Phạm Tùng

20/08/2026

Chúc mừng đội tuyển Việt Nam ❤️

20/08/2026

⚠️ CẢNH BÁO MÙA MƯA LŨ ĐANG ĐẾN - NGƯỜI DÂN CHÚ Ý

Đây là cảnh lũ lụt ở quê mình năm trước. Khi đường ngập, mất điện, đi lại trong đêm hoặc phải đi qua khu vực nước sâu nguy hiểm thật.

Thế mà nhiều người vẫn nghĩ:

“Nhà mình chẳng bao giờ bị ngập”
“Lúc nào lụt thì lúc đó tính”

Đó là quan niệm sai, là chủ quan, mình rút ra được kinh nghiệm ở nhiều năm trước

Nên năm nay mình đã chuẩn bị trước cho an toàn:

- Balo phao cứu hộ vừa làm phao bơi vừa có thể đựng đồ cá nhân như: điện thoại, giấy tờ, thuốc, nước uống, quần áo,... Khi đi qua vùng nước sâu, chỉ cần thổi hơi để tạo lực nổi.

- Đèn pin đội đầu chống nước chọn loại pin khoẻ, bật được nhiều chế độ, không cần phải cầm trên tay, đội lên đầu là có thể rảnh cả hai tay để mở cửa, dìu trẻ nhỏ, mang đồ hoặc bám vào điểm chắc chắn khi di chuyển.

Đó là 2 món đồ cực kì cần thiết, không phải mua là có ngay mà mình phải chuẩn bị trước mùa mưa bão, không phải đến lúc cần mới đi tìm.

Mưa bão đến lúc nào mình không thể biết trước được.
Chuẩn bị càng sớm càng tốt, vừa an toàn cho bản thân vừa an toàn cho cả nhà nhé mọi người.

18/08/2026

Đôi khi những người dạy người khác về an toàn lại quên bảo vệ chính mình

29/06/2026

💙 Mình chia sẻ câu chuyện này vì hy vọng sẽ không ai phải trải qua điều tương tự.

🚨 Bơi giỏi không có nghĩa là sẽ an toàn trong mọi tình huống. Chỉ một phút chủ quan cũng có thể khiến chuyến đi trở thành ký ức không ai muốn nhắc lại!

Mình rất thích bơi và thường xuyên bơi ở biển, hồ và sông. Mỗi lần xuống nước, dù quãng đường ngắn hay dài, mình đều mang theo balo phao bơi chống nước.

Không phải vì mình bơi yếu, mà vì mình hiểu dưới nước luôn có những điều không thể lường trước. Chỉ cần bị chuột rút, đuối sức, dòng nước đổi hướng hay gặp xoáy nước thì người bơi giỏi cũng có thể rơi vào tình huống nguy hiểm.

Có lần nhóm mình đi du lịch và bơi ở một bãi biển. Một người bạn bơi rất khỏe nên không mang theo bất kỳ thiết bị hỗ trợ nào. Ban đầu mọi thứ đều bình thường, nhưng khi bơi ra xa, bạn ấy bắt đầu bị chuột rút và liên tục ra hiệu cầu cứu. Rất may lúc đó có người trong nhóm mang theo balo phao, kịp thời đưa ra để bạn bám vào và bình tĩnh trở về bờ.

Sau lần ấy, mình mới hiểu: sự tự tin giúp bạn xuống nước, còn sự chuẩn bị mới giúp bạn trở về bờ an toàn.

Điều mình thích nhất ở chiếc balo này là vừa là túi chống nước, vừa là phao nổi hỗ trợ khi bơi.

✅ Đựng điện thoại, ví tiền, quần áo, nước uống... luôn khô ráo.
✅ Chỉ cần thổi khoảng 10–20 giây là phao căng, không cần bơm.
✅ Gọn nhẹ, dễ mang theo và giúp bạn an tâm hơn khi bơi xa.

