Pse Njohja e Vetvetes Ndihet Kaq e Frikshme?!
Ndjekja e një besimi është e lehtë sepse kërkon bindje. Njohja e Vetvetes është ndryshe - kërkon fundin e çdo gjëje të rreme. Urtarët Upanishadikë nuk i ftuan njerëzit të adhuronin një ide tjetër; ata i ftuan ata të zbulonin realitetin e vetëm që nuk mund të huazohet, imagjinohet ose besohet në ekzistencë.
Frika nuk është nga Vetvetja. Frika i përket egos, e cila ndjen se nuk mund të mbijetojë shikimin e drejtpërdrejtë. Kjo është arsyeja pse besimi është ngushëllues, ndërsa Vetëdija ndihet e rrezikshme. Njëra mbron identitetin; tjetra e shkrin atë.
Udhëtimi i Upanishadave nuk është nga injoranca në njohuri, por nga iluzioni në realizimin e drejtpërdrejtë. Kur vetja e rreme bie, Vetvetja shkëlqen me dritën e vet.
Burimi:
Një reflektim i frymëzuar nga mençuria e Rishi-ve Upanishadikë.
MegArt YOGA Studio & Pejë
Share
MegArt Yoga Studio
Madheshtia permes Artit të të qenit mirë (të të jetuarit në mënyrë të drejtë dhe të të menduarit drejt).
Ligjet natyrore te trupit, mendjes dhe shpirtit .
Thjeshte! Jeta eshte e bukur, HARMONIZIMI I BRENDSHEM MENDJE, TRUP E SHPIRT REFLEKTON BRENDESINE DHE THELBIN TONE TE VERTET, DUKE E PRANUAR VETEN ASHTU SIC JEMI DHE DUKE E DASHUR ATE!
TI TERHEQ NE JETE NJEREZ, NGJARJE, RRETHANA TE LLOJIT TEND, DHE NE ATE QE JE NE MENDJE , ZEMER DHE SHPIRT! TRUPI ESHTE SHTEPIA!
Gjitha keto PUSHOJN KENDSHEM NE NJE TRUP TE SHENDETSHEM.
KJO NDERLIDHJE E FUQISHME DHE UNFIKIM E BENE JETEN DHE MOMENTIN NE TERESI!
NESE NUK NDIHESH MIRE, JETA NUK PO SHKON ASHTU SI TI DESHIRON, KE KALUAR SHUME SFIDA, JE LODHUR, VETEM PO MBIJETON… JE NE ERESIRE PA ZGJIDHJE….
ATEHERE PIKERISHT KY ESHTE MOMENTIT TE RIKTHEHESH TEK SHTEPIA ( VETJA YTE)DHE TE MBESHTETESH TEK VETJA YTE E LARTE, TE FILLOSH TE JETOSH, DHE CDO “ LERE TE SHKOJ” NGA JETA YTE ESHTE NJE SHERIM, HAPE DEREN, TI E KE QELESIN, REFLEKTO , QENDRO ME VETEN FILLO TE GUXOSH TE JETOSH JETEN TENDE, TE BESH GJERAT QE DO PAVARESISHT SE A NDJEHESH I /E SIGURT! AJO VIE GJATE RRUGES , SEPSE DESHIRA DHE DASHURIA MUND CDO SFIDE QE TE DEL PERPARA! Dhe TI DO TE BEHESH KRIJUES I JETES DHE REALITETIT TEND. TI JE PERGJEGJES PER JETEN TENDE!
FILLO ME HAPA TE VEGJEL. ATY ESHTE MADHESHTIA E JETES.
FILLO TANI , JO NESER, JO KUR TE BEHET AJO OSE KJO, JO KUR TE JEM I GATSHEM…
MOMENTI ESHTE CDO HERE TANI?!
Fillo , GUXO, QENDRO TI THELBI I VERTET BURIMOR DHE VETVETJA, DO TE SHOHESH SE QFARE TE SJELL JETA DHE QFARE POTENCIALI KA BRENDA TEJE,QENDRO TI,QETESIA SJELLE DRITEN…
BUZEQESH TANI, FILLO ME KETE, ME FALEMINDERIMIN, MIRENJOHJEN DHE VLERESIMIN PER ATE QE JE DHE KE NE JETEN TENDE❤️🤍🎇✊🏻
Nje dite e bukur dhe produktive e dikton mengjesi se si e fillojme nje dite.
Nje dite e bukur percakton stilin e Jetes ❤️🥰🤌
Dite e bukur me perjetime te veqanta, VETPREZENC,
VETEDIJE, PERMBUSHJE DHE VETREALIZIM !
