05/12/2022
這次IFBB PRO TAIWAN 裁判的Feedback
讓我知道自己哪裡可以更好。
林孟謙
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我會把所有訓練的東西放到專頁，有任何問題歡迎詢問，運動會讓人健康也?
05/12/2022
18/06/2022
終於
08/04/2022
13/02/2022
肩膀練的多麼刻苦
03/02/2022
前三角真的不要偷懶少練組數
27/01/2022
一樣第一組聳肩後來一張。
18/01/2022
18/01/2022
各位我回來了
31/05/2020
6月開始特訓。所以今天來吃一點特別的。
基本上油炸的跟冰淇淋不要吃其實對腹肌一點影響都沒有😄😄
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