Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ann's Yoga Quận 7, Yoga studio, AB04-N, Lầu 3A, Chung Cư The Golden Star, 58B Nguyễn Thị Thập, Quận 7, HCM.
30/08/2026
Đừng chờ dáng đẹp mới tập Yoga – hãy tập Yoga để từng ngày trở thành phiên bản khỏe đẹp hơn của chính mình!”
🔥 18H30 – HẸN NHAU TẠI ANN’S YOGA! 🔥
Lớp Yoga cơ bản dành cho người mới, tập 18H30 – Thứ 2 đến Thứ 6 hàng tuần.
✨ Tập đúng – tập đều – cơ thể khỏe, dáng đẹp, tinh thần tràn đầy năng lượng!
📍 Ann’s Yoga – The Golden Star, 58B Nguyễn Thị Thập, Quận 7, HCM
📞 0856 775 566 – Ms Ann
30/08/2026
CHIÊU SINH LỚP YOGA CƠ BẢN
✨ Dành cho người mới bắt đầu, người đã tập cần căn chỉnh định tuyến, và người muốn siết Body – vóc dáng gọn gàng, khỏe đẹp.
💚 Giáo viên giàu kinh nghiệm, tận tâm
💚 Hướng dẫn kỹ từng động tác – điều chỉnh đúng kỹ thuật
💚 Không gian tập luyện vui vẻ, thân thiện.
🕐 KHUNG GIỜ
🌅 05:30 sáng: Thứ 2 – 4 – 6
☀️ 07:00 sáng: Thứ 2 – 4 – 6
🌙 19:30 tối: Thứ 3 – 5 – 6
📍 Địa chỉ: AB04-N The Golden Star, 58B Nguyễn Thị Thập, Tân Thuận, TP.HCM
📞 Hotline/Zalo: 0856 775 566 ( Ms Ann)
💚 Hãy chăm sóc và yêu thương cơ thể – đừng chờ đến khi cơ thể lên tiếng!
ĐỪNG CHỈ CHĂM SÓC CÔNG VIỆC – HÃY CHĂM SÓC CẢ CƠ THỂ VÀ TINH THẦN 🌿
Cơ thể khỏe mạnh không đến từ một vài ngày tập luyện, mà được tạo nên từ những thói quen nhỏ được duy trì mỗi ngày.
Khi cơ thể được vận động đều đặn, chúng ta không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn cảm nhận rõ hơn sự nhẹ nhàng, linh hoạt và nguồn năng lượng tích cực trong cuộc sống. Một tinh thần tỉnh táo, minh mẫn cũng giúp chúng ta tập trung tốt hơn, làm việc hiệu quả hơn và cân bằng cảm xúc sau những giờ học tập, làm việc căng thẳng.
Điều quan trọng là hãy tìm một bộ môn khiến bạn thật sự yêu thích. Khi tập luyện không còn là nhiệm vụ phải hoàn thành mà trở thành niềm vui mỗi ngày, bạn sẽ dễ dàng biến nó thành một thói quen lâu dài.
Yoga cũng là một lựa chọn tuyệt vời để kết nối cơ thể – hơi thở – tinh thần, giúp mỗi buổi tập trở thành khoảng thời gian bạn trở về chăm sóc chính mình. 🧘♀️✨
Đừng chờ đến khi cơ thể lên tiếng mới bắt đầu.
Hãy dành cho mình một chút thời gian mỗi ngày để khỏe hơn, nhẹ nhàng hơn và sống chất lượng hơn.
📞 Ann’s Yoga: 0856 775566 – Ms Ann
📍 The Golden Star, 58B Nguyễn Thị Thập, Tân Thuận, Quận 7
✨ YOGA MỖI NGÀY – KHỎE HƠN, TINH THẦN TỐT HƠN, LÀM VIỆC HIỆU QUẢ HƠN ✨
Tập Yoga đều đặn giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh, cải thiện tư thế, giảm căng cứng và tăng cường tuần hoàn. 🧘♀️🌿
Yoga cũng hỗ trợ giảm căng thẳng, thư giãn tâm trí, ngủ ngon hơn và cân bằng cảm xúc. Khi tinh thần tỉnh táo, bạn sẽ tập trung tốt hơn, giảm mệt mỏi và làm việc hiệu quả hơn. ❤️
Tập Yoga mỗi ngày – đầu tư cho sức khỏe, tinh thần và hiệu suất làm việc!
📞☎️ Hotline: 0856 775566( Ms Ann)
24/08/2026
🌿 CHIÊU SINH LỚP YOGA TRỊ LIỆU – NHẸ NHÀNG MÀ HIỆU QUẢ 🌿
Bạn đang tìm một bộ môn giúp cơ thể được thả lỏng, kéo giãn và phục hồi sau những ngày làm việc căng thẳng?
