Empower Fit Woman de Vero Ledesma

Empower Fit Woman de Vero Ledesma

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Empower Fit Woman de Vero Ledesma, Entrenador, Avenida Arias 3576, Castelar.

Empower fit es…
Empoderar a la mujer a recuperar su calidad de vida integral, la plenitud sexual, el contacto con su cuerpo, el derecho a disfrutar y a no sentir dolor.

07/08/2026

¿Seguís entrenando mujeres como si fueran hombres chiquitos?
Error.

El cuerpo de la mujer NO es lineal.
Sus hormonas cambian. Su fuerza cambia. Su suelo pélvico cambia.
Embarazo, posparto, menopausia... todo cambia.

Por eso creé *Empowerfit Method*
El curso con enfoque integral por ETAPAS DE VIDA para profes.

Vas a aprender:
✓ Fuerza aplicada para salud ósea
✓ Adaptaciones específicas según fase hormonal
✓ Fortalecimiento de suelo pélvico
✓ Microciclos que REALMENTE funcionan

4 clases online + 1 práctica presencial intensiva

Si querés resultados reales en tus alumnas, este curso es para vos.

Comentá *“MUJER”* o escribime al 11 4069-6695 👇

08/03/2022

"La única manera de Empoderar a una mujer es darle voz a las problemáticas que la aquejan en silencio."

Vamos a hablar de todo eso que es Tabú. Vamos a visibilizar nuestras dolencias, vamos a poner luz en ese lugar de la conciencia donde no queremos mirar...y vamos a VER.
Vamos a decir, vamos a pedir, vamos a exigir. Que con nuestros cuerpos no se hace lo que otro decide, que puedo pedir mi placer, que puedo escuchar a mi deseo, que puedo elegir cuando y con quién.

Que si no siento lo mismo me puedo ocupar, que puedo mejorar, que hay solución, que alguien me va a escuchar.

Pongamos luz y palabra donde solo había oscuridad y vergüenza...

Feliz dia de lucha 💜

19/02/2022

Te invito a preguntarte si estás padeciendo alguna de las problemáticas más frecuentes de suelo pélvico. Incontinencia urinaria, soiling o disfunciones sexuales, éstas pueden ser leves o graves pero la pérdida de placer sexual y la falta de sensibilidad en algunas posiciones son la clave para comenzar al menos a hacerte esta pregunta: ¿me esta pasando lo mismo a mi?
Hablemos de esas cosas que nos generan vergüenza, porque si las decimos vamos a encontrar que son problemas comunes a la mayoría de nuestros grupos de amigas e inclusive a nuestras madres (y abuelas).
¿Por que transitar estas dificultades en silencio? Compartamos experiencias para poder resolverlas y disfrutar de una vida mucho más libre y plena.
Nunca es tarde para sentirse bien. 💫

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Localización

Categoría

Dirección


Avenida Arias 3576
Castelar
1712

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 19:00
Martes 09:00 - 19:00
Miércoles 09:00 - 19:00
Jueves 09:00 - 19:00
Viernes 09:00 - 19:00
Sábado 10:00 - 14:00