Avarin Running and Triathlon.

4 สัญญาณว่า คุณอาจเป็น Salty Sweater เหงื่อเกลือ

เคยวิ่งเสร็จแล้วเห็น คราบขาว ๆ บนเสื้อ หมวก ขอบกางเกง หรือผิวตัวเองไหมครับ?

หลายคนคิดว่าเป็นคราบผงซักฟอก โรลออน แป้ง หรือฝุ่น.แต่ถ้ามันเกิดหลัง Long Run วันที่ร้อนมาก หรือวันที่เหงื่อออกเยอะ ๆ จริงๆมันคือ “เกลือจากเหงื่อ”

เหงื่อของเราไม่ได้มีแค่น้ำ แต่มีแร่ธาตุออกมาด้วย โดยเฉพาะ sodium และ chloride
เมื่อน้ำในเหงื่อระเหยออกไป เกลือจึงเหลืออยู่บนเสื้อและผิว กลายเป็นคราบขาวที่เราเห็นหลังวิ่ง

คนที่เสีย sodium ออกมากับเหงื่อมากกว่าคนทั่วไป มักถูกเรียกว่า Salty Sweater

วิธีสังเกต ว่าเราเป็น Salty Sweaterไหม 4 ข้อ

1. เสื้อ หมวก หรือผิวมีคราบขาวหลังวิ่ง
สัญญาณที่เห็นง่ายที่สุด
คราบขาวมักขึ้นตามจุดที่เหงื่อออกเยอะและแห้งเร็ว เช่น
หน้าอก หลัง คอ ขอบหมวก ขอบเสื้อ แขนเสื้อ หรือขอบกางเกง

ถ้าเกิดแค่ครั้งเดียว อาจยังไม่ต้องกังวล
แต่ถ้าเกิดซ้ำ ๆ หลัง Long Run หรือวันที่อากาศร้อน
โดยเฉพาะวันที่เสื้อเปียกมาก

นั่นอาจแปลว่า
คุณเสีย sodium ออกมากับเหงื่อพอสมควร

───
2 เหงื่อแสบตา ผิวตึง หรือมีเม็ดเกลือเกาะ

บางคนวิ่งแล้วเหงื่อไหลเข้าตาแล้วแสบมาก
บางคนพอเหงื่อแห้ง จะรู้สึกผิวตึง ๆ สาก ๆ
เหมือนมีเม็ดทรายเล็ก ๆ เกาะตามหน้า คอ หรือแขน

สิ่งนี้เกิดจากน้ำในเหงื่อระเหยไป
แต่ sodium ยังเหลืออยู่บนผิว

───

3 วิ่งร้อนแล้วเสื้อเปียกโชก น้ำหนักลดเร็ว

ถ้าวิ่งแค่ 60–90 นาที
แต่เสื้อเปียกทั้งตัว หมวกชุ่ม รองเท้าเปียกเหงื่อ
หรือชั่งน้ำหนักหลังวิ่งแล้วลดลงชัดเจน

เช่น ลดมากกว่า 1 กิโลกรัมในประมาณ 1 ชั่วโมง

นั่นแปลว่าคุณอาจมี sweat rate สูง หรือเสียเหงื่อมาก

คนที่เหงื่อออกมาก ไม่ได้แปลว่า sodium ในเหงื่อต้องสูงเสมอไป แต่ถ้าเป็นแบบนี้ร่วมกับ

เหงื่อเยอะ + คราบเกลือชัด

ก็ควรเริ่มวางแผนน้ำและเกลือแร่ให้จริงจังขึ้น

───
4. หลัง Long Run เพลีย ปวดหัว อยากกินเค็ม หรือตะคริวบ่อย

ถ้าหลังวิ่งยาวในวันที่ร้อน คุณมักมีอาการแบบนี้

เพลียผิดปกติ
ปวดหัว
อยากกินของเค็มมาก
ฟื้นตัวช้า
หรือตะคริวบ่อย

ทั้งที่กินคาร์บพอ ดื่มน้ำพอ และไม่ได้ซ้อมหนักเกินไป
sodium อาจเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ควรดู

แต่ต้องเข้าใจให้ถูกก่อนว่า.ตะคริวไม่ได้เกิดจากเกลืออย่างเดียว ตะคริวอาจมาจากกล้ามเนื้อล้า Pace แรงเกิน ซ้อมไม่พอ Strength ยังไม่ดี หรือความร้อนสะสมก็ได้

แต่ถ้าคุณมีคราบเกลือชัด เหงื่อเยอะ และเป็นตะคริวหรือเพลียง่ายหลังวิ่งยาว เรื่อง sodium ควรต้องดูแลจริงจัง

───

ถ้าคิดว่าตัวเองเป็น Salty Sweater ควรทำยังไง?

