Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from The Core Zone, Gym/Physical Fitness Center, ras al khimah, Ras al-Khaimah.
💪 Transform your body with the best of technology & therapy:
🇰🇷 Korean Spinal Rehab System – for back pain, disc relief & joint recovery
🇩🇪 German EMS Suit – for fat loss, body sculpting & muscle activation
✨ Safe, Non-invasive & Scientifically Prove
29/08/2026
الديسك عطّل يومك وخلّى أبسط حركة متعبة؟
جلسات الجهاز الكوري في THE CORE ZONE تساعد على تخفيف الضغط، تقليل الشد العضلي وتقوية العضلات الداعمة للعمود الفقري، لتستعيد راحتك وحركتك بشكل أفضل.
✅ جلسات مريحة وتحت إشراف متخصص
✅ أسعار رمزية لكبار المواطنين
📍 رأس الخيمة – مقابل راك مول
📞 للحجز والاستفسار: 0561866585
راسلنا الآن واكتشف تفاصيل الجلسة المناسبة لك.
حلّينا المعادلة الصعبة 🔥
وفّرنا لك التمرين + الاستشفاء في نفس المكان 💪⚡️
يعني وقت أقل… نتيجة أقوى… وتجربة متكاملة في The Core Zone
جاهز تجرّبها؟ 👀
📍 RAK
📲 احجز جلستك الآن
19/08/2026
ضغوط اليوم قد تترك أثرها على جسمك: شد في العضلات، إرهاق وطاقة أقل.
مع جلسات CORE امنح جسمك فرصة للاسترخاء واستعادة النشاط.
راحة أكثر وتكلفة أقل مع باقات الجلسات.
راسلنا لمعرفة الباقة المناسبة لك.
📍 رأس الخيمة – مقابل راك مول – أبراج منجروف بلازا
📞 0561866585
من الألم للحركة من جديد 🩻✨
تجربة حقيقية لعميل كان بيعاني من الانزلاق الغضروفي وآلام الظهر، ومع الالتزام بالجلسات والخطة العلاجية المناسبة بدأ يلاحظ تحسنًا واضحًا في الحركة وتقليل الألم. 💪
كل حالة مختلفة، والتقييم الصحيح هو أول خطوة في طريق التحسن.
📩 احجز جلستك وابدأ خطوتك الأولى.
#رأسالخيمة
10/08/2026
وجع الظهر لا يسرق راحتك فقط… بل يعطّل يومك ويجعل أبسط حركاتك مرهقة.
مع جلسات الـ CORE على الجهاز الكوري، نساعدك على تقوية عضلات العمود الفقري وتحسين مرونة الظهر لتستعيد راحتك وحركتك بثقة.
أسعار رمزية لكبار المواطنين
احجز جلستك التجريبية الآن
☎️ 07 226 1770
📍 رأس الخيمة – مقابل RAK Mall – مانجروف بلازا – الطابق الثاني
#الإمارات
08/08/2026
وقتك ضيق… لكن هدفك لا يحتاج إلى الانتظار! 💪
مع خدمة EMS المنزلية من THE CORE ZONE، نأتي إليك لتستمتع بتمرين شخصي فعّال داخل منزلك، بخصوصية وراحة كاملة وتحت إشراف مدرب أو مدربة متخصصة.
⚡ جلسة مدتها 20 دقيقة فقط تساعدك على:
🔹 حرق الدهون ودعم نزول الوزن
🔹 شد الجسم وتحسين مظهره
🔹 تقوية العضلات
🔹 تنشيط معظم عضلات الجسم في وقت واحد
🔹 تحقيق نتائج أفضل دون إضاعة وقتك في الذهاب إلى النادي
أنت تختار الموعد… ونحن نصل إليك داخل رأس الخيمة 🚗
🗓️ احجز جلستك التجريبية الآن
📲 واتساب: 0561866585
#لياقة #الإمارات
06/08/2026
هل بدأت تشعر أن ألم الرقبة والكتف والظهر أصبح جزءًا من يومك؟
قد يبدأ الألم في الرقبة، ثم يمتد إلى الكتفين والظهر، ويصاحبه صداع، وتيبّس، وصعوبة في الحركة، ليؤثر على راحتك وتركيزك وجودة حياتك.
في THE CORE ZONE تساعدك جلسات الجهاز الكوري على:
✅ تخفيف الضغط على الرقبة والعمود الفقري.
✅ تقليل الشد والتوتر في عضلات الرقبة والكتفين.
✅ تحسين مرونة الرقبة ومدى الحركة.
✅ المساعدة في تخفيف الصداع المرتبط بمشكلات الرقبة.
✅ دعم عضلات الظهر وتحسين وضعية الجسم.
✅ الشعور براحة واسترخاء أكبر أثناء الجلوس والحركة.
لا تجعل الألم يفرض عليك أسلوب حياتك… ابدأ رحلتك نحو رقبة أكثر راحة، وظهر أقوى، وحركة أكثر مرونة.
📍 THE CORE ZONE – رأس الخيمة
📞 072261770
❤❤❤
05/08/2026
هل تعاني من أحد هذه الأعراض؟
🔹 صداع متكرر يبدأ من مؤخرة الرأس.
🔹 تيبّس أو ألم في الرقبة عند الاستيقاظ.
🔹 صعوبة في تحريك الرقبة أو الالتفات.
🔹 ألم يمتد إلى الكتف أو الذراع.
🔹 تنميل أو وخز في اليد أو الأصابع.
🔹 شدّ مستمر في عضلات الرقبة والكتفين.
🔹 زيادة الألم بعد استخدام الهاتف أو الكمبيوتر لفترات طويلة.
قد تكون هذه الأعراض مرتبطة بمشكلة في الرقبة، وليس مجرد إرهاق عابر.
في THE CORE ZONE نساعدك على تخفيف الضغط عن الرقبة، وتحسين مدى الحركة، واستعادة راحتك من خلال جلسات مصممة لتقوية العضلات الداعمة للعمود الفقري.
📞 072261770
📍 رأس الخيمة – منجروف بلازا – الطابق الثاني
27/07/2026
كم من مرة قلت: “سأتحمل الألم ليوم آخر”؟
لكن جسمك يستحق أن تهتم به.
مع جلسات CORE في THE CORE ZONE يمكنك دعم جسمك من خلال:
✔️ تقوية عضلات العمود الفقري.
✔️ تخفيف الضغط على الأعصاب.
✔️ تحسين حركة الرقبة والكتف.
✔️ المساعدة على تقليل التوتر والإجهاد.
✔️ المساعدة على تحسين راحة القولون وتقليل الانتفاخ.
لأن راحتك تبدأ من ظهرٍ أقوى… وحياةٍ أكثر راحة. 💙
📍 رأس الخيمة – أبراج منجروف بلازا – مكتب 202
📲 راسلنا الآن لمعرفة الباقة المناسبة لك واحجز موعدك
23/07/2026
لا تنتظر حتى يصبح الألم جزءًا من حياتك.
إذا كان ألم الظهر يزعجك عند الجلوس أو الوقوف أو الاستيقاظ، فقد حان الوقت للاهتمام بعضلات العمود الفقري.
في THE CORE ZONE نقدم جلسات متخصصة لتقوية عضلات العمود الفقري، وتقليل الشد العضلي، وتحسين الراحة والحركة، في أجواء هادئة وخصوصية تامة.
🌿 أسعار رمزية لكبار المواطنين.
📍 رأس الخيمة – مقابل RAK Mall – أبراج منجروف بلازا – مكتب 202
☎️ 072261770
📱 0561866585