Personal Trainer Buenos Aires

Sin tomar acción, no se baja de peso.

Hay personas más preocupadas por cuánto tiempo les va a llevar bajar de peso que por todo el tiempo que ya vienen perdiendo sin empezar.

Ahí está el error.

Están poniendo la energía donde no sirve.

Cuando empezás, le das a tu cuerpo la oportunidad de cambiar. De empezar a perder esos kilos de más. De recuperar fuerza, movilidad y salud.

Pero mientras seguís pensando cuánto va a tardar el proceso, pasa el tiempo.

Y durante ese tiempo seguís pesando lo mismo.

Seguís comiendo mal.

Seguís sin entrenar.

Y, en muchos casos, seguís acumulando más peso para bajar después.

Desarmá ese juego mental.

Dejá de negociar con vos mismo.

Empezá.

Porque el tiempo va a pasar igual.

La diferencia es si dentro de seis meses vas a seguir pensando en empezar... o vas a estar agradeciendo haber dado el primer paso.
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Y agenda tu plan de alimentación y entrenamiento con Jorge Nutritrainer

Sin atajos...
Sin dietas " restrictivas"...
Sin ir al gimnasio...
Sin filtros...😉
y principalmente 👉 sin sufrir, ni pasarla mál!!!...😔
Y con 👇
Casi 47 añitos...🔛 ♒

Y ganado en 🥴
Sólo con mi decisión y voluntad bajo el brazo a la hora de entrenar y de alimentarme...
Y con la gran ayuda de .nutritrainer que me ayudo a acomodar algunas cosas que en esta cuarentena se me fueron de las manos...
Qué estás "haciendo" vos hoy para cambiar eso que ya no te hace sentir cómoda??...
Yo no espere sentada en la queja..Ni me conforme con "es lo que hay"
Yo hice que las cosas pasen!!
Yo hago que las cosas pasen!!!
👉 Sutil diferencia entre tener resultados y NO tenerlos!!
Dale!!..Metele!!
Que sí ó sí la damos vuelta!!
Yo ..voy por más ...
Y vos??
Si también sos de las que vas por más 💪Sumate a las clases!!
Info al 11 3892 7416..
Te espero!!

Nuevo IG nos vemos por ahí !!!

Se va armando la cosa 🏋🏻‍♀️

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Clases personalizdas presenciales en domicilio (zona Recoleta y Barrio Norte) o por videollamada
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Fortalecimiento de core al trabajar la estabilidad para ejecutar el salto...
Quema calorias...
Hace menos daño a las articulaciones evitando el impacto a la hora de saltar, en especial en aquellas personas con sobrepeso ( tobillos, rodillas y caderas agradecidas 🙌 ) siempre y cuando se haga con la técnica correcta 👉 como todo lo que hacemos a la hora de entrenar!!!....
Fortalece el sistema respiratorio...
Mejorar el equilibrio y coordinación....
Libera endorfinas...
Y es una elemento que le agrega desafio y diversión al entrenamiento y una excelente herramienta a la hora de decirle al alumnx, que vamos a meter un HIIT al final de la clase 🙄🤦🏻‍♀️😱..
Por todo eso, hace como Lo**ta 👉 e incorpora el Mini a tus entrenamientos!!!!