26/08/2026
Chăm chỉ tại Home Pilates 😋
Home Pilates vẫn đang còn vài xuất lúc:
6-7h (sáng) :2-4-6
6h30-7h30( tối ):3-5-7
Home Pilates | Nha Trang
Core – Posture – Healing movement
26/08/2026
Chăm chỉ tại Home Pilates 😋
Home Pilates vẫn đang còn vài xuất lúc:
6-7h (sáng) :2-4-6
6h30-7h30( tối ):3-5-7
22/08/2026
Cuối tuần thứ 7 rồi các Homie ơi♥️
Nhộn nhịp tại Home Pilates
Mở tiếp lớp Newpie vào thứ 3-5-7 .
Sáng :9h15 -10h15 ( 3-5-7 )
Chiều : 5h30 -6h30 (3-5-7 )
Các homie nào muốn trải nghiệm bộ môn Mat Pilates , ib e liền nha.
17/08/2026
Chuỗi Mat Pilates bắt đầu vào tuần mới♥️
Home Pilates
Hiện tại home đang có trống :
1 xuất 7h30-8h30 ( sáng 2-4-6 )
2 xuất 5h15-6h15 ( chiều 2-4-6 )
Các newpie về với home nào
13/08/2026
Home Pilates , Chuỗi Mat Pilates
Home mở lớp newpie , xuất 5h15-6h15 chiều
Thứ 2-4-6 nhoaaaa. Mình về đội với nhau nào
08/08/2026
Không cần tập thật nhiều, chỉ cần dành một chút thời gian cho cơ thể mỗi ngày. 🤎
Mat Pilates giúp mình khỏe hơn từ bên trong: cơ thể vững hơn, chuyển động nhẹ nhàng hơn và cũng hiểu cơ thể mình hơn mỗi ngày.
Chậm một chút, đều đặn một chút — rồi bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt. ✨
Home Pilates
05/08/2026
10đ cho sự chăm chỉ này tại Home Pilates
E vẫn đang chiêu sinh lớp mới khung giờ
5h-6h ( chiều 3-5-7 )
Mat Pilates
03/08/2026
6h sáng mỗi ngày cho các lớp Mat Pilates.
Hiện xuất 7h30-8h30 ( e trống 3 ) , các mom rãnh giờ này, va vào em đi nào .
Xuất 5-6h chiều ( mỗi nhóm 5b ) va vào em khung giờ này lun đi nhé😋
Home Pilates .
Mỗi lần đẩy carriage là một lần rèn sức mạnh, sự cân bằng và khả năng kiểm soát cơ thể.
Pilates không chỉ là tập, mà là học cách chuyển động đúng. 🌿