Methasith Taekwondo Rayong

🥋💙 MTR ร่วมพิธีเปิดการแข่งขันชิงชนะเลิศจังหวัดระยอง ประจำปี 2569

ตัวแทนชมรมกีฬาเทควันโดจังหวัดระยอง
อีกหนึ่งประสบการณ์ดี ๆ ของนักกีฬา MTR
ที่ได้ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของพิธีเปิดการแข่งขันในครั้งนี้ ✨

ขอชื่นชมนักกีฬาทุกคนที่ตั้งใจ ฝึกซ้อม และมาร่วมกิจกรรมด้วยความมุ่งมั่นและภาคภูมิใจ
ไม่ว่าจะอยู่ในสนามแข่งขันหรือในพิธีเปิด ทุกก้าวคือประสบการณ์ที่มีคุณค่า ❤️

ขอให้นักกีฬาทุกคนทำให้เต็มที่
เก็บเกี่ยวประสบการณ์ สนุกกับการแข่งขัน และภูมิใจในตัวเองให้มากที่สุดนะคะ 🥋🏆

MTR ขอเป็นกำลังใจให้กับทุกกีฬาและนักกีฬาทุกคนค่ะ
และ 🙏🏻ขอขอบพระคุณผู้ปกครองทุกท่าน ที่ให้การสนับสนุน ให้ความไว้วางใจ และให้ความร่วมมือกับเรามาโดยตลอด ทุกกำลังใจและทุกการสนับสนุนของท่าน คือส่วนสำคัญที่ทำให้เด็ก ๆ 🫶🏻

#เทควันโดระยอง #นักกีฬาMTR
#ชิงชนะเลิศจังหวัดระยอง2569
#พิธีเปิดการแข่งขัน

💙 12 สิงหาคม วันแม่แห่งชาติ 💙

เพราะ “แม่” คือคนสำคัญที่สุดในหัวใจของเรา 🌷
วันนี้ MTR ขอชวนน้อง ๆ มาร่วมกิจกรรม
“ทำพวงมาลัยวันแม่”ลงมือประดิษฐ์ด้วยตัวเอง
พร้อมเติมเต็มความรัก ความตั้งใจ และความอบอุ่นให้กับพวงมาลัยหนึ่งพวงที่ตั้งใจทำเพื่อคุณแม่ 💐

ขอให้คุณแม่ทุกท่านมีความสุข สุขภาพแข็งแรง
และได้รับความรักจากลูก ๆ ในทุก ๆ วันนะคะ 🥰

สุขสันต์วันแม่แห่งชาติ 12 สิงหาคม 2569
🩵รักแม่ที่สุดในโลก 🤍

#วันแม่แห่งชาติ #12สิงหาคม #กิจกรรมวันแม่ #ทำพวงมาลัยวันแม่ #พวงมาลัยวันแม่ #กิจกรรมเด็ก #ความรักของแม่

🩵Happy Mother’s Day 👩🏻
กิจกรรมวันแม่ 12 สิงหาคม 2569

ต้อนรับวันแม่ปีนี้ เด็กๆ เมธาสิทธิ์เทควันโดระยอง ได้ร่วมกัน บอกรักแม่ผ่านการบอกรักแม่ผ่านการลงมือทำ
“พวงมาลัยจากลวดกำมะหยี่” 💐

ทุกดอก ทุกกลีบ คือความตั้งใจและความรักที่อยากมอบให้คุณแม่คนสำคัญของหัวใจ 🥰🤍

#วันแม่2569 #เมธาสิทธิ์เทควันโดระยอง #บอกรักแม่ #กิจกรรมวันแม่ #พวงมาลัยลวดกำมะหยี่
💐🩵

🖤 เมธาสิทธิ์เทควันโดระยอง
ขอแสดงความเสียใจอย่างสุดซึ้งต่อครอบครัวของผู้เสียชีวิต และขอส่งกำลังใจไปยังผู้ได้รับบาดเจ็บรวมถึงผู้ที่ได้รับผลกระทบจากเหตุการณ์กราดยิงในโรงเรียนเทพศิรินทร์ นนทบุรี

