ihope卓越品格運動訓練

之前提過，有位孩子目前仍在禁賽中。
雖然無法上場比賽，但依然準時參與訓練，
到了比賽時，默默坐在場邊為隊友加油。

目前已累計禁賽兩個回合。痛定思痛，犯錯並不可怕，願意面對、願意改變，才能真正成長、進步。

目前炎熱的天氣、激烈的身體碰撞、教練嚴格的要求，都可能讓情緒瞬間失控。但真正的強者，不是沒有情緒，而是懂得管理情緒，不讓自己一時的衝動影響整個團隊。

球技可慢慢培養，好的品格則必須從小扎根。陪伴每一位孩子學會尊重、負責、合作與自律，正是此聯盟存在的價值。尤其對資源相對較匱乏的家庭而言，有一個充滿關懷與鼓勵的團隊，不只讓孩子們學習籃球的團隊精神，
更能陪伴孩子們一同面對問題並努力成為更好的自己。

#卓越品格兒少運動聯盟-籃球學院（國小、國中生）
提供給社區的兒少安全和穩定健康的週末
每週六下午1：30-4：30以及週間1日的夜間陪伴
運動平權
初階進階因材施教

#迷客夏 #綠光公益計畫
#亞洲新職場運動力訓練社 （變色龍）

卓越品格兒少運動聯盟正式成立後，每月皆會舉辦例行賽，讓孩子們在實戰中學習、在比賽中成長。

本月賽事由初階組「亞洲變色龍」對戰「築夢者青鳥」；進階組則由「愛希望獵人」迎戰「阿耨閃電狼」。每一場比賽，不只是球技的切磋，更是品格教育與團隊合作的實踐。

我們期盼每位孩子都能享受籃球帶來的樂趣，在場上學會彼此信任、互相合作，並培養尊重、責任、勇敢與謙遜的品格。無論勝負如何，都能坦然面對比賽結果，從每一次的經驗中學習、調整心態，為下一次上場做好準備，並全力以赴。

誠摯邀請家長們蒞臨現場，為孩子們加油打氣，陪伴他們一同見證努力與成長的每一刻。

想了解更多卓越品格兒少運動聯盟的理念與最新活動，歡迎點選上方首頁連結。

#卓越品格兒少運動聯盟-籃球學院（國小、國中生）
提供給社區的兒少安全和穩定健康的週末
每週六下午1：30-4：30以及週間1日的夜間陪伴
運動平權
初階進階因材施教

#迷客夏 #綠光公益計畫
#亞洲新職場運動力訓練社 （變色龍）

這週教練特別和孩子們分享了一個重要的課題：謙虛

有些孩子因為球技較好，在練習時，偶爾會流露出「這個我已經會了，不需要那麼認真練」的態度。然而，真正厲害的選手，不是因為什麼都會，而是願意在每一次練習中，持續把基本功做到更扎實。

在真實的人生中，因態度而失去機會的例子比比皆是。例如，曾有職業球員因為訓練態度散漫、不願配合球隊紀律，即使天賦出眾，最後仍被球隊釋出；也有企業主管分享，在面試時，能力相近的求職者，最後錄取的往往不是最聰明的人，而是較有禮貌、願意學習、能夠接受建議的人。

也希望所有參與卓越品格兒少運動聯盟的孩子們，
在每一次訓練結束後，都能檢視自己的學習態度。

球場上的球技固然重要，但在人生的道路上，品格與態度，才是真正陪伴自己一輩子的能力。願孩子們不只成為會打球的人，更成為一位懂得尊重、懂得感恩、願意主動學習的人。

#卓越品格兒少運動聯盟-籃球學院（國小、國中生）
提供給社區的兒少安全和穩定健康的週末
每週六下午1：30-4：30以及週間1日的夜間陪伴
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#迷客夏 #綠光公益計畫
#亞洲新職場運動力訓練社 （變色龍）

🏀🏀🏀

卓越鋼鐵牛的成員，主要由協會中西區與安南區課輔班的孩子組成，多數為國小五、六年級學生。
非常感謝 #迷客夏綠光公益計畫 的資源挹注，讓國小生也有接觸專業訓練的機會，從小在球場上紮根好品格。

由於孩子們幾乎天天相處，因此彼此之間已培養出不錯的默契。然而到了球場上，偶爾仍會出現想要獨自表現、不願意將球分享給隊友的情況。針對這個問題，教練團過去也曾特別提醒孩子們：如果過度追求個人表現，而忽略團隊合作的重要性，就可能需要暫時下場休息，將機會留給更願意配合團隊的隊友。

上週的友誼賽，再次以一分之差分出勝負。這樣的比賽總是特別刺激，尤其到了最後幾秒鐘，雙方都繃緊神經，任何一次進攻或防守都可能改變最終結果。

比賽結束後，我們期盼並鼓勵孩子們能靜下心來與自己對話：這場比賽自己的表現如何？有哪些地方做得不錯？又有哪些能力還需要再加強？
暑假即將到來，正是累積實力的好時機。如果能把握時間持續練習，相信無論是球技、體能或心理素質，都能有明顯的進步與成長。