Meditimi në këmbë ecje, është një praktikë dinamike dhe me ndikim që kombinon lëvizjen e butë fizike me vetëdijen. Ai zvogëlon në mënyrë aktive stresin, ul nivelet e kortizolit dhe përmirëson rregullimin emocional duke e mbajtur trurin të angazhuar në momentin e tanishëm në vend që të zhytet në një cikël të të menduarit tepër.
Përfitimet e meditimit në këmbë
Hulumtimet tregojnë se meditimi ne ecje përmirëson humorin e përgjithshëm, duke përfshirë depresionin dhe zemërimin.
Kur kombinohen, ecja dhe meditimi mund të jenë jashtëzakonisht të dobishëm.
Meditimi në këmbë sugjerohet të rrisë aktivitetin fizik, të zvogëlojë stresin dhe ankthin, si dhe vetëdijen.
Permireson gjendjen e vetëdijes: Një përfitim i zakonshëm i meditimit në këmbë është rritja e vetëdijes, veçanërisht kur praktikoni çdo ditë.
Ruajtja e mirëqenies mendore: Ecja meditative mund të përmirësojë lehtësimin e simptomave nëse jetoni me probleme të shëndetit mendor, të tilla si depresioni ose ankthi.
Lehtësoni dhimbjen kronike: Një studim i vogël nga viti 2021 sugjeron që kombinimi i meditimit dhe ecjes mund t’ju ndihmojë të menaxhoni dhimbjen kronike dhe të përmirësoni aftësinë e kufizuar të lëvizshmërisë.
Përmirësoni ekuilibrin: Hulumtimet sugjerojnë që të rriturit e moshuar mund ta përdorin këtë praktikë për të përmirësuar ekuilibrin, veçanërisht ata që kanë një histori rrëzimesh.
Mbështetni shëndetin e trurit: Një studim i vitit 2021 gjeti një lidhje pozitive midis njohjes dhe ecjes së vetëdijshme. Studiuesit tregojnë se ecja e vetëdijshme mbështet zhvillimin dhe gjendjen e shëndetshme të trurit!
🌏🌹🌅💥❤️🙏
Kur Yoga shendrrohet ne stil jetese!
Mireqenjie
Mendje, Trup dhe shpirte ❤️🥰💥🙏.
Eshte MOMENTI KUR VERTET KTHEHESH TEK VETJA YTE E VERTET, TEK SHTEPIA - TRUPI-TOKA
GJITHQKA FILLON NGA ATY NGA NJE GJENDJE KAOTIKE E BRENDSHME NE
HARMONI DHE PAQE ME VETEN DHE RRJEDHEN E JETES ❤️🙏
NATYRA NUK ESHTE E KRIJUAR NE M***E DHE ARKITEKURE TE PERSOSUR POR
PERSOSMERIA GJENDET NE NATYRE!!!
NE JEMI PASQYRIMI I SAJ!!!!
Klasat aktuale:
Hene, Merkur dhe Enjt:
~ Mengjes:
8:00 - 9:00 Yoga
9:00 -10:00 Pilates
~Mbremje:
18:00 - 19:00 Pilates
19:00 - 20:00 Yoga
20:00 - 21:00 Yoga
21:00 - 22:00 Pilates
Marte, Premte dhe Shtune:
~Meshkuj&Femra
( gjitha moshat)
~ Mengjes
9:00-10:00 Yoga Terapeutike!
Mbremje:
Aktuale ( vazhdimesi)
17:00 - 19:00 Ashtanga Yoga “ Dicpline e fuqishme”!
19:00 - 20:00 Pilates
20:00 -21:00 Yoga
Dhe
Cdo dite: Hene, Marte, Merkure, Enjt dhe Premte: Yoga dhe Pilates!
Pranayama “ teknika frymemarrjes dhe meditim informimi behet ne data te caktuara ne pjesemarrje ne baza mujore baze programit!
Ju mirepresim 😊❤️🥰💥🤜🏻🤛🏻🦋.
Per cdo informat shtese na kontaktoni ne: whats&Vib:
+383 49 155 505
Dhe ne rrjetet Sociale!
Arta Nallbani!
~International Yoga Teacher, Yoga Alliance
~Pilates Trainer
~ Yoga Lates
-Meditation Teacher
- and all path of yoga- way of living!
Inner Self!
Vetrealizim dhe permbushje ne ate qe JE! ❤️🦋🌏
Klasat aktuale dhe shtese !
😊❤️💥🤌✊🌏
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Pejë
30000
Opening Hours
| Monday | 06:00 - 07:00 |
| 18:00 - 22:00 | |
| Tuesday | 06:00 - 07:00 |
| 18:00 - 22:00 | |
| Wednesday | 06:00 - 07:00 |
| 18:00 - 22:00 | |
| Thursday | 06:00 - 07:00 |
| 18:00 - 22:00 | |
| Friday | 06:00 - 07:00 |
| 18:00 - 22:00 |