Bucor MOVE

¡Animate al GAP! 💥 En estas clases te enfocás en glúteos, abdominales y piernas para tonificar y fortalecer mientras la pasás bien.

Ideal para que te sientas más fuerte y en forma. ¡Vení a entrenar y disfrutar en MOVE! 🙌😎

💪 El entrenamiento HIIT (High-Intensity Interval Training) y el funcional son dos métodos muy conocidos, pero tienen enfoques y objetivos diferentes.

Deslizá para conocer sus similitudes y diferencias 🤩💪

¿Te gustaría probar una clase? Te esperamos en MOVE:

FUNCIONAL: Lunes, miércoles y viernes de 16 a 17 y de 17 a 18 hs. Martes y jueves de 19 a 20 y de 20 a 21 hs.

HIIT: Martes y Jueves de 09 a 10 hs.

Porque lo más lindo del deporte, es poder compartirlo con amigos/as 😍🤩🙌

¡FELIZ DÍA DE LA AMISTAD! 🫶

🧐 Entrenar con peso libre implica utilizar barras, mancuernas, pesas rusas u otros implementos que no están fijos en una máquina 💪

✔️ Esto significa que los movimientos realizados durante el ejercicio requieren que el cuerpo estabilice y controle el peso de forma independiente, en lugar de depender de la estructura de una máquina para guiar el movimiento 🤗

En nuestras clases elegimos esta forma de entrenamiento 🤩🤩, deslizá para conocer los beneficios que implican para tu salud y vida diaria!

¿Nuestro objetivo? Que ingresar a MOVE sea sinónimo de paz, de calma, de felicidad, de disfrute, de corte de tu rutina, de renovación…

Contanos, ¿qué palabra describiría lo que te transmite MOVE?

¡NUEVA ACTIVIDAD! ⚠️⚠️⚠️ HIIT, entrenamiento de alto impacto para resultados máximos

Si buscas una actividad intensa, divertida y que te ponga en forma en poco tiempo, HIIT es para vos ✅⚡

Es un tipo de entrenamiento que alterna breves períodos de ejercicio de alta intensidad con períodos de recuperación 💪🏻 Se caracteriza por su dinamismo y eficiencia, ofreciendo una gran variedad de beneficios para la salud y el estado físico.

El HIIT es apto para personas de todas las edades y niveles de condición física. Sin embargo, nuestros profes se encargarán de guiar cada entrenamiento para que se adapte a tus necesidades.

¡SUMATE! 🤗

En MOVE podés trabajar la fuerza de manera personalizada, guiada y en un entorno pensado para tu bienestar 😍🤗💪

Mediante una clase guiada a cargo de nuestros profes, vas a poder trabajar toda tu musculatura para aprovechar al máximo tu cuerpo, todos los días 🤩

¿Te gustaría sumarte? ¡Te esperamos!

En MOVE sabemos que la vitalidad no tiene edad definida, sino que se nutre de la acción continua. 💪✨ ⁣
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No importa tu edad, importan tus ganas y tu actitud!

¿Venís a desafiarte y disfrutar con nosotros?

Mujeres que trabajan, estudian, maternan, enseñan…

Muchas son las facetas que cumplen las mujeres a diario, y queremos que MOVE sea ese lugar en donde podés dedicarte un rato para vos, dejar la mente en blanco y simplemente disfrutar haciendo una actividad física 💪🏻🥰

¡Escribinos para comenzar hoy mismo!

En MOVE, no solo te invitamos a hacer ejercicio, sino también a adoptar un estilo de vida saludable que te acompañe a largo plazo

¿Estás lista para hacer el cambio?

¡Sumate a MOVE!