🔔 溫馨提醒：
暑假長達兩個月，除了盡早完成學校安排的作業外，
也鼓勵孩子們多參與戶外活動、培養運動習慣，減少使用3C產品的時間。希望大家都能擁有一個充實、健康且收穫滿滿的暑假！

#卓越品格兒少運動聯盟-籃球學院（國小、國中生）
提供給社區的兒少安全和穩定健康的週末
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#迷客夏 #綠光公益計畫
#亞洲新職場運動力訓練社 （ #變色龍）

6/20籃球營早上安排了一門特別但必要的課程——球隊心理輔導教育。我們特別邀請了來自香港的籃球心理教師：陳家揚老師，帶領孩子們進行靜態運動心理課程，內容包含：

🏀 意象訓練
🏀 自我對話
🏀 運動反饋生活的心理連結

許多人認為籃球只是體能與技術的較量，
但事實上，心理素質往往是決定表現的重要關鍵。相信孩子們透過上午的學習與思考，能夠將所學運用在下午的友誼賽中，也在未來面對挑戰時，擁有更穩定、更正向的心態。

如同上週（6月13日）卓越品格兒少運動聯盟正式成立時ㄧ再強調的：運動不只是培養球技，更是培養品格的重要場域。聯盟的中心思想就是要讓運動不只是競技，而是改變生命的開始。

近期我們也經歷了一位孩子因品行問題，必須暫時停止參與比賽的事件。雖然孩子難過、我們不忍，但孩子們一定要知道每一個選擇都會有後果，而這後果都是自己要承受的。
這也再次提醒所有孩子、家長，以及身邊的同儕朋友：當發現孩子的言行舉止有不妥之處時，應即時反映給教練或師長了解，共同協助孩子修正與成長，而不是選擇縱容或忽視。

球場上的機會從來都不是理所當然，每一次練習、每一場比賽、每一次上場的機會，背後都有許多人的付出與支持。

期盼每位參加籃球營的孩子，
都能懷抱感恩的心，珍惜每一個得來不易的機會；不只成為一個更好的籃球員，更要一天天累積出一個更好的自己！

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613當天的聯盟開幕賽，由「卓越鋼鐵牛」、「亞洲變色龍」、「愛希望獵人」、「阿耨閃電狼」及「逐夢者青鳥」
五隊同場切磋交流。 每一支隊伍都全力以赴，場場精彩，比分更是緊咬到最後一刻，有兩場最終是僅以一分之差分出勝負，讓場上場邊的所有人都感受到籃球的魅力與熱血。

賽後，孩子難免因為一次沒接好的傳球、一顆沒投進的球而感到懊惱，心裡想著：「如果當時做得更好，結果會不會不一樣？」

其實，這正是練習最重要的意義。球場上的每一次失誤，都在提醒我們還有進步的空間；
而平時流下的每一滴汗水，都會在關鍵時刻成為幫助自己的力量。無論是體能、耐力、基本動作，還是投籃的穩定度，都不是一天就能練成，而是靠一次又一次的練習累積而來。

希望孩子們明白，一場好球的關鍵從來不是一個人的輝煌，而是一項講求團隊合作的運動。不到最後一秒，都不要輕言放棄，要相信隊友、相信自己，全力拚戰到最後。

接下來每個月卓越品格兒少運動聯盟的籃球學院都有例行賽，期盼孩子們能把握平時的時間持續練習。
今天的努力也許不會立刻看見成果，但所有認真付出的練習，都不會白費，終將在球場上的某個時刻，成為你發光發熱的底氣。品格的操練也是如此，不放棄做正確的選擇，必定能累積出翻轉的人生！

#卓越品格兒少運動聯盟-籃球學院（國小、國中生）
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#迷客夏 #綠光公益計畫
#亞洲新職場運動力訓練社 （變色龍）

ihope深信，每個孩子都值得被看見、被陪伴，也值得擁有追逐夢想的機會。

6／13／2026是個再特別不過的日子，
這天，我們成立了「卓越品格兒少運動聯盟」！
透過協會、公益團體與社會資源的串聯，我們要走進社會各個角落，陪伴弱勢、單親及資源不足家庭的孩子，在成長路上不再孤單。

卓越品格籃球營及聯盟想提供的不只是運動訓練，更是長期穩定的生命陪伴與關懷。透過品格教育、團隊合作與陪伴守護，幫助孩子建立自信、學習責任擔當，每天做正確的選擇，勇敢面對未來。

感謝所有願意支持兒少公益的企業夥伴。
卓越品格籃球就是因為有迷客夏綠光公益計畫的資源挹注，才能讓籃球營與關懷計畫得以持續推動，讓更多孩子有機會站上球場、獲得課業以外的學習，並感受社會的溫暖與善意。

誠摯邀請更多家長與社會大眾一起加入陪伴孩子成長的行列。一個人的力量有限，但一群人的善意，足以改變孩子的一生。讓我們攜手同行，用愛與行動守護孩子的未來。

#卓越品格兒少運動聯盟-籃球學院（國小、國中生）
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迷客夏Milksha

613記者會報導連結🔗
https://www.ettoday.net/news/20260613/3182971.htm?from=ettoday_app