ถ้าวิ่งไม่เกิน 60 นาที
น้ำเปล่าและอาหารปกติมักเพียงพอ
ไม่จำเป็นต้องกินเกลือแร่ทุกครั้ง

───

ถ้าวิ่ง 60–120 นาที ในอากาศร้อน

โดยเฉพาะถ้าเหงื่อเยอะมาก
อาจลองใช้ electrolyte ที่มี sodium
หรือเติมอาหารที่มีรสเค็มเล็กน้อยหลังซ้อม

เป้าหมายไม่ใช่กินเกลือให้เยอะที่สุด
แต่คือทำให้ร่างกายไม่เสียสมดุลจนเพลียเกินจำเป็น

───

ถ้าวิ่งเกิน 2 ชั่วโมง

เช่น Long Run, Marathon, Trail หรือ Ultra
ควรวางแผน 3 อย่างไปพร้อมกัน

น้ำ
sodium น้ำเกลือแร่และเกลือเม็ดมีประโยชน์มาก
carbohydrate

───

เสื้อเป็นคราบเกลือหลังวิ่ง มันอาจเป็นสัญญาณว่า
เราอาจจะต้องมีการเติมเกลือแร่ให้ดีมากกว่าคนทั่วไป

ตอนวิ่งเพื่อนๆเติม เกลือแร่กันยังไงบ้างครับ

Asics Superblast 3 สีใหม่ นุ่มระดับ Daily Trainer แต่เด้งสู้เท้าแบบรองเท้าแข่ง

นี้คือหนึ่งในคู่ที่เรียกได้ว่าเป็นคู่ฮิต"ที่สุด" จาก Asics ด้วยคุณสมบัติที่ "นุ่มระดับ Daily Trainer แต่เด้งสู้เท้าแบบรองเท้าแข่ง" ทำให้มันกลายเป็นรองเท้าคู่ใจที่ตอบโจทย์ตั้งแต่การซ้อมสบายๆ ไปจนถึงวันทำความเร็วที่ต้องการประสิทธิภาพสูงสุด

และเพื่อตอกย้ำความเป็นผู้นำทั้งด้านสมรรถนะและสไตล์ รอบนี้ Superblast 3 มาพร้อมกับสีใหม่อย่าง

ILLUMINATE YELLOW/ENERGY AQUA คู่สีสุดจี๊ดที่รวมพลังแห่งความเร็วเข้ากับความสดชื่น ตัดกันอย่างลงตัวด้วยเหลืองที่ดูโดดเด่นและฟ้าที่ให้ความมีสไตล์ มาพร้อมกับคุณสมบัติ

1. เด้ง เบา คล่องตัวสูง :
แม้คู่นี้จะเป็นรองเท้าที่มี Stack High ที่คล่องข้างสูงแต่ความคล่องตัวกับสวนทางด้วยการใช้โฟมตัวท็อปสุดเด้ง อย่าง FF Leap วางไว้ตำแหน่งด้านบน ทุกก้าวที่ลงน้ำหนักจะถูกตอบสนองคืนแรงทันที แถมความคล่องตัวและน้ำหนักเบา

2. รองรับแรงกระแทกดี :
ด้วยการใช้ FF Blast + ในส่วนโฟมชั้นล่าง โฟมที่ช่วยเรื่องการรองรับแรงกระแทกได้ดี พร้อมเป็นตัวช่วยเสริมความมั่นคง

3. อัพเกรดการระบายอาการ พร้อมความกระชับและทนทาน :
กับผ้าด้านบน Engineered woven ที่ดีไซน์ช่องระบายอากาศมากขึ้น เพิ่มความกระชับโดยการปรับปรุงรูร้อยเชือกให้ผู้สวมใส่สามารถปรับได้อย่างอิสระ

4. เพิ่มการยึดเกาะ :
โดยการใช้พื้นยางสองส่วนโดยส่วนหน้าเท้าใช้ยาง Asicsgrip และ ส่วนส้นเท้าใช้ AHAR LO

Asics Superblast 3 เหมาะกับใคร?

