Belu Robredo Yoga

🌺Mes de la primavera 🌺2 x 1 en clases de yoga y baile Este septiembre te invito a que te sumes con quien quieras ✨. Vamos a estar dando también prácticas especiales de Yoga con sound healing. Te esperamos!

Estanislao sos magia 🪷💞✨

Las personas más felices y sanas tiene un rasgo en común: insisten en saborear. Esto significa que cuando sucede algo bueno, reducen el ritmo y lo interiorisan. Tomate un tiempo para apreciar las cosas buenas y reflexionar sobre ellas, aunque sean tan simples como una taza de café a la mañana, un techo sobre tu cabeza o un niño al q le encanta reír. Robin Sharma ✨

El propósito de la vida es una vida con propósito ✨. Perseguí tu propósito
Describí luego lleva a cabo la meta de tu vida
Marcarse objetivos en lo personal, lo material y lo espiritual

Céntrate en tu propósito, el universo se encarga de todo lo demás

Un 31 de diciembre del 2022, en una meditación frente al mar, le pedi al Universo lo que hoy estoy viviendo.
Creo en el poder de la mente y la ley de atracción, pero más aún en la importancia de tener en claro lo que uno quiere , en confiar y trabajar para que las cosas sucedan.
Sin hacernos los distraídos, mirar para adentro.
La meditación, la contemplación, los momentos de silencio, de “no hacer nada” fueron mis grandes aliados para estar donde estoy hoy.
Que linda puede ser la vida si actuamos en coherencia con lo que sentimos y lo que queremos.

Se va un gran año. El año más importante de mi vida, donde llego el amor más grande que sentí.
Un año de grandes cambios, de adaptaciones, de conocerme más profundamente en varios aspectos.
Un año donde durante el embarazo, la práctica de yoga fue clave.
El yoga me dio energía, me ayudo a aliviar dolores (los cuales no tuve hasta la última semana 😅🙏🏼 y muy leves)…me ayudo a frenar y a tomar consciencia de lo que estaba viviendo, de poder así regular mis emociones.
Tuve que frenar mis prácticas unos meses, lo cual extraño muchísimo pero ya falta poco para volver 🧘🏼‍♀️😃
Gracias a los que nos acompañaron en las prácticas durante el año
Que esté 2024 haya sido un año de aprendizaje. De transformar lo doloroso y lo difícil, en sabiduría y conocimiento interno
Y por sobre todas las cosas, no nos olvidemos de agradecer y de mirar la abundancia que tenemos hoy y la que podemos generar con esfuerzo, ganas y convicción
2025 te espero con ganas ! 🧘🏼‍♀️🩵✨