Justin Goçi

https://www.youtube.com/watch?v=Cc33w6ocpJA

Respekte per Klean edhe pyetjet e saja!

A mund të zhduken ankthi, depresioni dhe ataket e panikut pa ilaçe?

Kjo ishte vetëm pika e nisjes...

Në këtë intervistë flasim për shumë më tepër se kaq.

Flasim për atë që shumica e njerëzve nuk e mësojnë kurrë:
• Pse ankthi është shpesh një sinjal dhe jo armiku yt.
• Si gjykimet, frika dhe mënyra se si e ke ndërtuar marrëdhënien me veten krijojnë vuajtjen.
• Si njohja e vetes mund të ndryshojë mënyrën se si e përjeton jetën.
• Si të dallosh stresin, ankthin dhe depresionin.
• Pse nuk duhet të luftosh simptomën, por të kuptosh burimin.

Gjatë intervistës flas edhe për Meditimin Transcendental (MT).

Por është e rëndësishme të kuptohet një dallim:

Meditimi Transcendental nuk është Programi Get Released.

Meditimi Transcendental është një mjet i fuqishëm për:
✔️ qetësinë mendore,
✔️ zhvillimin e potencialit,
✔️ lidhjen me veten,
✔️ rritjen e qartësisë mendore,
✔️ përmirësimin e cilësisë së jetës.

Ndërsa Programi Get Released është një program individual dhe shumë më i gjerë, i ndërtuar për të identifikuar dhe shpërbërë burimin e ankthit, depresionit dhe atakeve të panikut, duke përdorur një kombinim teknikash dhe praktikash të personalizuara. Meditimi është vetëm një nga elementët e tij, jo e gjithë zgjidhja.

Në fund, pyetja nuk është:

"A beson te meditimi?"

Pyetja është:

"Sa mirë e njeh veten?"

Sepse në momentin që fillon të njohësh veten, fillon të kuptosh edhe pse ke vuajtur.

🎥 Të ftoj ta ndjekësh intervisten.

Si ta kontrollojmë ankthin pa medikamente? Flet medituesi Në këtë episod të Vibe, i ftuar është Justin Goci, meditues, i cili...

MIN 24:30 ne video!

Po sikur shumë nga përgjigjet që kërkon t'i kesh pasur gjithmonë brenda vetes?

Në këtë bisedë flasim hapur për ankthin, depresionin dhe ataket e panikut, por edhe për diçka shumë më të thellë: marrëdhënien që kemi me veten.

Do të flasim për Programin Get Released, si një program i ndërtuar për të identifikuar dhe trajtuar burimin e ankthit, depresionit dhe atakeve të panikut, dhe për Meditimin Transcendental, si një mjet i fuqishëm për të parandaluar këto gjendje, për të zhvilluar potencialin e njeriut dhe për të krijuar një jetë me më shumë qetësi, qartësi dhe mirëqenie.

Së bashku prekim tema si:
• njohja e vetes;
• realiteti i përfundimtar dhe realiteti që ne e perceptojmë si realitet;
• marrëdhënia mes meditimit dhe Zotit;
• si të jetojmë me më shumë paqe, vetëdije dhe mirëqenie në çdo aspekt të jetës;
• dhe gabimet që shumë prej nesh bëjnë pa e kuptuar, gabime që mund të na kushtojnë vite të tëra vuajtjeje.

Ndoshta kjo nuk është thjesht një intervistë.

Ndoshta është fillimi i një bisede me veten tënde.

Klea Kica është një gazetare profesioniste, e komunikueshme dhe me pyetje që i japin vlerë çdo bisede.

www.youtube.com

Ishte një kënaqësi e veçantë pjesëmarrja me Z. Ardit Gjebrea dhe Genën në Tv Klan, tek “E Diela Shqiptare”. Një eksperiencë shumë argëtuese dhe plot energji pozitive. Patëm mundësinë të dëgjonim edhe këngën më të re të Genës, e cila na pëlqeu jashtëzakonisht shumë, si edhe të njihnim disa njerëz vërtet interesantë.

Universi!
“Çfarë e përmban atë?
Gjithçka që ekziston, e përmban atë. Çdo gjë është bërnda ekzistencës.
Gjithçka i nënshtrohet ekzistencës.Ekzistenca nuk i nënshtrohet asgjëje.”
Imagjino një hapësirë pa kufi, ku dimensionet nuk janë vetëm lart-poshtë apo majtas-djathtas, por shtresa të pafundme realitetesh që ndërthuren si valë drite.
Në qendër nuk ka një pikë të vetme… por një fushë. Një fushë e heshtur që nuk lëviz, por brenda saj lind çdo lëvizje.
Çdo mendim është si një puls drite që shfaqet për një moment dhe tretet përsëri në këtë fushë.
Çdo trup, çdo objekt, çdo univers është vetëm një formë e përkohshme që merr kjo fushë.
Edhe koha vetë është një rrjedhë që ekziston brenda saj, jo jashtë saj.
Në këtë pamje,
galaktikat janë si grimca pluhuri që notojnë në një oqean të padukshëm.
Dimensionet hapen si petale, njëra brenda tjetrës, pa fund.
Dhe në çdo shtresë, i njëjti ligj: gjithçka mbështetet mbi ekzistencën.
Por ekzistenca… nuk mbështetet mbi asgjë.
Ajo nuk ka fillim, sepse çdo fillim ndodh brenda saj.
Nuk ka fund, sepse çdo fund është vetëm transformim brenda saj.
Është si një “hapësirë absolute” që nuk është bosh—por plot me potencial të pafund, nga ku lind çdo formë, çdo ide, çdo jetë.

Pas meditimit je më i frymezuar pë te frymezuar!