06/07/2026
Why is Nearu good for 7-year-old children? Read more in first comment
NEARU Martial Art-International
practical self defence techniques,improve fitness,gain strength, breathing techniques
www.nearu-martialart.com
NEARU has a vigorous fitness regime and focuses on the practice of ‘practical and real’ self defense, what gives NEARU an edge over all other disciplines and sets it apart from the rest is its unique breathing and concentration techniques that are taught to the practitioner from day one. These special techniques are designed to have an almost immediate impact on those training whilst building the
06/07/2026
Why is Nearu good for 7-year-old children? Read more in first comment
آیا رابطه بین طبیعت و انسانرا می دانید؟ 🙏🏻استاد اعظم امیر لطفی آزاد، بنیانگذار رشته نیرو، ابعاد مختلف این موضوع را به صورت عمقی بررسی کرده اند.
❤️با share، like وsave ما را همراهی کنید.
گوینده متن: لعیا محسنی
🔻این پست در ۳ قسمت می باشد و به صورت یکجا در کانال یوتیوب نیرو قرار داده شده است.
www.youtube.com/nearumartialart
‼️برای دیدن قسمت اول و دوم، به چند پست قبل تر در همین صفحه مراجعه کنید.
#طبیعت
13/06/2026
🥋 Learn confidence, strength, and safety.
👌Self defense is an essential skill for everyone, especially women and girls
✅Message us for online and in person classes.
🙏🏻Thanks to Sahar & Tahmineh for this demonstration
🔻Subscribe to our YouTube channel for more training videos and martial arts content
www.youtube.com/nearumartialart
🥋 قدرت، اعتمادبهنفس و امنیت را یاد بگیرید.
👌یادگیری دفاع شخصی، مهارتی ضروری برای همه، به خصوص برای خانم ها و دخترها است.
✅برای ثبتنام در کلاسهای حضوری و آنلاین پیام دهید.
🔻برای دسترسی به آموزشها، تمرینها و ویدیوهای بیشتر، کانال یوتیوب ما را سابسکرایب کنید.
Is it hard?So is life.The weight.The pressure.The endless noise, But strength doesn't begin with force.It begins with a "BREATH"
break your fears,break your burdens,and move forward.
✅️join us
❤️🥋In Nearu classes, love and kindness flow between instructors and students.
We can’t wait to welcome you to our warm Nearu family
🥋Nearu, kendini savunma alanında pratik ve etkili bir uygulama sistemidir.
İngiltere’de British Martial Arts and Boxing Association (BMABA) bünyesinde yer almaktadır.
🔻Faydaları:
- Özgüveni geliştirir
- Gerçek hayatta kendinizi savunabilme becerisi kazandırır
- Vücut kondisyonunu ve konsantrasyonu artırır
- Kas dengesi ve koordinasyonu geliştirir
- Fit ve güçlü bir vücut sağlar
- Nefes kontrolü ve vücut dengesi tekniklerini öğretir
❤️🥋در کلاس های نیرو عشق و محبت بین مربیان و هنرجویان موج میزنه. منتظر دیدنتون در خانواده گرم نیرو هستیم.
✅️جهت دریافت آدرس کلاس های ویژه بانوان، کودکان و آقایان لطفا در دایرکت پیام دهید
#کودکان
#نیرو #عشق #محبت
🥋Nearu is more than a martial art, it’s a path to a calm mind, a strong body, and real confidence.
👍DM us now to get the address of the nearest class.
🥋نیرو فقط یک هنر رزمی نیست؛ راهی برای ساختن ذهنی آرام، بدنی قوی و اعتمادبهنفسی واقعی است.
👍برای آدرس نزدیکترین کلاس، همین حالا دایرکت پیام بده.
25/05/2026
Nearu grandmaster, Amir Lotfi Azad, 1987, 8th dan at the moment
استاد اعظم و بنیانگذار رشته نیرو، استاد امیر لطفی آزاد.
این عکس در سال ۱۹۸۷ در انگلستان زمانی که استاد، دان ۸ بودند گرفته شده است.
#1987