28/07/2023
چه عامل مهمی باعث حجم و سایز خوب میشه؟ #ورزش #جیم
Motivation for you/انگیزه برای تو
Share
اگر دنبال یه علامت هستید …
اینم علامت:
“برو تمرین کن”🏆💪اگر اینجا امدی لایک فالو فراموش نشه تشکر🌹
06/07/2023
چند حرکت عالی برای خط وسط سینه👍
حمایت فراموش نشه عزیزان🌹
01/07/2023
سلام خدمت همه عزیزان❣️
امیدوارم که عید را به خوبی سپری کرده و از دید بازدید ها لذت کامل برده باشین🥰
دوباره برگشتیم با مطالب اموزنده خدمت شما دوستان هستیم منتظر پوست های جدید باشید تشکر🌹
28/06/2023
پیام تبریکی به مناسبت عید سعید قربان!
فرارسیدن ایام با سعادت عید سعید اضحی را به کافه امت مسلمه و مردم شریف افغانستان، خانواده های معظم شهدا، فقرا، آواره گان مسافران دور از وطن و تمام هموطنان عزیز تبریک و تهنیت عرض می دارم.
عید قربان عید اخلاص، وحدت و یاد آور فداکاری بندگان الهی در راه تعالی و تکامل انسانی است.
آرزومندم که این روز های خجسته را با خوشی و شاد مانی در فضای صلح و صمیمیت سپری نمائید🌹😍🎉🌟
و همچنان لایک شیر یاد تان نرود عزیزانم ❤️
25/06/2023
کوین لورون پدیده زیبایی مستر المیپا قدیم 💪
کوین یکی از بهترین ها دهه 90 دنیایی بدنسازی شناخته میشود وی در68 مسابقه حرفه ای شرکت کرده و 23 قهرمانی حرفه ای دارد کوین از جنیتک فوق العادی برخوردار بود .
وی با این همه موفقیت های که داشت هیچ وقت نتوانست قهرمانی مستر المپیا را از آن خود کند.
ولی با این وجود هم جوز از پور افتخار ترین بدنسازا تاریخ حساب میشود👍
موفق باشید حمایت فراموش نشه دوستان گل🌹
24/06/2023
چند حرکت فوق العاده برای رشد بهتر پوشت بازو💪
کوشش کنید در عضلات تک مفصلی(پوشت بازو) وزنه سبک انتخاب کنید بیشتر تمرکز بر رو اجرا درست حرکت داشته باشید نتیجه بهتری خواهید گرفت🏆
موفق باشید 🌹
لایک فالو فراموش نشه عزیزای دل🥰
23/06/2023
برگذاری مسابقات پرورش اندام در ولایت هرات💪
این مسابقه امروز که مصادف بود با روز جمعه از طرف فدراسیون پرورش اندام ولایت هرات و حضور پور رنگ اساتید بزرگوار و جوانان برگذار گردید که خوش بختانه در این مسابقه استاد گرامیم محمد رفیع اعظیمی توانستند در وزن خودشان مقام اول و سه شاگردشان دو مقام اول و یک مقام دوم را کسب کنن.
ارزو موفقید به تک تک شما عزیزان دارم🌹
Ustad Rafi Azimi
#ورزش #بدنسازی ゚
22/06/2023
تفاوت تمرین در صبح و تمرین در شب👍🥇
موفق باشید..!
دوستان عزیز صحفه مارا لایک فالو کنید برای مطلب بهتر تشکر🌹
19/06/2023
گیرش مختلف هالتر و تاثیر گذاری آن بالا جلو بازو💪
دوستان عزیز متوجه باشید که در انجام حرکات که عضلات تک مفصلی(جلو بازو ،پشت بازو،ساق پاه،کول )وزنه سبکتر انتخاب کنید در عوض کوشش کنید تمرکز بهتری بالا انجام حرکت داشته باشید👍
موفق باشید🌹
دوستان ورزشکار خود را تک کنید🙏
لایک فالو فراموش نشه عزیزان🥰
19/06/2023
از قدیم گفتن دود از کنده بلند میشه🔥💪
برای ویدیوها و مطالب مفید ما راه دنبال کنید🙏🌹
#بندسازی ゚ #جیم #قدرت #انگیزه
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Herat?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Address
هرات_افغانستان
Herat