- สาย Daily Trainer: นักวิ่งที่มองหารองเท้าคู่ใจ "คู่เดียวจบ" ใส่ซ้อมได้ทุกวัน
- สาย Long Run: คนที่ต้องการความนุ่มและช่วยถนอมขาในการวิ่งระยะไกล
- สาย Speed Work: นักวิ่งที่ต้องการทำความเร็ว แต่ยังอยากได้ความเด้งช่วยส่งแรง

น้ำหนักอยู่ที่ 239 กรัม
DROP 8 มม. (38.5 – 46.5mm)
ราคา 7,700 บาท

ใครยังไม่มีรอบนี้พลาดไม่ได้!
เป็นเจ้าของ Asics Superblast 3 สีใหม่! ได้แล้วตามช่องทางใต้คอมเม้นท์

อัพเกรดความนุ่ม สบาย ให้การซ้อมทุกๆวันไปกับ "PUMA Velocity NITRO 5"

รองเท้า Daily Trainer รุุ่นใหม่ที่ผสานความนุ่มเด้งของ NITROFOAM เข้ากับความคล่องตัวที่เหนือชั้น ไม่ว่าจะเป็นการซ้อมวิ่งในทุกวัน หรือการสลับทำ Station ในการซ้อม HYROX ยึดเกาะได้อย่างมั่นใจ

1. พัฒนาความนุ่มเด้งให้เหนือกว่าเดิม :

กับ Nitrofoam รุ่นใหม่ที่ปรับจูนความหนาแน่นให้ลงตัวยิ่งขึ้น มอบแรง Energy Return ที่ตอบสนองทันทีในทุกย่างก้าว

2. ยึดเกาะมั่นใจ ทุกสภาพพื้นผิว :

จาก PUMAGRIP Superior Traction พื้นยางชั้นนอกที่ขึ้นชื่อเรื่องความหนึบ ให้การยึดเกาะที่แม่นยำและมั่นคง ช่วยให้คุณเปลี่ยนทิศทางหรือทำท่าออกกำลังกายแบบ Functional ได้อย่างมั่นใจ

3. เบาและสมูท :

ด้วยโครงสร้างที่ออกแบบมาให้มีน้ำหนักเบาเป็นพิเศษ ผสานกับรูปทรงรองเท้าที่ส่งเสริมการถ่ายน้ำหนักจากส้นเท้าสู่ปลายเท้าได้อย่างเป็นธรรมชาติ

4. โอบกระชับ สบาย ระบายอากาศดีเยี่ยม :

ตัวอัปเปอร์ใช้วัสดุ Engineered Mesh ยืดหยุ่นและโอบกระชับเท้า ให้การระบายอากาศที่ยอดเยี่ยม

คู่นี้เหมาะสำหรับใคร ?

- นักวิ่งที่มองหารองเท้าซ้อม Daily Trainer คู่ใจ :

คนที่ต้องการรองเท้าที่ไว้ใจได้ในทุกวัน ตั้งแต่การวิ่งฟื้นฟู (Easy Run) ไปจนถึงการซ้อมทำความเร็ว (Tempo) ที่ต้องการความสบายและความทนทาน

- สาย Hybrid Training & HYROX :

คนที่ชื่นชอบการออกกำลังกายที่ผสมผสานระหว่างการวิ่งและการเคลื่อนไหวแบบ Functional คล่องตัวสูง ยึดเกาะดี

- นักวิ่งที่เน้นความคุ้มค่าและอายุการใช้งาน

น้ำหนัก 230 กรัม
DROP 8 มม.
ราคา 4,500 บาท

สนใจรายละเอียดเพิ่มเติมได้ตามช่องทางใต้คอมเม้นท์!

