02/10/2026
Gần đây, Yonex đã đăng tải một video dài 23 phút, đưa hai huyền thoại đơn nam Viktor Axelsen và Kento Momota ngồi trò chuyện với nhau trong một tiệm cắt tóc. Đây là lần đầu tiên cả hai gặp lại nhau kể từ lần cùng xuất hiện tại chuyến thăm nhà máy Yonex ở Nhật Bản vào năm ngoái. Markdown đã dán (1)
Axelsen chia sẻ rằng hiện tại cả hai không còn gặp nhau thường xuyên như thời còn cùng thi đấu trên World Tour. Momota cũng nói vui rằng ngày trước họ gặp nhau để thi đấu còn thường xuyên hơn cả gặp gia đình.
Trong không khí thoải mái của một tiệm cắt tóc, hai huyền thoại đã có một cuộc trò chuyện cởi mở, hé lộ những suy nghĩ phía sau cách họ quản lý tâm lý, đối mặt với áp lực và lựa chọn những món thiết bị đồng hành. Dù có cách tiếp cận rất khác nhau, cả hai đều từng vươn tới đỉnh cao của cầu lông thế giới.
1. Lối sống khi di chuyển và những món đồ đồng hành ngoài sân
Việc phải liên tục bay đi thi đấu khắp thế giới khiến chuyện lựa chọn những món đồ mang theo trở nên rất quan trọng.
Momota cho biết anh là người thích ăn mặc, nhưng khi thi đấu ở nước ngoài thì không thể mang quá nhiều giày. Anh thường mang khoảng 2-3 đôi giày thi đấu và chỉ mang thêm 1 đôi giày thường ngày.
Tiêu chí lựa chọn giày thường ngày của Momota là phải có màu sắc dễ phối với mọi trang phục, mềm mại, thoải mái và ôm chân tốt. Quan trọng nhất, anh muốn đôi giày có thể mang vào và tháo ra ngay mà không cần dùng tay.
Bàn chân của VĐV đã phải chịu rất nhiều áp lực trên sân, vì vậy khi ở ngoài sân, Momota không thích những đôi giày bó chân mà thích thiết kế có một chút không gian để bàn chân được thư giãn.
Một trong những niềm vui của anh khi thi đấu ở các quốc gia khác nhau là mang đôi giày này ra ngoài chạy bộ nhẹ nhàng, ngắm cảnh và tận hưởng không khí của thành phố nơi mình đặt chân đến.
Một “bí mật” khác của Momota là món đồ anh luôn phải mang theo trong hành lý khi ra nước ngoài: thạch ăn liền. Khi thi đấu xa nhà, anh thường có khá nhiều thời gian rảnh tại khách sạn. Nếu có hương vị thạch mới xuất hiện, anh nhất định sẽ mua để ăn lúc rảnh. Markdown đã dán (1)
2. Chuyển đổi giữa chế độ thi đấu và nghỉ ngơi
Khi được hỏi về cách chuyển tâm trạng sang chế độ thi đấu, Momota có một nguyên tắc cá nhân rất rõ ràng: tách biệt hoàn toàn quần áo tập luyện và quần áo thi đấu.
Anh không bao giờ mặc bộ quần áo thi đấu chính thức trong lúc tập luyện, để dành cảm giác đặc biệt đó cho ngày thi đấu. Việc mặc trang phục thi đấu giống như một cách đánh thức tinh thần chiến đấu.
Trong cuộc sống thường ngày, Momota thừa nhận mình là người khá nghịch ngợm, thích nói chuyện và trêu đùa. Nhưng ngay khi bước vào khu tập luyện, cơ thể và tâm trí lập tức chuyển sang chế độ nghiêm túc. Khi bước ra khỏi sân, anh lại trở về với sự vui vẻ như thường.
Do phải xa nhà và chịu nhiều áp lực khi thi đấu ở nước ngoài, cách thư giãn hiệu quả nhất của Momota là ngâm mình trong bồn tắm. Anh luôn mang theo bột ngâm nước và thường xem video trong lúc tắm.
Tuy nhiên, dù trông khá thoải mái, Momota thừa nhận mình thực ra là người rất dễ hồi hộp. Anh thường căng thẳng và suy nghĩ nhiều từ ngày trước trận đấu, thậm chí có những đêm còn mất ngủ.
