08/07/2026
這次來墾丁特別找了一間有貓的民宿，沒想到他們家的貓超級友善，提供滿滿情緒價值！這次渡假真的感覺身心都放鬆了❤️
Kai Chang 楷教練
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08/07/2026
這麼多年，我依然在巔峰。靠的不只是訓練。」— 楷教練
這次我親自把關👊男性保健
✔️ 500mg 專利葫蘆巴萃取
男性保養基底，足量添加不縮水
✔️ 300mg Liboost® 透納葉
植物配方核心，關係升級有感
✔️ 125mg Sensoril® 南非醉茄
多國專利，助攻運動表現
三重複方協同，強化核心戰力→全素植萃配方，訓練前後、入睡前、清晨皆可日常保養。
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07/07/2026
我們家的彌米最愛紙箱！最近房間的這個紙箱就是他個人的結界，旁人勿近😅昨天我自以為可愛的找他玩，不小心惹鬧他了，還好我反應快，不然在我帥氣的臉上可能會多一道貓咪的齒痕⋯⋯
06/07/2026
我與愛迪的背肌訓練從夯到拉，你的選擇也是這樣嗎？
05/07/2026
楷模戰力首次開團直播
楷教練激推・30天有感CP組：
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05/07/2026
【楷教練直播精華】體重不掉怎麼辦？備賽選手都在用的滾動式調整法？
今天晚上九點楷教練的優兔哺外加臉書準時直播，沒錯今天是開團，為大家介紹我自己參與研發的男性保健品，我們到時空中見🔥
#楷教練的優兔哺
#楷教練直播精華
04/07/2026
20260704
今年我們邁入24年。在選照片的時候我發現過去這一年的合照好像較往年少了一些。老婆說是因為覺得自己胖了，所以比較不喜歡照相。但是我喜歡紀錄我們生活點滴，紀錄真實的樣子，這樣30年後（拜託臉書不要倒⋯⋯）一起回看時才可以互相漏氣😂
其實我真的發自內心覺得我老婆跟當年結婚時一樣美麗，所以今天晚上決定帶她出門慶祝吃大餐，看看能不能再養胖一點☺️
24週年愉快
往後的50年還請多多指教
03/07/2026
還有兩天就到了我的第一次，第一次自己挑原料跟廠商商合作男性保養品！
這個星期天晚上九點在YouTube跟Facebook與大家見面，直播有特別優惠跟獎品贈送，到時我們空中見🔥
7/5（日）21:00 📺 FB／YouTube 雙平台同步直播 🎁
直播抽10份「Power Hero小組合包」（價值超過2900） 💰 開團價格，直播現場公開🔥
朋友們請把這篇分享出去，提醒自己準時收看！
#楷模戰力 #楷教練
#戰力不要因為成熟而下降
02/07/2026
很快的一年又過了一半，今年九月一樣會在高雄舉辦楷教練歌友會，喜歡聽90年代金曲的朋友歡迎來現場同樂。
我希望可以盡量演唱朋友們喜歡的歌曲，所以在開始售票之前先詢問朋友們的意見，開放在留言區點歌☺️
我會選出至少15首歌，讓來現場的朋友一次滿足。再次感謝大家每一年的參與，衷心感謝🙏
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