5 รองเท้าวิ่งที่ได้ชื่อว่า "อเนกประสงค์" สุดๆ

นักวิ่งที่มองหารองเท้าเพียงคู่เดียวที่ตอบโจทย์การซ้อมได้ในทุกมิติ

รองเท้ากลุ่ม Daily Trainer เป็นคำตอบที่คุ้มค่าที่สุด และนี่คือ 5 รุ่นตัวที่โดดเด่นทั้งในด้านความสบาย ความทนทาน และ ประสิทธิภาพในการใช้งาน

1. ASICS Novablast

เจ้าแห่งความนุ่มเด้งที่ครองใจนักวิ่งมาอย่างยาวนาน ด้วยโฟม FF BLASTMAX™ ที่ให้สัมผัสสนุกเท้า มีความยืดหยุ่นสูง เหมาะสำหรับทั้งการวิ่งจ็อกกิ้งเบาๆ และการวิ่งทำความเร็วในวัน Tempo

2. Mizuno Wave Rider 30

นิยามของความมั่นคงที่มาพร้อมความนุ่มนวล รุ่นระดับตำนานที่ปรับปรุงให้ทันสมัยขึ้น โดดเด่นด้วยเทคโนโลยี Mizuno Wave ที่ช่วยกระจายแรงกระแทกและโฟม Enerzy NXT ให้ความมั่นคงในทุกย่างก้าว เหมาะกับผู้ที่ต้องการรองเท้าคู่ใจที่ทนทานและไว้ใจได้ในระยะยาว

3. adidas Evo SL

รุ่นฮิตทั่วบ้านทั่วเมืองจาก adidas เน้นความเรียบง่ายแต่ทรงพลัง ใช้วัสดุที่น้ำหนักเบาและโฟมที่มีความนุ่มนวล ทำให้เป็นรองเท้าที่ใส่ซ้อมได้ทุกวัน จนไปถึงใส่เดินเท่ๆ

4. Nike Pegasus 42

คู่สารพัดประโยชน์ กับความคลาสสิกที่ปรับจูนมาให้เข้ากับรูปเท้าและสไตล์การวิ่งของคนส่วนใหญ่ได้ดีที่สุด ให้ความรู้สึกที่คุ้นเคย มั่นใจ และพร้อมลุยไปกับคุณในทุกสภาพถนน

5. PUMA Pure Nitro

รองเท้าที่นำเทคโนโลยีโฟม Nitro อันเลื่องชื่อของ PUMA มาปรับใช้ให้เข้ากับการใช้งานในชีวิตประจำวัน จุดเด่นคือการคืนตัวของพลังงานที่ยอดเยี่ยมและน้ำหนักเบา

พี่ๆที่กำลังมองหารองเท้าสุดคุ้ม อเนกประสงค์ แนะนำ 5 คู่นี้เลย

สนใจรองเท้า Daily Trainer เหล่ายี้ดูได้ตามช่องทางใต้คอมเม้นท์เลย!

คัดเน้นๆ กับราคาที่คุณไม่ควรพลาด!

ลดเยอะ ส่งไว พร้อมโปรผ่อนสบาย 0% นานสูงสุด 10 เดือน*ทุกช่องทาง กับ แบรนด์ชั้นนำทั้ง

- adidas ลด 30% วันนี้วันสุดท้าย!
- Nike ตัวซ้อม ตัวแข่ง ยกจากโพเดี้ยม มาในราคาที่คุ้มที่สุด
- Asics รวมรุ่นฮิตที่พี่ๆรอคอยมาจัดโปรฯ แบบจัดเต็ม
- Saucony กับรุ่นที่อยู่ในกระแสทั้งสายวิ่งหรือ Hyrox ราคานี้ไม่มีอีกแล้ว!
- Mizuno แบรนด์เด็ดจากญี่ปุ่นมาทั้งรุ่นใหม่และรุ่นที่นักวิ่งตามหา
- Hoka มาพร้อมพลพรรคที่ทั้งแรง ทั้งซัพพอร์ต รุ่นดัง ลดหนักจัดใหญ่
- NB ยกทัพมาตัวแข่ง ตัวแรง ในราคาลดโหด
- On แบรนด์เท่จากสวิสเซอร์แลนด์
- Altra แบรนด์ระดับตำนานหน้ากว้างสะใจ
- Unpause & Apex แบรนด์ไทยที่แรงไม่แพ้ใคร