🤍ขอให้ผู้บาดเจ็บปลอดภัยและฟื้นตัวโดยเร็ว และขอให้ครอบครัวของผู้สูญเสียมีพลังใจเข้มแข็งผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ไปได้

เมธาสิทธิ์เทควันโดระยองขอร่วมไว้อาลัยต่อเหตุการณ์ในครั้งนี้ด้วยความอาลัยอย่างยิ่ง 🕊️

#ครอบครัวเมธาสิทธิ์ #เมธาสิทธิ์เทควันโดระยอง

สำหรับเด็กเล็ก การยืดกล้ามเนื้อ (Stretching) เป็นพื้นฐานสำคัญก่อนและหลังการออกกำลังกาย ช่วยให้ร่างกายพร้อมเคลื่อนไหวและลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ ประโยชน์ของการยืดกล้ามเนื้อสำหรับเด็กเล็ก👍🏼

1. 🤸 เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย ช่วยให้ข้อต่อและกล้ามเนื้อเคลื่อนไหวได้เต็มช่วง
2. 💪 ลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ เมื่อวิ่ง กระโดด หรือฝึกกีฬา
3. 🧘 ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ลดอาการตึงหลังจากทำกิจกรรม
4. ⚖️ พัฒนาสมดุลและการทรงตัว ซึ่งเป็นพื้นฐานของการเคลื่อนไหวทุกชนิด
5. 🦵 ส่งเสริมบุคลิกภาพและท่าทางที่ดี เช่น การยืน เดิน และนั่งได้ถูกต้อง
6. 🥋 ช่วยให้เรียนรู้ทักษะกีฬาได้ง่ายขึ้น เช่น การเตะ การหมุนตัว การตีลังกา หรือการเคลื่อนไหวในเทควันโด
7. ❤️ สร้างวินัยและสมาธิ เด็กจะได้ฝึกการฟังคำสั่ง การควบคุมร่างกาย และความอดทน

🔥สามารถมาทดลองเรียนได้ฟรี!ไม่มีค่าใช้จ่าย
☎️ติดต่อสอบถาม :
(🟡หยุดทุกวันจันทร์)
📲โทร. 091-945-4653 หรือ inbox เพจ📥

#เด็กเล็ก
#พัฒนาการเด็ก
#ยืดกล้ามเนื้อ
#เสริมสร้างพัฒนาการ
#เด็กสุขภาพดี
#ออกกำลังกายเด็ก
#พื้นฐานการเคลื่อนไหว
#ฝึกสมาธิ
#เสริมความแข็งแรง
#เพิ่มความยืดหยุ่น
#เติบโตอย่างแข็งแรง
#เรียนเทควันโด
#เทควันโดเด็ก



#ระยอง
#กีฬาเพื่อเด็ก
#สร้างวินัย
#พัฒนาทักษะชีวิต

📌📌📌📌

📣 เปิดรับสมัครพนักงาน Part-Time
ตำแหน่ง : ผู้ช่วยครูผู้สอนเทควันโด 🥋

โอกาสสำหรับนักเรียน นักศึกษา หรือ นักกีฬาที่ต้องการหารายได้พิเศษ และประสบการณ์ในการทำงาน ✨

หน้าที่หลัก
• ช่วยดูแลน้องๆ ภายในคลาสเรียน
• ช่วยครูผู้สอนจัดระเบียบและดูแลความเรียบร้อย
• ช่วยเตรียมอุปกรณ์ และดูแลบรรยากาศในการเรียน
• เป็นผู้ช่วยในการฝึกซ้อมและกิจกรรมต่างๆ ของสถาบัน

คุณสมบัติผู้สมัคร
•ไม่จำกัดเพศ
• กำลังศึกษาอยู่ระดับมัธยมศึกษา / นักศึกษา หรือผู้ที่สนใจงานพาร์ทไทม์
• หากมีพื้นฐานเทควันโด จะพิจารณาเป็นพิเศษ
• รักเด็ก ใจเย็น มีความรับผิดชอบ
• ตรงต่อเวลา และสามารถทำงานร่วมกับผู้อื่นได้ดี
• มีความกระตือรือร้น พร้อมเรียนรู้งาน

