Sever crossfit

Благодаря регулярным поездкам на велосипеде вы повышаете общую выносливость организма, чувствуете себя бодрее, активнее и крепче, легче переносите нагрузки во время рабочего дня, а ваш эмоциональный фон стабилизируется. Снижение веса. Велосипед очень полезен тем, кто хочет сбросить лишние килограммы.

Что за белый порошок, которым мажут руки гимнасты?
Многие ошибочно полагают, что перед выступлением гимнасты растирают в руках муку, но это не так. Белый порошок магнезии удаляет с руки даже мелкие следы влаги, помогая улучшить сцепление со снарядом.

Как пловцы-синхронисты слышат музыку под водой?
Чтобы во время выступлений синхронисты не сбивались и слышали музыку даже под водой, в бассейн встроены специальные подводные динамики. Безусловно, из-за плотности воды звук слышно гораздо хуже, но это помогает пловцам слышать хотя бы ритм и вовремя выполнять элементы программы.

самый быстрый гол в НХЛ был забит уже на третьей секунде игры

Самая быстрая красная карточка в истории футбола / футбола была 2 секунды, когда Ли Тодд был удален за нецензурную лексику после того, как после стартового свистка воскликнул: «Трахни меня, это было громко

Родиной вольной борьбы считается Ланкашир

Не стоит заниматься в спортзале слишком долго – вполне достаточно интенсивной работы на протяжении часа. И запомните простую истину: в тренировке главное не ее продолжительность, а только интенсивность.

Главное – не победа, а участие. (Пьер де Кубертен)