นอกจากราคาคุ้มๆที่คัดมาแล้ว ยังมีสะสมแต้มเพื่อรับสิทธิพิเศษกิจกรรมจาก AVARIN

วันนี้ วันเดียวที่คุ้มจัดขนาดนี้...ดูช่องทางสุดคุ้มได้ตามช่องทาง

1. Website : https://www.avarinshop.com/

2. Shopee

ร้านแนะนำ : https://shope.ee/6UzNtPhDMo
ร้าน MALL : https://s.shopee.co.th/1qUydtOz0z

3. Lazada: https://s.lazada.co.th/s.MZLCX

4. Tiktok: https://www.tiktok.com/

เร็วกว่าที่เคย... สบายกว่าที่คิด Hoka Mach 7 Wide นิยามใหม่ของรองเท้าซ็อมทำความเร็วหน้าเท้ากว้าง

ทำไม? รองเท้าที่เน้นทำความเร็วต้องหน้าเท้าแคบ ขัดใจเท้าคนไทยแบบเรา...
Mach 7 Wide คู่นี้จะมาทำลายทุกขีดจำกัด ด้วยโฟมที่เด้งตอบสนองไวขั้นสุด ผสานเข้ากับส่วนหน้าเท้าที่ขยายกว้างขึ้น
ให้พี่ๆเร็วได้แถมสบายอีกด้วย

มาพร้อมเฉดสีใหม่ที่สะดุดตายิ่งกว่าเดิมอย่าง NEON YUZU / HOKA CITRUS สีเหลืองสดสว่าง ให้ความรู้สึกพุ่ง เร่งเร้า และเปี่ยมด้วยพลังงาน มาพร้อมคุณสมบัติความแรงทั้ง

1. เพิ่มการตอบสนองที่ไวขึ้นกว่าเดิม :
แค่เท้าแตะพื้นก้พร้อมจะพุ่งต่อด้วยพื้นโฟมชั้นกลาง SCF EVA (Super-Critically Foamed EVA) ตอบสนองไว เหมาะสำหรับใส่ในวันซ้อมทำความเร็ว เด้ง พุ่ง วิ่งสนุก

2. ระบายอากาศได้ดียิ่งขึ้น :
กับผ้าอัปเปอร์แบบใหม่ Creel Jacquard น้ำหนักเบา ระบายอากาศดี ปรับโครงสร้างใหม่ให้กระชับและคล่องตัวมากขึ้น

3. ยึดเกาะ ทนทาน ใส่วิ่งได้ทุกวัน :
กับพื้นยางชั้นนอก Sticky Rubber ให้พี่ๆมั่นใจไม่ว่าจะวิ่งช้าหรือเร็ว ก็ไม่สึกหรอ

คู่นี้เหมาะสำหรับ :
- นักวิ่งที่ชอบซ้อมทำความเร็วกับรองเท้าแบบไม่มีแผ่น ชอบความเบา คล่องตัว
- นักวิ่งที่อยากอัพเกรดการวิ่ง easy ของตัวเองให้เร็วขึ้น

น้ำหนัก 237 กรัม
DROP 5 มม. (ส้น 37 / หน้าเท้า 32 )
ราคา 5,990 บาท

ถ้าพี่ๆใส่ Mach 7 คู่นี้... จะเอาไปใส่ซ้อม Tempo หรือใส่วิ่ง Easy ให้เร็วขึ้นดี? คอมเม้นท์มาบอกกันได้
และ ถ้าสนใจสามารถสั่งซื้อตามช่องทางใต้คอมเม้นท์เลย

การเดินทางสู่ 3 ทศวรรษ กับ ความอเนกประสงค์ระดับตำนาน! "Miuzuno Wave Rider 30"

จากรองเท้าคู่แรกในปี 1997 สู่ความภาคภูมิใจในวาระครบ 30 ปี กลับมารอบนี้กับการผสานนวัตกรรมสุดล้ำเข้ากับความสบายที่เป็นเอกลักษณ์ พร้อมพาพี่ๆไปสัมผัสประสบการณ์ความอเนกประสงค์แบบรอบด้าน ที่มาพร้อมคุณสมบัติ...