Yoga trị liệu là hành trình tập luyện chậm rãi, chú trọng hơi thở – sự cân bằng – độ linh hoạt và khả năng lắng nghe cơ thể.
Mỗi buổi tập được hướng dẫn kỹ thuật phù hợp, giúp bạn xây dựng nền tảng vận động an toàn và duy trì cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
⏰ Khung giờ: 8h30 sáng – T3/5/6
🌱 Phù hợp cho người mới bắt đầu, người ít vận động hoặc thường xuyên căng thẳng, mỏi cứng do công việc.
📍 Nhà Ann’s – The Golden Star, 58B Nguyễn Thị Thập, Tân Thuận, Quận 7
📞 0856 775566 ( Ms Ann)
Đừng đợi cơ thể lên tiếng mới bắt đầu chăm sóc mình.
Mỗi sáng 60 phút dành cho cơ thể – cũng là một cách yêu thương chính mình.
CÓ AI CÙNG “GU” VỚI CÔ KIM KHA NHÀ ANN KHÔNG?
Có bạn nào cũng yêu thích một buổi tập nhẹ nhàng – cơ bản – thư giãn, vừa rèn luyện cơ thể vừa nạp lại năng lượng tích cực không? 🧘♀️✨
Nếu có, về team Ann tập cùng cô giáo Kim Kha xinh đẹp nhà em nhé! 😍
Không cần tập thật giỏi, chỉ cần cùng sở thích, cùng đam mê và cùng muốn khỏe hơn mỗi ngày là đủ rồi.
📩 Ann nhận 1-1 | 1 kèm 2 | nhóm Yoga | Yoga văn phòng
📞 0856 775566 ( Ms Ann)
23/08/2026
TEAM ANN’S YOGA
💗MỘT ĐỘI NGŨ, MỘT TINH THẦN, MỘT HÀNH TRÌNH 💗
Điều làm nên Team Ann’s Yoga không chỉ là chuyên môn, mà còn là sự đồng lòng, kỷ luật và tình yêu dành cho Yoga.
Mỗi người một hành trình, một màu sắc, nhưng cùng chung một hướng: trau dồi để tốt hơn – đoàn kết để mạnh hơn – lan tỏa để Yoga chạm đến nhiều người hơn.
Không cần đi thật nhanh, chỉ cần cùng nhau đi thật xa. Ngày hôm nay vững bước, ngày mai lan tỏa.
💗Lời tri ân💗
Trân trọng cảm ơn Liên đoàn Yoga Việt , Công ty TNHH MTV Yoga & Thiền Yama, Công ty TNHH Yoga Thể thao VN đã đăng cai tổ chức Khóa Tập huấn Chuyên môn Nghiệp vụ Hướng dẫn viên Yoga thành công tốt đẹp.
Kính chúc Quý Thầy Cô luôn nhiều sức khỏe, nhiệt huyết và vững bước trên con đường Yoga mà mình đã lựa chọn. 🧘♀️✨
Biết ơn vì một hành trình học hỏi, kết nối và trưởng thành cùng nhau! 🙏💚
💚
✨ YOGA CƠ BẢN – DÀNH CHO NGƯỜI BẬN RỘN ✨
✅Không cần dành quá nhiều thời gian, chỉ cần bạn dành một khoảng nhỏ mỗi ngày để chăm sóc cơ thể và tái tạo năng lượng. 🧘♀️
✅Lớp Yoga cơ bản phù hợp cho người mới bắt đầu, người làm việc nhiều giờ, cơ thể căng cứng và muốn tập luyện nhẹ nhàng nhưng hiệu quả.
✅Học đúng kỹ thuật – thở đúng cách – chuyển động an toàn – thư giãn sâu.
🔥Bận đến đâu cũng đừng quên dành thời gian cho chính mình! 💚
📍 The Golden Star – 58B Nguyễn Thị Thập, Tân Thuận, Quận 7
📞 0856 775 566 – Ms Ann
✨ YOGA CHUYỂN ĐỘNG – GIẢI PHÓNG NĂNG LƯỢNG, GIẢI TỎA STRESS ✨
Sau một ngày làm việc căng thẳng, hãy dành 60 phút cho chính mình. 🧘♀️
Chuyển động theo nhịp thở – thả lỏng cơ thể – giải phóng năng lượng tích tụ và tìm lại sự nhẹ nhàng trong tâm trí. 🌿
🔥 CHIÊU SINH LỚP YOGA
⏰ 19h30 – Thứ 3, 5, 6 hàng tuần
📍 The Golden Star – 58B Nguyễn Thị Thập, Tân Thuận
📞 0856 775566 – Ms Ann
👉 Đừng để stress mang bạn đi cả ngày. Hãy để Yoga đưa bạn trở về với chính mình!