Vitality Metodo Pilates

Estoy pensando que el 8 de enero reabrimos en Berisso..
Empezá el año cambiando de aire y vení a probar nuestras clases

En julio comenzamos de nuevo con las clases. Infórmate por éste medio o vía wsp al nro 2216403400

En Julio comenzamos las clases y vos no podes quedarte sin tu lugar para reecontrarte

Muy pronto ...
Volvemos!💪

Hacer pilates: es uno de los mejores ejercicios para que las piernas no tengan ni un gramo de grasas. Lo mejor de todo es que como estarás en una camilla acostada y el movimiento lo hacen las cuerdas y poleas, no lo sentirás en lo absoluto. No te olvides de hidratarte durante toda la clase

Proximamente dia de clases gratis,cupo limitados...con reservación...

Hoy en día, el Método Pilates consta de más de 500 ejercicios para hacer sobre el suelo o con uno de los equipos que inventó Joseph Pilates.
El método Pilates es un sistema de trabajo corporal y mental que consta de una secuencia de ejercicios con los que se fortalecen y se estiran todos los grupos musculares del cuerpo.
Es un método muy potente, que bien realizado, mejora de manera asombrosa la salud y se logra un cuerpo más ágil y estilizado