Boxing Khu Liên Hợp TTQG Mỹ Đình

01/09/2026

31/08/2026

| Chúc mừng 348 VĐV vinh dự được góp mặt tại Đại hội thể thao châu Á 2026

31/08/2026

Thể lực cuối buổi tập giáo án lớp nâng cao tại Boxing Khu Liên Hợp Thể Thao Quốc Gia Mỹ Đình💪

29/08/2026

Bài tập chạy phản xạ giúp cơ thể bứt tốc nhanh, đổi hướng linh hoạt và cải thiện tốc độ xử lý tình huống.

28/08/2026

THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9
Kính gửi toàn thể Học viên Trung tâm Huấn luyện Boxing – Khán đài B, Sân vận động Quốc gia Mỹ Đình,
Trung tâm xin thông báo lịch nghỉ lễ Quốc Khánh 2/9 để quý học viên chủ động sắp xếp thời gian tập luyện:
• Thời gian nghỉ: Từ Chủ Nhật, ngày 30/08/2026 đến hết Thứ Tư, ngày 02/09/2026.
• Thời gian tập luyện trở lại: Thứ Năm, ngày 03/09/2026.
Kính chúc toàn thể học viên cùng gia đình có một kỳ nghỉ lễ tràn đầy niềm vui, an toàn và nhiều sức khỏe!
Trân trọng,
Bộ môn Boxing – Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia Mỹ Đình
LH : 0366970204

27/08/2026

25/08/2026

Kỹ thuật chắc chắn là nền tảng cốt lõi để tạo ra một cú đấm mạnh, chính xác và bảo vệ bản thân an toàn trong boxing.
Các yếu tố kỹ thuật quan trọng của cú đấm:
•Tư thế đứng (Stance)
•Xoay hông và vai (Rotation)
•Chuyển trọng tâm (Weight Transfer)
•Cổ tay thẳng (Wrist Alignment)
•Hơi thở (Breathing)

24/08/2026

Tập tạ cùng lớp boxing🏋️