Instituto Potencia

Una nueva actividad está llegando !! A partir del Sábado 29 de Agosto arranca PILATES MAT !

Todos los Jueves y Sábados 10.30hs.

✅ Fortalece los músculos profundos del abdomen, la espalda y brazos.
✅ Corrige la postura. Alinea la columna y alivia dolores de espalda. Además de lograr mayor flexibilidad.
✅ Respiración consciente. Oxigena los tejidos y calma la mente. Libera el estrés y otorga mayor conciencia corporal.

Te esperamos!

Sabías que las clases de YOGA están incluidas en nuestro Pase Global?

Practicar Yoga ofrece una variedad de beneficios que van más allá de la mejora física.
* Reduce el estres, ansiedad y dolores.
* Mejora la postura, flexibilidad, concentración, fuerza y equilibrio.

Te esperamos los Martes y Jueves 9:50hs. Date un tiempo para vos y venite!

Clases de Defensa Personal.
* Apto para todos.
* No se necesita experiencia previa.

Te esperamos los Lunes 20:50hs., Martes y Jueves 20:30hs. Animate y desafiá tus límites.