03/04/2026
https://www.youtube.com/watch?v=50J9bM-hwos
Las Malvinas SON Argentinas!
Ganó la maratón en Malvinas y denunció un clima hostil | Entrevista a Candela Cerrone
La atleta argentina Candela Cerrone se consagró en la maratón de las Islas Malvinas, en un circuito exigente y con condiciones climáticas adversas.Pero su tr...
14/11/2025
¿Hasta cuándo?
¿Hasta cuándo permitir que se hagan las cosas mal a drede?
Que ni lo intenten en el chaca, porque alquilo un ma****lo neumático y destrozo cualquier mi**da que quieran poner en la pista
06/11/2025
"No pain, no gain" (sin dolor, no hay ganancia).
Esta frase es propia del ambiente de los gimnasios, de la musculación. La frase, por consiguiente, tiene allí su origen, y por supuesto...su lógica, que es la de la hipertrofia.
Generar masa muscular implica llevar a las fibras al fallo sistémico, y al romperlas, el cuerpo hará su trabajo, repararlas dando mayor volumen, como respuesta adaptativa para poder tolerar estímulos futuros. Todo esto, siempre y cuando sea acompañado por correcta cantidad y calidad de alimentación y descanso
Tener dolores en otras actividades físicas deportivas no está bien, está mal.
El corredor de fondo vive en un mar de cortisol, hormona que al secretarse da la señal al cuerpo de generar energía utilizando como fuente a las proteínas, a las que degrada.
Es decir...se alimenta un porcentaje del sistema energético con sus propios músculos.
Todo lo contrario a la hipertrofia.
La lógica opuesta a aquello que dio origen a la frase que muchos repiten, sin reflexionar al respecto. Hasta hay entrenadores que motivan así a quienes depositaron su salud en sus manos.
Un dislate que les impide ver que están haciendo, muchas veces, cosas fuera de la lógica, y por ende, lejos de lo saludable, y lo ético.
18/10/2025
Una empresario, que hizo una fundación y la usa para esconder que está promocionando su flamante centro médico, utilizando la pista para su campaña de marketing. Auspiciado por los masones del rotary...
Los curros no se detienen.
En fin
18/09/2025
Hoy podrías estar lanzando esa jabalina al infinito, dándonos una medalla, haciendo flamear nuestra bandera, y sonar nuestro himno.
La desidia de un intendente corrupto e inútil nos arrebató tu chispa eterna de este plano.
No se te olvida, pibe querido!
06/09/2025
Participaciones de Argentinos en el Mundial de Atletismo Tokio 2025 (Días/horas correspondiente a nuestro país)
27/11/2024
Alimentate de verduras, frutas, carnes, y grasas saludables.
Hacé deporte
Tomá sol, viví de día, dormí de noche.
Rodeate de naturaleza, sentí el pasto en los pies descalzos.
Miles de años de instinto escrito en tu genética como animal te lo agradecerán.
23/11/2024
Presumir está mal. Y no cumplir las normas, sea en una pista, o en cualquier otro ámbito, también. Actúe con ética y moral.
Adiós amigos.
06/11/2024
Difundir, por favor.
Todos los días atan bicicletas a la reja de entrada bloqueando el acceso a la pista