Về ngày nghỉ, hai người lại có cách sử dụng thời gian hoàn toàn khác nhau.
Momota chọn không làm gì cả và không nghĩ về cầu lông dù chỉ một chút. Ngay cả khi đôi lúc hình ảnh cầu lông xuất hiện trong đầu, anh cũng lập tức gạt nó sang một bên để đầu óc được trống rỗng nhất có thể. Axelsen nghe vậy còn phải khen rằng đây là một năng lực rất tuyệt vời.
Còn Axelsen, khi có ngày nghỉ hoàn toàn không phải tập luyện, anh thích dành toàn bộ thời gian cho các con gái. Nếu không ở bên con, anh thích xem phim truyền hình và đọc tiểu thuyết. Axelsen cũng hỏi Momota có thích đọc sách không, và Momota hài hước trả lời ngay: “Tôi không đọc sách được đâu.” Markdown đã dán (1)
3. Trạng thái tập trung cao độ và cách đối mặt với áp lực khổng lồ
Đây là một trong những chủ đề đáng chú ý nhất của cuộc trò chuyện: khả năng tập trung và đối mặt với áp lực khi là những tay vợt hàng đầu thế giới.
Axelsen tiết lộ rằng anh đặc biệt dễ bước vào trạng thái tập trung cao độ trong những trận đấu cực kỳ quan trọng, nhất là tại Giải vô địch thế giới và Olympic.
Anh cảm thấy mình làm rất tốt việc loại bỏ những yếu tố gây xao nhãng và tập trung vào điều cần làm ngay trước mắt khi bước vào sân. Với Axelsen, việc bước vào “zone” tại những giải đấu lớn thậm chí còn dễ hơn so với các giải đấu thông thường.
Khi được hỏi sẽ làm gì nếu một ngày không thể bước vào “zone” hoặc cảm thấy hồi hộp, Axelsen giải thích:
“Đối với những người tập luyện chăm chỉ như chúng tôi mỗi ngày, chúng tôi tập luyện rất nhiều đến mức cơ thể đã biết mình phải làm gì trong những tình huống áp lực cao. Vì vậy, tôi cố gắng không tập trung quá nhiều vào điều đó mà lựa chọn chấp nhận tình huống ấy.
Việc chấp nhận sự hồi hộp thay vì chống lại hay cố gắng đấu tranh với nó thường mang lại hiệu quả và giúp chúng ta thư giãn hơn. Tất cả chúng ta đều cảm thấy hồi hộp và áp lực. Momota chắc cũng vậy.”
Axelsen cũng cho biết áp lực và kỳ vọng lớn nhất đối với anh không đến từ người khác mà luôn đến từ chính bản thân mình.
Trong quá khứ, anh từng trải qua giai đoạn rất khó khăn khi phải đối mặt với kỳ vọng của chính mình. Với lịch thi đấu cầu lông dày đặc, việc duy trì sự tập trung 100% mỗi ngày và ở mọi giải đấu là điều vô cùng khó khăn.
Vì vậy, đặc biệt ở giai đoạn cuối sự nghiệp, anh dành sự ưu tiên lớn nhất cho việc sắp xếp trạng thái tinh thần, để bản thân sẵn sàng nhất trước những giải đấu quan trọng.
Về phía Momota, anh đồng ý rằng hồi hộp là điều chắc chắn sẽ xảy ra. Nhưng đối với áp lực, khi bước vào sân thi đấu, anh sẽ không để tâm đến nó.
Anh tự nhủ rằng chỉ cần phát huy phiên bản tốt nhất của bản thân. Nếu đã làm hết sức mà vẫn thua thì cũng không thể làm gì khác.
Còn trong những ngày cảm thấy không thể tập trung khi tập luyện, Momota lại coi đó là cơ hội vàng để phát triển. Bởi khi cơ thể và phong độ đều tốt, đánh gì cũng cảm thấy thuận lợi. Chính những ngày mất tập trung mới là thử thách buộc bản thân phải tiến bộ. Markdown đã dán (1)
4. Cách kéo bản thân trở lại sau những ngày sa sút phong độ
Hai cách tiếp cận khác nhau nhưng cùng hướng tới đỉnh cao
Khi phải đối mặt với những ngày phong độ không tốt hoặc sự tự tin giảm sút, Axelsen và Momota lại có cách xử lý gần như trái ngược nhau.
