- CƠ SỞ 1: MD FITNESS LÀNG SINH VIÊN, ĐỊA CHỈ CỔNG SỐ 4 LÀNG SINH VIÊN HACINCO, MẶT ĐƯỜNG LÊ VĂN THIÊM. ( cạnh cầu vượt Trần Duy Hưng - Nguyễn Chánh )
Hệ thống các phòng tâp GYM phân bố trong các khu vực trung tâm của Hà Nội:
- MD Lê Văn Thiêm ( trong cổng số 3 làng sinh viên HACINCO
- MD 194 Thái Thịnh
- MD Nguyễn Chánh ( tầng 2 CT1 VIMECO ) ( bên cạnh massage Hương Sen )
- CƠ SỞ 2: MD FITNESS THÁI THỊNH, ĐỊA CHỈ SỐ 194 THÁI THỊNH, CÂY XĂNG THÁI THỊNH.
- CƠ SỞ 3: MD FITNESS NGUYỄN CHÁNH, ĐIA CHỈ TẦNG 2 TÒA NHÀ CT1 VIMECO NGUYỄN CHÁNH.
02/09/2026
HẾT LỄ RỒI…Đi tập lại thôi các bạn !
Vẫn khuyến mãi như xưa các bạn nhé
🏵. Thẻ gạch buổi 650k (30 buổi, hạn sử dụng 2 tháng)
🏵 . Thẻ 1 tháng 500k
🏵 . Thẻ 3 tháng 1100k
🏵 . Thẻ 6 tháng 1800k
🏵 . Thẻ 12 tháng 2900k
- KM SV.
- KM đk tập nhóm mới.
28/08/2026
🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9
MD Fitness xin trân trọng thông báo lịch nghỉ lễ Quốc khánh năm 2026:
📅 Thời gian nghỉ: Từ ngày 01/09/2026 đến hết ngày 02/09/2026
🔥 Hoạt động trở lại: Ngày 03/09/2026
Các hội viên nhớ sắp xếp lịch tập phù hợp và dành thời gian nghỉ ngơi, nạp lại năng lượng bên gia đình, bạn bè nhé!
MD Fitness kính chúc Quý hội viên cùng gia đình một kỳ nghỉ lễ vui vẻ, an toàn và thật nhiều sức khỏe.
Hẹn gặp lại mọi người vào ngày 03/09 để tiếp tục tập luyện và chinh phục những mục tiêu mới! 💪
MD FITNESS – KHỎE HƠN MỖI NGÀY!
🔥 MD FITNESS – PHÒNG TẬP GẦN GŨI, DỄ BẮT ĐẦU, DỄ DUY TRÌ!
Bạn không cần chờ đến khi có body đẹp mới bước vào phòng gym. Tại MD Fitness, mọi người đều có thể bắt đầu hành trình tập luyện theo cách phù hợp với mình.
MD Fitness mang đến không gian tập luyện năng động và thực tế:
🏋️ Máy móc, tạ và thiết bị phục vụ nhiều mục tiêu tập luyện
💪 Phù hợp cho cả người mới lẫn người đã tập lâu năm
🤝 PT nhiệt tình hỗ trợ kỹ thuật và hướng dẫn sử dụng máy
🎓 Môi trường gần gũi với học sinh, sinh viên và người đi làm
💰 Chi phí hợp lý, giúp bạn dễ dàng duy trì tập luyện lâu dài
🔥 Không khí tập luyện thoải mái, không áp lực và không phô trương
Dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cơ, cải thiện vóc dáng hay đơn giản là khỏe hơn mỗi ngày, MD Fitness luôn sẵn sàng đồng hành.
Không cần trang phục thật xịn. Không cần biết tập từ trước. Chỉ cần bạn sẵn sàng bắt đầu!
👉 Inbox MD Fitness để được tư vấn và đăng ký trải nghiệm phòng tập.
MD FITNESS – KHỎE HƠN MỖI NGÀY!
27/08/2026
BẢNG GIÁ THẺ
tháng 8/2026
🏵. Thẻ gạch buổi 650k (30 buổi, hạn sử dụng 2 tháng)
🏵 . Thẻ 1 tháng 500k
🏵 . Thẻ 3 tháng 1100k
🏵 . Thẻ 6 tháng 1800k
🏵 . Thẻ 12 tháng 2900k
25/08/2026
TUYỂN LỄ TÂN NỮ
MD FITNESS cần tuyển lễ tân thu ngân nữ cho phòng tập cơ sở MD Lê Văn Thiêm - Thanh Xuân
🔷 YÊU CẦU : khuôn mặt và dáng người ưa nhìn, tự tin trong giao tiếp, tính tình vui vẻ, không nói ngọng, không cần trình độ.
🔷 CÔNG VIỆC : lễ tân kiêm thu ngân.
🔷 THỜI GIAN LÀM VIỆC : làm chuyên ca sáng
🔶 Ca sáng : 05h30 - 13h30
🔶 Ca chiều : 13h30 - 21h.00
Nghỉ các sáng chủ nhật và 2 buổi chiều chủ nhật/tháng.
