Ahmed Almarzooqi أحمد المرزوقي بو سارة

الاستعدادات قبل السفر

Sellarounda
عبارة عن ٤ صعدات على التوالي على شكل دائري كل صعده لها طابعها الخاص من حيث المناظر والطبيعه.

Passo Gardena
Passo Sella
Passo Pordoi
Passo Campalongo

Sellarounda
عبارة عن ٤ صعدات على التوالي بشكل دائري وكل قمة لها قصة وطابع
Passo Gardena
Passo Sella
Passo Pordoi
Passo Campalongo

ثانية تجربة ناجحة من جميع النواحي. خطط لها صح. واخذت المعدات الضرورية. رغم ان المسافة كانت قصيرة ٤ كم ولكن على ارتفاع ٦٥٠ متر.

البحث عن مسار سواء في المنطقة اللي انت فيها حاليا او المناطق اللي بتسافر لها. تقدر تبحث في جميع انحاء العالم.
نعم توجد تطبيقات اخر ولكن هذي وحده منها والاسهل والاكثر من حيث المسارات لانك تستطيع الاطلاع على مسارات جميع مستخدمي جهاز الجارمن.

retail

الف شكر لأحمد بن ظبوي (بو روضه)
و خالد بالهول (بو محمد)

التعرق الزائد وحرق الدهون. ما هي العلاقة ؟

توقيتات التمارين الخارجية في الصيف.

الف شكرا بلدية دبي وحدائق دبي على هاي الخدمات والاهتمام الدائم بصيانة المسار