Axelsen cho rằng việc có những ngày cảm thấy không ổn và khó tập trung dưới áp lực là điều rất tự nhiên.
Cách của anh là xây dựng một số thói quen cố định trên sân để giúp bản thân lấy lại sự tập trung tốt nhất có thể trong ngày hôm đó và trở lại trạng thái “zone”.
Ngược lại, trong những ngày mọi thứ đều thuận lợi và trôi chảy, Axelsen sẽ cẩn thận không để bản thân quá thoải mái đến mức phá hỏng mọi thứ. Anh để cơ thể hoạt động theo bản năng và duy trì tiêu chuẩn nỗ lực của mình.
Momota thừa nhận rằng khi phong độ tốt, anh làm gì cũng tốt. Nhưng nếu một ngày chơi tệ thì gần như làm gì cũng không ổn và sự tự tin có thể biến mất ngay lập tức.
Cách giải quyết của anh không phải thay đổi phương pháp tập luyện, mà là tập luyện với cường độ cao hơn, đặc biệt lựa chọn những bài tập mà bản thân ghét và mệt nhất để liên tục thực hiện. Qua đó, anh tìm cách lấy lại sự tự tin và cảm giác thi đấu.
Trong sinh hoạt hằng ngày, Momota cũng không muốn suy nghĩ quá phức tạp. Chỉ cần ăn no và ngủ đủ. Bởi nếu suy nghĩ quá sâu, anh sẽ càng trở nên lo lắng.
Khi nghe cách suy nghĩ của Momota, Axelsen chia sẻ:
“Thật đáng kinh ngạc khi Momota có thể giữ cho bản thân thoải mái trước các buổi tập và thi đấu đến như vậy. Ở điểm này, hai chúng tôi khác nhau rất nhiều. Tôi luôn cảm thấy tốt và tự tin hơn khi đã lên kế hoạch mọi thứ thật chặt chẽ từ trước.
Nhưng điều thú vị là dù cách tiếp cận của chúng tôi khác nhau đến vậy, cả hai vẫn có thể cùng vươn tới một trình độ cao như thế.” Markdown đã dán (1)
5. Tầm quan trọng của thiết bị đồng hành
Khi nói về thiết bị thi đấu, Momota cho rằng trang thiết bị là yếu tố rất quan trọng giúp tăng động lực và khiến anh cảm thấy hào hứng hơn mỗi khi bước vào sân.
Axelsen cũng giải thích chi tiết về tầm quan trọng của vợt cầu lông và giày:
“Đối với cả hai chúng tôi, thiết bị thực sự rất quan trọng. Với tôi, mỗi lần bước lên sân, trong đầu tôi đã hình dung mình muốn chơi như thế nào và muốn làm gì.
Vì vậy, tôi phải chắc chắn rằng mình lựa chọn được thiết bị thực sự phù hợp với phong cách chơi và cách di chuyển trên sân của mình. Nhờ vậy, chúng ta không phải bận tâm về những gì mình đang làm mà có thể để cơ thể tự vận hành.
Nó cũng giống như khi chúng ta đi làm mỗi ngày. Chúng ta sẽ không muốn phải lo lắng rằng thiết bị này có đáng tin cậy không, có phù hợp với công việc của mình hay không. Tất cả đều là quá trình tìm kiếm thứ phù hợp với cá tính và cách làm việc của bạn.”
Axelsen nói thêm:
“Trong suốt sự nghiệp của tôi, tất nhiên vợt cầu lông là yếu tố cốt lõi, bên cạnh đó giày cũng đóng vai trò vô cùng lớn.
Khi còn nhỏ, tôi gặp khá nhiều vấn đề về bàn chân. Vì vậy, ngay khi tìm được một đôi giày thực sự vừa vặn và phù hợp với bàn chân, tôi bắt đầu cảm thấy thoải mái và tự tin hơn rất nhiều khi di chuyển trên sân.” Markdown đã dán (1)
Sứ mệnh truyền cảm hứng cho thế hệ trẻ
Ở cuối cuộc trò chuyện, cả hai chia sẻ về tầm nhìn và mục tiêu dành cho cầu lông trong tương lai.
