Escuela Yoga para Occidente

🌱 ACUYOGA | Transición de Invierno a Primavera 🌻
El invierno comienza a despedirse y la naturaleza se prepara para volver a florecer.
Te invitamos a compartir un encuentro de AcuYoga para conectar con la energía de la Tierra, enraizarnos, soltar tensiones y preparar el cuerpo y la energía para la llegada de la primavera. Vamos a trabajar especialmente sobre los meridianos de Estómago y Bazo, asociados a este elemento.
🌿 Una práctica suave y accesible.
🌿 No necesitás experiencia previa.
🌿 Trabajaremos de pie y con silla como apoyo.
📅 Sábado 12 de septiembre 15:30hs (duración 90minutos)
⏺️ Actividad arancelada

📍 ESCUELA YOGA PARA OCCIDENTE Escuela Yoga Para Occidente - Manuel Ugarte 2625 Belgrano/Nuñez, CABA.
🧘‍♀️ Coordinan: Ma. Fernanda Maria Fernanda Latasa y Luisina Yoga Belgrano Nuñez evolucionyoga – Colaboración: Florencia CLASES DE CANTO
📲 Consultas y reservas por WhatsApp: 11 3137-1171
Sumate para volver a tus raíces y preparar la tierra para lo que está por florecer. 🌱

🟣🔵 YOGA y ESFERAS 🔵🟣
LUNES 17hs

🔸️Vamos a reconectarnos con el Juego y la Alegría!
En esta nueva clase vamos a usar las esferas para descargar el peso del cuerpo en una superficie blanda y receptiva para aflojar tensiones y abrir espacios que ayudan a concientizar la respiración.

🔸️Con la asistencia de las esferas vamos a movilizar las articulaciones y activar los músculos para experimentar con el equilibrio y la busqueda de la estabilidad en un contexto inestable.

🔸️Te esperamos desde el próximo Lunes a las 17hs!!!
🔸️No es necesario tener experiencia previa!

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🌷SEPTiEMBRE FLORECE en la Escuela Yoga para Occidente

🌻 Te esperamos con todas nuestras clases de Yoga, Chi Kung, Tai Chi, Yoga Prenatal, las clases de Filosofía y las Meditaciones libres y gratuitas!!!

En Belgrano
M.Ugarte entre Amenabar y Moldes
Wpp 113137 1171

YOGA EN SILLA
Martes, Miércoles y Jueves 16:30hs

🔸️Una práctica accesible a todos!!!
El Yoga en Silla permite adaptar la práctica a las necesidades de las personas con movilidad reducida; todos pueden beneficiarse con esta modalidad de asanas en silla, estiramientos suaves, respiración y relajación. Con calma y atención.🪷

Te esperamos, es una alegría celebrar la vida y compartir la práctica!❤️

Whatsapp (link directo en nuestra bio)
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🌈💫🧘🏻‍♀️CURSO DE YOGA y CHAKRAS

💚 Próximo encuentro: ANAHATA, el Chakral del Corazón 💚

📆 Nos vemos el VIERNES 28 de agosto a las 19.30hs en la Escuela de Yoga!

Exploraremos los elementos, imágenes y energías relacionadas con el Chakra del Plexo Cardíaco 🩻: del aire, el amor y la integración. 🔯

😍 El chakra donde reside nuestra capacidad de perdonar y perdonarnos; 🪂de liberarnos del dolor emocional, y el miedo que inmoviliza; donde buscamos el equilibrio y desarrollamos la compasión. 💓

🎈El poder real del amor que nos impulsa a conectarnos con los otros y cooperar. 💞 La puerta simbólica hacia nuestro mundo interno y niveles de conciencia mayores💗

🕉 A través de visualizaciones, reflexiones y ejercicios específicos nos conectaremos con este centro energético de amor incondicional. Vamos a focalizarnos en la respiración, la movilización de energía Pranayama y la expansión-apertura del cuerpo, corazón y mente. 💟🦚

🧩¡¡Te esperamos!! 🧩

Reservá tu lugar por whatsapp
15 3137 1171

Belgrano CABA

YIN YOGA
Moverse con suavidad, habitar el cuerpo con amor!🪷
MARTES 10:30 a 11:30 hs

El yin yoga es un estilo de yoga suave, más pasivo, en el que se practican posturas relajadas en el piso que se sostienen durante algunos minutos.
El yin yoga mejora la flexibilidad, reduce el estrés, la ansiedad, equilibra la energía vital y promueve el estado meditativo.
Estas clases son aptas para todxs lxs practicantes y resultan un complemento ideal para otras actividades más intensas.

Escuela Yoga para Occidente
📲 11 3137 1171

yoga

NUESTROS HORARIOS DE AGOSTO🪷
✨️Una nueva oportunidad para ACERCARTE! Un buen momento para RETOMAR tu práctica y por supuesto para CONTINUARLA!

🕉 Te esperamos con todas las clases de yoga, yoga y maternidad, chi kung y tai chi, con los grupos de filosofía y los encuentros abiertos de meditación.

Escuela Yoga para Occidente
Manuel Ugarte entre Amenabar y Moldes
Belgrano CABA

Más info en 👇
📲11 3137 1171

🤸🏻‍♀️CURSO de POSTURAS INVERTIDAS🤸🏻‍♀️

🌈Animate a explorar con alegría y cuidado el mirar al mundo desde abajo practicando posturas invertidas.

🦥Todos podemos invertirnos. Hay que encontrar la variante más adecuada para cada persona en cada momento, aprovechando el uso de recursos auxiliares y la asistencia de una guía entrenada

🫟COMENZAMOS el LUNES 10 de AGOSTO
durabte 8 lunes de 8.30 a 10.00hs.

🏅Se entrega certificado de asistencia y manual de estudio

🎯“La práctica regular y precisa de Sirsasana desarrolla al cuerpo, disciplina a la mente y amplía los horizontes del espíritu” BKS Iyengar ➰

🪂“La pérdida de los minerales de los huesos se detiene cuando los músculos y los huesos van en contra de la gravedad. La resiliencia de los pulmones se mejora … 🧠El cerebro recibe una saludable corriente de sangre, se rejuvenece, y predomina la claridad en los pensamientos. Los problemas para dormir pueden aliviarse. 🧘🏻‍♀️Un estado de equilibrio, balance y salud se establecen con la práctica regular de la inversión.” Lois Steinberg 🕉️

ESCUELA YOGA PARA OCCIDENTE
Manuel Ugarte entre Anenabar y Moldes

INSCRIPCIÓN
11 3137 1171
Reservá tu lugar!!!

Las posturas en Yoga son parte integrante de un camino; son puerta de entrada hacia una vida más atenta y consciente 🕉

ESCUELA YOGA PARA OCCIDENTE
Manuel Ugarte entre Amenábar y Moldes
Belgrano CABA
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