เหมาะสำหรับ
✨ ผู้ที่ต้องการหารายได้เสริม
✨ นักกีฬาที่ต้องการหาทุนการศึกษา
✨ ผู้ที่อยากมีประสบการณ์ด้านการสอนและการดูแลเด็ก

เวลาทำงาน : Part-Time
(เลือกวัน / รอบได้ตามตารางคลาส)
สถานที่ : Methasith Taekwondo Rayong

สาขาระยอง / สาขานิคมพัฒนา
สนใจสมัครหรือสอบถามเพิ่มเติม
📞 ติดต่อ : 091-945-4653
📩 Inbox เพจได้เลย

“ได้ทั้งประสบการณ์ ความรับผิดชอบ และรายได้พิเศษไปพร้อมกัน” 🥋✨

#รับสมัครงาน #รับสมัครพนักงาน #งานพาร์ทไทม์ #งานพิเศษ #งานเสาร์อาทิตย์ #หางานระยอง #งานระยอง #พาร์ทไทม์ระยอง #รับสมัครด่วน #ผู้ช่วยครู #ผู้ช่วยผู้สอน #ครูสอนกีฬา #งานกีฬา #เทควันโด #เทควันโดระยอง #เมธาสิทธิ์เทควันโด
#นักศึกษา #นักเรียนหารายได้เสริม #งานสำหรับนักศึกษา #รายได้เสริม #เด็กกิจกรรม
#งานพาร์ทไทม์2026

✨ ต้อนรับเดือนสิงหาคม กับโปรโมชั่นสุดพิเศษ! 🥋
🎉 รับสมัครนักเรียนใหม่ ตลอดเดือนสิงหาคมนี้

🎁 รับส่วนลดค่าชุดเทควันโด 12%
🔥ทั้ง2สาขา ระยอง/นิคมพัฒนา

ไม่ว่าจะเป็นน้อง ๆ ที่อยากเริ่มต้นเรียนเทควันโด หรือผู้ที่กำลังมองหากิจกรรมเสริมสร้างสุขภาพและความมั่นใจ นี่คือโอกาสที่ไม่ควรพลาด!

🥋 เรียนกับผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์
💪 เสริมสร้างวินัย ความแข็งแรง และความมั่นใจ
👧👦 เปิดรับตั้งแต่อายุ3.6ปีขึ้นไป

📩 สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม หรือจองทดลองเรียน ติดต่อโทร.091-945-4653 หรือinbox ทางเพจได้เลยค่ะ 😊

🥋🎉 เปิดรับสมัครนักเรียนใหม่ 🎉🥋

🎁 ทดลองเรียนฟรี!
👧🧒 รับสมัครน้องๆ อายุ 3.6 ปีขึ้นไป
เหมาะสำหรับทั้งเด็กเล็กและผู้ที่ไม่เคยเรียนมาก่อน

🔺การเรียนเทควันโดช่วยเสริม
✅ ความแข็งแรง
✅ สมาธิและวินัย
✅ ความกล้าแสดงออก
✅ ความมั่นใจ
✅ การเคารพตนเองและผู้อื่น

📍 Methasith Taekwondo
🔹 สาขาระยอง
🔹 สาขานิคมพัฒนา

👨‍🏫 สอนโดยครูผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์
🏆 บรรยากาศเป็นกันเอง เรียนสนุก พร้อมกิจกรรมมากมาย ดูแลนักเรียนใกล้ชิด

📩 สนใจทัก Inbox ได้เลย
🔥จองสิทธิ์ทดลองเรียนฟรี พร้อมรับโปรโมชั่นพิเศษ!!

🥋 มาเริ่มต้นสร้างวินัย ความมั่นใจ และสุขภาพที่ดีไปด้วยกันที่ Methasith Taekwondo

#เทควันโดระยอง #เทควันโดนิคมพัฒนา #ทดลองเรียนฟรี #รับสมัครนักเรียนใหม่ #เทควันโดเด็ก