🔷 LƯƠNG :
- 5,5 triệu, 6 triệu ( sau 3 tháng tăng thành 6 triệu ) + 0,3% doanh thu bán thẻ cả phòng
- Có thưởng lễ, tết.
🔷 LIÊN HỆ : Gửi thông tin qua fb hoặc gọi điện thoại 0916099666 để biết thêm thông tin chi tiết.
Bạn muốn giảm mỡ, tăng cơ, cải thiện vóc dáng hay đơn giản là xây dựng một cơ thể khỏe mạnh hơn? MD Gym sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên từng chặng đường tập luyện!
🏋️ Hệ thống máy tập đa dạng
Trang bị đầy đủ khu vực cardio, máy chạy bộ, xe đạp, máy tập chuyên biệt và khu tập tạ, đáp ứng nhu cầu của cả người mới lẫn người tập lâu năm.
💪 Không gian tập luyện rộng rãi
Các khu vực được bố trí khoa học, thoáng mát, giúp hội viên thoải mái và tập trung trong mỗi buổi tập.
🎯 Đội ngũ huấn luyện viên tận tâm
Sẵn sàng hướng dẫn kỹ thuật, tư vấn phương pháp tập luyện và hỗ trợ bạn xây dựng lộ trình phù hợp với mục tiêu cá nhân.
📍 HỆ THỐNG MD GYM TẠI HÀ NỘI:
• MD Lê Văn Thiêm – Trong cổng số 3, Làng sinh viên HACINCO
• MD 194 Thái Thịnh
• MD Nguyễn Chánh – Tầng 2, CT1 VIMECO
📞 Hotline: 0916 099 666
🌐 Fanpage: https://www.facebook.com/mdfitness.vn/
Đừng chờ có động lực mới bắt đầu. Hãy bắt đầu tập luyện để tạo nên động lực và sự thay đổi của chính mình!
👉 Inbox fanpage ngay để được tư vấn cơ sở và gói tập phù hợp.
21/08/2026
🔥 MD GYM 🔥
Bạn muốn giảm mỡ, tăng cơ, cải thiện vóc dáng hay đơn giản là xây dựng một cơ thể khỏe mạnh hơn? MD Gym sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên từng chặng đường tập luyện!
🏋️ Hệ thống máy tập đa dạng
Trang bị đầy đủ khu vực cardio, máy chạy bộ, xe đạp, máy tập chuyên biệt và khu tập tạ, đáp ứng nhu cầu của cả người mới lẫn người tập lâu năm.
💪 Không gian tập luyện rộng rãi
Các khu vực được bố trí khoa học, thoáng mát, giúp hội viên thoải mái và tập trung trong mỗi buổi tập.
🎯 Đội ngũ huấn luyện viên tận tâm
Sẵn sàng hướng dẫn kỹ thuật, tư vấn phương pháp tập luyện và hỗ trợ bạn xây dựng lộ trình phù hợp với mục tiêu cá nhân.
📍 HỆ THỐNG MD GYM TẠI HÀ NỘI:
• MD Lê Văn Thiêm – Trong cổng số 3, Làng sinh viên HACINCO
• MD 194 Thái Thịnh
• MD Nguyễn Chánh – Tầng 2, CT1 VIMECO
📞 Hotline: 0916 099 666
🌐 Fanpage: https://www.facebook.com/mdfitness.vn/
Đừng chờ có động lực mới bắt đầu. Hãy bắt đầu tập luyện để tạo nên động lực và sự thay đổi của chính mình!
👉 Inbox fanpage ngay để được tư vấn cơ sở và gói tập phù hợp.
04/08/2026
🏋️ MUỐN CÓ TẤM LƯNG ĐẸP? ĐỪNG CHỈ TẬP CHĂM – HÃY TẬP ĐÚNG!
Một tấm lưng khỏe và săn chắc không chỉ giúp vóc dáng cân đối mà còn cải thiện sức mạnh, tư thế và giảm nguy cơ chấn thương.
📌 Trong bài viết này bạn sẽ biết:
✅ 5 bài tập lưng sau hiệu quả giúp phát triển cơ toàn diện.
✅ Một tuần nên tập bao nhiêu buổi để đạt kết quả tốt nhất.
✅ Lịch tập phù hợp cho từng mục tiêu: người mới, tăng cơ hay nâng cao thể lực.
💪 Hãy duy trì tập luyện đều đặn, kết hợp dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý để đạt hiệu quả tối ưu.
💬 Bạn đang tập mấy buổi/tuần? Bình luận bên dưới để cùng trao đổi nhé! 📞 Hotline: 0916 099 666
| Monday | 05:30 - 21:00 |
| Tuesday | 05:30 - 21:00 |
| Wednesday | 05:30 - 21:00 |
| Thursday | 05:30 - 21:00 |
| Friday | 05:30 - 21:00 |
| Saturday | 05:30 - 21:00 |
| Sunday | 15:00 - 20:00 |