💙 Với mình, đây là món đồ rất đáng mang theo mỗi khi đi biển, hồ hay sông, nhất là với những gia đình có trẻ nhỏ hoặc người thường xuyên bơi ngoài trời.
Link mua hàng https://www.tdmjs.com/balophaodulich

26/06/2026

🔥 Đi thăm bà. Nhưng mà là Bà Nà hill

26/06/2026

An toàn trước, bơi giỏi sau

26/06/2026

26/06/2026

cẩn thận với con em của mình nhé mọi người

VÌ SAO TRẺ THƯỜNG DỄ MẮC NGUY CƠ ĐUỐI NƯỚC VÀO MÙA HÈ? 🛑

Mùa hè đến, bố mẹ nào cũng muốn con được thỏa sức vẫy vùng dưới làn nước mát để giải nhiệt. Thế nhưng, đây cũng là thời điểm vàng mà các mối nguy hiểm rình rập con tăng cao đột biến.

Bố mẹ có biết, vì sao tai nạn đuối nước ở trẻ nhỏ lại thường xảy ra nhất vào mùa hè không? Dưới đây là 3 lý do "ngầm" mà người lớn chúng ta thường chủ quan bỏ qua:

1️⃣ Tâm lý "Nước nông chắc an toàn": Nhiều phụ huynh nghĩ bể bơi phao tại nhà, bể bơi chung cư hay vùng nước ngang hông là an toàn. Thực tế, trẻ nhỏ có thể đuối nước chỉ trong vòng 20 giây ở mực nước sâu chưa đầy 10cm.
2️⃣ "Đuối nước im lặng" (Silent Drowning): Phim ảnh thường bật mí đuối nước là phải vẫy tay, kêu cứu. Nhưng ngoài đời thực, trẻ khi bị ngạt nước sẽ phản xạ co cứng, không thể phát ra âm thanh. Nhiều khi bố mẹ bấm điện thoại ngay cạnh cũng không hề hay biết.
3️⃣ Kỹ năng sinh tồn bằng 0: Biết bơi (biết quạt tay, đạp chân tịnh tiến) hoàn toàn khác với Biết bơi sinh tồn (biết xử lý khi chuột rút, biết ngửa người lấy hơi, biết đứng nước chờ cứu hộ). Khi gặp sự cố đột ngột, trẻ dễ hoảng loạn và chìm rất nhanh.

✨ ĐỪNG ĐỂ MÙA HÈ CỦA CON KHÉP LẠI TRONG SỰ HỐI TIẾC!

Hãy tặng con một "chiếc phao cứu sinh" vô hình nhưng bền vững suốt đời bằng khóa học BƠI SINH TỒN tại Survival Group.

Tại đây, chúng tôi không chỉ dạy con biết bơi, mà quan trọng hơn là dạy con CÁCH TỰ CỨU MÌNH:
Đánh tan nỗi sợ nước, tự tin làm chủ cơ thể dưới nước.
Thuần thục kỹ năng sinh tồn: Ngửa nổi thư giãn, đứng nước thả lỏng, xử lý tình huống khẩn cấp.
Chỉnh sửa chuẩn kỹ thuật bơi cho từng học viên.
Đội ngũ HLV tận tâm, chuyên nghiệp, bảo mật an toàn tuyệt đối cho bé.

Nâng cao thể chất - Trang bị kỹ năng - Tự tin đón hè năng động!

🎁 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG NÀY: Tặng ngay buổi học thử/Kiểm tra trình độ bơi miễn phí cho bé khi bố mẹ đăng ký hôm nay!

Đăng ký ngay bằng cách [Inbox cho Page] hoặc liên hệ trực tiếp qua hotline bên dưới.

TRUNG TÂM BƠI SINH TỒN SURVIVAL GROUP
📞 Hotline/Zalo: 097 648 35 36
📧 Email: [email protected]
📍 Địa điểm học: Chung cư Hưng Phát 2, 156A Nguyễn Hữu Thọ, Phước Kiển, Nhà Bè.
🌐 Website: boisinhton.com