Yoga Arohan

MINDFULNESS + CUENCOS DE CUARZO

Una experiencia de presencia, atención y escucha profunda

Te invitamos a explorar dos prácticas que, desde diferentes caminos, nos acercan a una experiencia más consciente del momento presente.

🧘 MINDFULNESS — Entrenar la presencia

A través de prácticas de atención plena vamos a entrenar la capacidad de observar pensamientos, emociones, sensaciones corporales y respiración, aprendiendo a permanecer en el aquí y ahora con mayor presencia y apertura.

No se trata de dejar la mente en blanco, sino de aprender a relacionarnos de otra manera con lo que sucede en nuestro interior.

🔔 CUENCOS DE CUARZO — El sonido como experiencia

Vamos a explorar el sonido y la vibración de los cuencos de cuarzo como una vía de conexión con la escucha y las sensaciones del cuerpo.

Una experiencia que invita a detenernos, escuchar con atención y percibir cómo el sonido transforma nuestra manera de habitar el momento.

✨ LA INTEGRACIÓN

En el encuentro ambas prácticas se encuentran: la atención plena del Mindfulness y la experiencia sensorial del sonido.

Un espacio para observar, escuchar, sentir y estar presente.

No necesitás experiencia previa. Solo traer tu disposición a experimentar.

Te invitamos a vivir esta experiencia y descubrir qué sucede cuando entrenamos la presencia y aprendemos a escuchar de otra manera.

NOCHE DE KIRTANS📿✨

Un espacio para cantar, conectar y dejar que el sonido nos lleve hacia adentro.

Te invitamos a compartir una experiencia de kirtans y vibración compartida, donde la voz se vuelve puente y el canto se transforma en meditación.

No hace falta saber cantar ni tener experiencia previa.

Es un encuentro participativo, abierto y cuidado, que te da la posibilidad de sentir calma y profundidad.

🗓 Sábado 22 de agosto
🕘 20 hs
❤️ Retribución (anticipada): $15000.

✨ Al finalizar el momento de canto devocional, tendrás disponible diversas terapias holísticas, con colaboración a voluntad, para cerrar la noche con ese momento personal para vos!

📍 Yoga Arohan – . Calle 13 No 4758 entre 148 y 148. Berazategui Centro

Si sentís el llamado… dar el primer paso y escribirnos ya es parte del camino.
Whatsapp: 1160414413

Te esperamos!
🧡🙏🏻📿

Una formación profunda y vivencial orientada al aprendizaje. Al finalizar contarás con una base sólida para atender. Certificado internacional.

🔥VINYASA YOGA🔥 - Agosto Promo 2x1

Movimiento fluido, respiración consciente y presencia en acción.
Un yoga dinámico que fortalece el cuerpo, mejora el equilibrio y la flexibilidad, y al mismo tiempo aquieta la mente.

✨ Ideal si buscás:
— Más energía sin perder conexión
— Foco y consciencia corporal
— Fuerza, equilibrio y elongación
— Un espacio para moverte y escucharte

📅 Lunes y Viernes – 15:30 hs
📍 Escuela Yoga Arohan – Berazategui
🧘‍♂️ Clases regulares
⚠️ Cupos limitados

🔹Facilita: Leonardo Skorodynski (Profesor de Yoga Especializado en Biomecánica del Yoga, Yoga Terapéutico, Filosofía del Yoga) Leonardo Skorodynski

No importa si ya practicás o querés empezar algo más dinámico:
el ritmo se adapta, la presencia se entrena.

📩 Reservá tu lugar por mensaje privado

Consultas e inscripción al cel.: 11 6041 4413. Te esperamos, sumate!