐄𝐍𝐄𝐒 𝐃𝐄𝐒𝐄𝐍𝐂𝐀𝐑𝐍𝐀𝐍

Una de las enseñanzas más hermosas es que 𝐞𝐥 𝐚𝐦𝐨𝐫 𝐧𝐨 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐦𝐮𝐞𝐫𝐭𝐞.

Podemos ayudar a nuestros seres queridos mediante:

❤️ la oración sincera;

❤️ pensamientos de amor;

❤️ buenos sentimientos;

❤️ el perdón;

❤️ y, principalmente, procurando vivir de acuerdo con las enseñanzas de Dios.

Pero también debemos evitar permanecer atrapados únicamente en la desesperación.

El dolor por la ausencia es natural.

Llorar no significa falta de fe.

No significa falta de comprensión espiritual.

𝐀𝐦𝐚𝐫 𝐚 𝐚𝐥𝐠𝐮𝐢𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐚𝐫𝐧ó 𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚𝐫 𝐚𝐦á𝐧𝐝𝐨𝐥𝐨, 𝐩𝐞𝐫𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐚𝐧𝐳𝐚 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐧𝐨 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧ó.

🌟 𝐋𝐀 𝐆𝐑𝐀𝐍 𝐄𝐍𝐒𝐄Ñ𝐀𝐍𝐙𝐀

No sabemos cuándo llegará nuestra desencarnación.

Pero sí podemos decidir 𝐜ó𝐦𝐨 𝐯𝐢𝐯𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐡𝐨𝐲.

Si comprendemos que somos Espíritus inmortales viviendo temporalmente una experiencia corporal, entonces cada día se convierte en una oportunidad para:

🌱 aprender;
❤️ amar;
🤝 perdonar;
🙏 servir;
🕊️ vencer nuestras imperfecciones;
✨ y acercarnos un poco más a Dios.

𝐋𝐚 𝐦𝐮𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐧𝐨 𝐞𝐬 𝐞𝐥 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥.

𝐄𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐢𝐜𝐢ó𝐧.

𝐘 𝐥𝐚 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐚𝐝𝐞𝐫𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐮𝐞𝐫𝐭𝐞, 𝐬𝐢𝐧𝐨 𝐞𝐧 𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐚 𝐯𝐢𝐯𝐢𝐫.

📚 𝐁𝐚𝐬𝐚𝐝𝐨 𝐞𝐧 𝐥𝐚𝐬 𝐞𝐧𝐬𝐞ñ𝐚𝐧𝐳𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐀𝐥𝐥𝐚𝐧 𝐊𝐚𝐫𝐝𝐞𝐜.

Quizás la vida no nos fue dada para conservar las cosas, sino para aprender a dejarlas transformarse.
Todo aquello que amamos parece tener un comienzo y, tarde o temprano, una despedida. Personas, lugares, etapas, sueños, cuerpos, incluso versiones de nosotros mismos que alguna vez creímos definitivas.
Y entonces preguntamos:
¿Todo termina?
Tal vez no.
Quizás lo que llamamos final sea solamente el momento en que una forma deja de existir para que otra pueda comenzar.
La semilla termina cuando se convierte en árbol.
La oruga termina cuando aparece la mariposa.
La noche termina cuando llega el amanecer.
Una herida termina cuando deja de sangrar, pero puede permanecer como sabiduría.
También nosotros morimos muchas veces mientras estamos vivos.
Muere una manera de pensar.
Muere una ilusión.
Muere un miedo.
Muere una relación.
Muere el falso ego que necesitaba controlar.
Muere la persona que creíamos ser.

Y, sin embargo, algo permanece.

Quizás eso sea la trascendencia: no permanecer idénticos, sino permitir que aquello que vivimos nos transforme en algo más Consciente.
Por eso, quizá la pregunta no sea si todo termina.
Quizás la pregunta sea:
¿En qué se está convirtiendo aquello que hoy parece terminar?
Porque hay despedidas que no son pérdidas, sino transiciones.
Hay silencios que no son ausencia, sino preparación.
Hay finales que no vienen a destruirnos, sino a liberarnos de una forma que ya no puede contener lo que estamos llamados a ser.
La vida parece decirnos, una y otra vez:
No te aferres a la forma.
Mira la esencia.
El río cambia constantemente y, aun así, sigue siendo río.
El árbol pierde sus hojas y no deja de ser árbol.
El cielo cambia de colores y continúa siendo inmenso.
Tal vez nosotros también somos así.
No somos solamente quienes fuimos.
No somos solamente lo que estamos viviendo.
Somos también aquello en lo que todo lo vivido nos está convirtiendo.
Y quizá, al final, nada de lo que fue vivido con Amor, Conciencia y Verdad desaparece completamente.

Cambia de forma.