Axelsen hy vọng có thể góp phần thúc đẩy cầu lông tiếp tục phát triển. Anh cho rằng điều quan trọng là phải quan tâm đến cộng đồng cầu lông ở nhiều nơi trên thế giới, đưa môn thể thao này đến với nhiều người hơn.
Bên cạnh việc chú trọng đến các VĐV hàng đầu thế giới, Axelsen cho rằng thế hệ trẻ chính là nguồn động lực lớn nhất của anh.
Anh cũng nói về Momota và vai trò truyền cảm hứng cho trẻ em:
“Việc tạo ra những trải nghiệm tốt đẹp cho trẻ em rất quan trọng. Ở Nhật Bản, chúng ta đã thấy rất nhiều VĐV trẻ đang vươn lên và họ có Momota để truyền cảm hứng.
Trẻ em ở Nhật Bản đều ngước nhìn Momota và coi anh ấy là thần tượng. Chúng ta có thể sử dụng những gì mình đã học được và những kinh nghiệm mình có để định hướng cho các em đưa ra những quyết định đúng đắn trong tương lai, mang đến cho các em những trải nghiệm tốt đẹp với môn thể thao này để tạo động lực giúp các em tiến bộ.
Tôi hy vọng sẽ tiếp tục làm những điều tốt đẹp này cùng những VĐV tuyệt vời khác trong gia đình Yonex trong nhiều năm nữa.” Markdown đã dán (1)
Về phía Momota, hiện tại anh thường xuyên đi đến nhiều khu vực khác nhau ở Nhật Bản để chơi cầu cùng trẻ em. Anh hy vọng có thể truyền tải niềm vui, chiều sâu và cả sự khó khăn của cầu lông, để dù chỉ có thêm một người yêu thích môn thể thao này cũng là điều đáng giá.
Dù đã tuyên bố chia tay đội tuyển quốc gia Nhật Bản, Momota vẫn là một VĐV đang thi đấu. Anh muốn tiếp tục rèn luyện thể chất để người hâm mộ có thể nhìn thấy mình di chuyển trên sân một cách vui vẻ và khỏe mạnh ở những giải đấu mà anh tham dự.
Bên cạnh đó, Momota cũng bắt đầu công việc HLV. Anh thừa nhận việc chuyển những cảm giác và bản năng thi đấu của bản thân thành lời nói để hướng dẫn người khác là điều rất khó, nhưng anh đang cố gắng học hỏi và phát triển kỹ năng này để có thể đưa ra những lời khuyên hữu ích hơn cho mọi người. Markdown đã dán (1)
Yonex và những kế hoạch phía trước
Nói về việc hợp tác với Yonex, Axelsen cho rằng Yonex là đối tác hoàn hảo nhất cho sứ mệnh này. Trong nhiều năm qua, Yonex đã cho thấy tinh thần đổi mới và khả năng vượt qua những khuôn khổ truyền thống. Anh cảm thấy rất hào hứng khi được trở thành một phần trong việc tạo ra những trải nghiệm này cho người chơi trên toàn thế giới.
Momota cũng chia sẻ một ước mơ lớn: sau nhiều năm sử dụng sản phẩm Yonex, anh tin đây là thương hiệu số một của cầu lông.
Ước mơ cá nhân của Momota là xây dựng một nhà thi đấu/phòng tập cầu lông của riêng mình. Anh hy vọng trong tương lai có thể hợp tác với Yonex để biến phòng tập đó thành hiện thực, qua đó tiếp tục trở thành nơi truyền tải những giá trị của cầu lông. Markdown đã dán (1)
Cuối cùng, Momota cho biết cuộc trò chuyện lần này là một trải nghiệm mới mẻ và rất thú vị, bởi anh được nghe những suy nghĩ của Axelsen ở những khía cạnh mà trước đây hai người chưa từng có cơ hội trao đổi.
Về phía Axelsen, anh cũng cảm thấy rất vui khi có thời gian bên Momota và cùng nhau trò chuyện về những vấn đề sâu sắc ngoài sân đấu — những điều mà thông thường cả hai hiếm khi có cơ hội nói với nhau.
