Centro de Evaluación Físico Deportiva— Gimnasio— Centro de Escalada
04/06/2022
SORTEO
1 par de plantillas + 1 evaluación dinámica de la postura y pisada.
•requisitos•
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Y listo ya estas participando!
Sorteamos domingo 19/6
07/04/2022
Sábado 9 de Abril
Horario:
Módulo 1 : 8:30hs
Módulo 2: 9:30 hs
Módulo 3: 10:30hs
Valor: $ 400
Cupos Limitados
Inscripción en la Secretaria de CEFiDe a partir de las 15hs
15/03/2022
❗DESGASTE EN EL CALZADO 👟👞🥿
👉El tipo de que sufre el , nos revela como es la dinámica de tu paso, de tu gesto de carrera, entre otras cosas.
👉 El desgaste en el calzado va a estar sujeto a tu estructura o biotipo, velocidad de entrenamiento, tipo de suelo, biomecánica propia de la actividad, etc. Cada persona es única, no debemos estandarizar diagnósticos ni tratamientos.
🟢EN VERDE: DESGASTES NORMALES O FISIOLÓGICOS. Debemos tomar como normal, un desgaste parejo y bilateral en la zona externa del talón, como en la región metatarsal, este último debería ser un desgaste muy sutil.
🔴 EN ROJO: DESGASTES PRONADORES O CON TENDENCIA A LA PRONACIÓN: tipo de pisada que ejerce el apoyo del pie en su zona interna. Los tobillos tienden a girar hacia adentro.
🟠 EN NARANJA: DESGASTES SUPINADORES O CON TENDENCIA A LA SUPINACIÓN: El pie supinador se refiere a aquellas personas que realizan la pisada con una desviación del pie en el cual todo el peso del cuerpo se coloca sobre el exterior del pie, zona o borde externo.
👉 Cualquier desgaste ANORMAL es aún más patógeno si éste se presenta en un solo calzado o el desgaste es distinto para cada zapatilla, ya que estaríamos frente a una pie disarmónico.
💡RECOMENDACIONES O&P
✅Los más importante es realizar un de tu pisada 🦶. 👉Esto incluye: Análisis biomecánico de la marcha, comportamiento estático y pruebas de estabilidad y equilibrio.
✅Realizar una completa, ya que hay alteraciones posturales que afectan nuestra forma de pisar más de lo que imaginamos.
📣¡O&P, EL FUTURO DE LA SALUD EN TUS PIES!
10/03/2022
¡ANOTATE!
Te esperamos!
08/03/2022
Nuevo horario!
09/02/2022
07/02/2022
HORARIOS AEROMIRADOR
19/01/2022
Turnos:
0336-4450372
0336-154522795
10/01/2022
❗PIERNA CORTA
👉 DISMETRIAS EN MIEMBROS INFERIORES
👉Esta dismetría se da cuando una extremidad inferior es más corta que la otra. Esta diferencia puede encontrarse en el muslo, en la pierna, en el pie o en todos ellos
❗Si el cuerpo no es capaz de adaptarse, la dismetría puede causar dolores ya que la cadera de ese lado va a descender generando y zonas de mayor estrés, no solo en
columna lumbar, sino también en rodillas y cadera.
👉SINTOMAS
✔️ Descenso de la pelvis
✔️ Desviación de la rodilla hacia adentro
✔️ Alteración de la marcha.
✔️ Molestias al caminar.
✔️Postura escoliótica (desviación de la columna hacia un lado).
👉 TRATAMIENTO
✔️ El tratamiento recomendado es un correcto análisis de todas las articulaciones implicadas.
✔️ En O&P realizamos una muy : evaluamos tu , tu y mediante plataformas de Alta Tecnología con Sensores 2D y 3D. Para luego y en base a lo analizado realizar tus Plantillas Biodinámicas O&P. ¡Totalmente !
📣¡Nuestras Plantillas Biodinámicas mejoran tu postura, alivian las molestias y dolores❗
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04/01/2022
¡HORARIOS DE VERANO!