02/10/2026
Entrenamiento consciente 🌿
Moverse con atención, fortalecer el cuerpo y ganar movilidad desde un lugar consciente y respetuoso con los propios tiempos.
Una práctica que combina fuerza, control, equilibrio y flexibilidad, para conectar con el cuerpo, mejorar la postura y sentirte mejor en tu día a día.
En Savia creemos que el movimiento va más allá de entrenar: es una forma de conocerte, cuidarte y habitar tu cuerpo.
📅 Martes y viernes 8:15 h
Con Agus.
Savia. Vital y poderosa. 💚