Se convierte en memoria.
En aprendizaje.
En carácter.
En compasión.
En Conciencia.
En una huella silenciosa que continúa caminando a través de nosotros.
Entonces quizá la Vida no sea una sucesión de finales.
Quizás sea una interminable danza de transformación.
Y nosotros, mientras aprendemos a soltar cada forma, descubrimos lentamente aquello que ninguna forma puede contener:
la esencia divina que habita en nosotros.
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"PORQUE LAS ALMAS QUE VIBRAN ALTO O ALMAS SANADORAS TIENEN DIFICULTAD PARA ENCONTRAR UNA RELACIÓN ESTABLE DE PAREJA"
Las Almas Sanadoras no quieren tener una relación solo para tener un compañero, necesitan un amor para crecer juntos.
Son Almas que han vivido muchas experiencias anteriores y por eso quieren utilizar esta encarnación en la Tierra para evolucionar, no les gusta perder el tiempo.
TIENEN UN PROPÓSITO DE VIDA MAYOR
Las Almas Sanadoras vienen a este Mundo con un propósito, una misión y muchas veces creen que un amor podría distraerlas del cumplimiento de esa tarea,
antes de buscar el amor de pareja, ellos priorizan su evolución personal y la comprensión de su misión de Vida.
Como un amor requiere mucha atención y dedicación, terminan dejando un poco a un lado las relaciones amorosas más mundanas, a no ser que sea el compañero de camino idóneo, complementario y afín al propósito a manifestar,
en ese caso se produce el encuentro a través de la Alquimia Divina.
NO SE LLEVAN BIEN CON LOS ENCUENTROS MODERNOS
Las Almas Sanadoras no se adaptan bien a los encuentros convencionales,
para ellos, todo esto es muy superficial, les gustan los encuentros verdaderos, las personas que se conocen profundamente, se muestran, se conectan de Alma, y tienen Energías similares.
Contemplan el s**o como un acto sagrado,
desafortunadamente, este tipo de encuentros hoy en día no son frecuentes, la gente suele hablar a través de aplicaciones, plataformas de citas, y esto no les agrada a las Almas Sanadoras y aumenta la dificultad para encontrar el amor aunque saben que lo que ha de ser, será.
NO LES GUSTA "JUGAR" SUPERFICIALMENTE.
La vieja historia de Egos : “esperaré a que me llame, no llamaré” o “fingiré que no me interesa" es algo que realmente no les gusta a las Almas Sanadora, no soportan encarnar personajes, son muy sensibles y verdaderos, no les gusta el postureo, ser encantadores con el afán de gustar, son transparentes, directos, con el Alma al desnudo y eso asusta a mucha gente.
SON MUY EXIGENTES
Las Almas Sanadoras no se juntan con cualquiera, solo para tener compañía o colmar vacíos, si piensan que la persona no vale la pena, ni siquiera se molestan, muchas personas terminan diciendo que son "demasiado exigentes", pero la verdad es que las Almas Sanadoras quieren a alguien con quien compartir su vida.
Se entregan y en equilibrio por amor a uno mismo esperan de vuelta la sinergia de la misma entrega, deciden apostar por alguien muy especial para tener a su lado, de lo contrario, prefieren estar solos.
TIENEN MUCHAS HERIDAS EMOCIONALES ANTIGUAS
Las Almas Sanadoras tiene heridas emocionales de esta y otras vidas, Normalmente estas Almas se fortalecen con la experiencia, pero no encuentran una vida fácil en esta encarnación, tienen muchos desafíos que superar, algunos muy dolorosos, por eso tienen mucho cuidado, ya que no quieren sufrir otra vez, y honran el acompañamiento mutuo de quién sabe por lo que cada uno está pasando y lo que supone.
Para tener una relación con alguien, ellos necesitan sentir que la persona es lo suficientemente madura como para comprender su camino y su evolución.
QUIEREN UNA COMPAÑER@ COMPROMETIDO
Las Almas Sanadoras necesitan un compañer@ que quiera estar a su lado, que l@s respete y l@s comprenda, no pueden estar con personas que engañan, posean, lastren o limiten,
sólo entienden la relación desde la libertad y AMAN.
Saben que una relación solo puede seguir adelante si existe comunicación verdadera del corazón, puro entendimiento entre ellos, dedicación y honestidad, si su pareja no le acompaña al ritmo o resuena con la propia Frecuencia Vibratoria tras intentar servir de estímulo para el crecimiento del otro, detectan cuando es el momento de desgaste infructuoso y deciden alzar el vuelo en solitario soltando y honrando el vínculo de todo lo compartido respetando el momento evolutivo
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Cupos disponibles en algunos horarios. Consultas por WhatsApp

El Día Fuera del Tiempo (o Día Verde) es una conmemoración anual que tiene lugar cada 25 de julio. Según el calendario maya de 13 Lunas, el año se divide en 13 meses exactos de 28 días cada uno (lo que da 364 días). El día sobrante para completar el ciclo solar es este 25 de julio, que queda fuera del conteo regular.
El Día Fuera del Tiempo es considerado como un momento propicio para la celebración de la cultura de paz, la reconciliación, la sanación y la armonización con la Madre Tierra. Se promueve la práctica de rituales, meditaciones y actividades que fomentan la conexión con la naturaleza, la comunidad y la espiritualidad.

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