1. ความนุ่มสบายที่มาพร้อมความมั่นคง :

ด้วยการใช้โครงสร้างโฟม 2 ชั้น ของ โฟม Mizuno Enerzy NXT โดยโฟมส่วนบนใช้เป็นเวอร์ชั่น Nitrogen Infuse ให้ความนุ่มสบาย เด้ง เหนือระดับ ส่วนโฟมชั้นล่างใช้เวอร์ชั่น EVA ที่ช่วยดูดซับแรงกระแทกและเสริมความมั่นคงในการลงน้ำหนัก

2. กระจายและเสริมแรงส่ง :

กับแผ่น Mizuno Wave แบบเต็มแผ่น ไม่ว่าพี่ๆจะลงน้ำหนัก หน้า กลาง หรือ ส้นเท้า ตัวแผ่นก็ช่วยเสริมแรงส่งตัว พร้อมกระจายแรงกระแทกในลดลง

3. โปร่ง สบายเท้า ยืดหยุ่น :

ผ้าด้านบนเปลี่ยนมาใช้ Engineered Mesh ให้อากาศถ่ายเทได้่ง่าย ยืดหยุ่น คนหน้าเท้ากว้างใส่ได้สบายขึ้น

4. ลดดรอป เพิ่ม Stack เพิ่มความเป็นธรรมชาติ :

รุ่นนี้มีความหนาเพิ่มขึ้นกว่ารุ่นก่อน ในส่วนส้นเท้าสูงถึง 42.5 มม. พร้อมลด DROP ให้การวิ่งเป็นธรรมชาติมากขึ้น

คู่นี้เหมาะสำหรับ :

1. ผู้มองหารองเท้าวิ่งที่สามารถใส่ซ้อมทุกระยะ : ด้วยความซัพพอร์ตที่ทำให้คู่นี้เป็นคู่โปรดนักวิ่งที่หารองเท้าซ้อมระยะไกล หรือ จะใส่วิ่งเพิ่มความเร็ว ด้วยความเบาสุดคล่องตัว

2. ผู้ที่หารองเท้าที่นุ่มสบายแต่มั่นคง : สำหรับนักวิ่งที่ต้องการความนุ่มเด้งจากเทคโนโลยี Nitrogen Infused แต่ยังคงความมั่นคงและแรงส่งที่ดีจากแผ่น Wave

3. คนเท้ากว้างและชอบความสบาย : ด้วยการอัปเดตหน้าผ้า Engineered Mesh ใหม่ ที่ยืดหยุ่นและระบายอากาศได้ดีขึ้น ช่วยให้วิ่งระยะไกลได้โดยไม่บีบเท้า

น้ำหนัก 265 กรัม
DROP 8 มม.
ราคา 4,900 บาท

สนใจสัมผัสความอเนกประสงค์ระดับตำนานได้ตามช่องทางใต้คอมเม้นท์!

7.7 โปรเด็ด เจ็ดนี้ คุ้มจริง!
พร้อมสินค้าใหม่ สินค้ายอดฮิตจากแบรนด์ชั้นนำ

ยกขบวนไอเทมตัวท็อปจากแบรนด์ชั้นนำ มาให้คุณช้อปในราคาสุดพิเศษ ทั้งสินค้าใหม่ที่ต้องมี และไอเทมยอดฮิตที่นักวิ่งตัวจริงห้ามพลาด เตรียมกดลงตะกร้าด่วน! ทุกช่องทางทั้ง...

1. Website : https://www.avarinshop.com/

ช่องทางนี้คุ้มสุด! กับโปรลดหลายต่อทั้ง

- ลด On Top 10% กับสินค้าที่ร่วมรายการ
- Coin Cashback ใช้ได้ไม่จำกัด
- พร้อมสะสมคพแนนเพื่อรับสิทธิประโยชน์สุด exclusive
- ของแถมพรีเมียม เฉพาะลูกค้าเว็บไซต์เท่านั้น
- ผ่อนสบาย 0% กับบัตรเครดิตทุกธนาคาร
- ส่งไว ส่งฟรี ไม่มีขั้นต่ำ

2. Shopee
ร้านแนะนำ : https://shope.ee/6UzNtPhDMo
ร้าน MALL : https://s.shopee.co.th/1qUydtOz0z

ทุบราคา ลด 60% พร้อมช่วงเวลาสุดพิเศษลดเยอะ ลดโหด เที่ยงคืน ยัน สองทุ่ม
- ส่วนลด 22% สูงสุด ฿3,500
- ส่วนลด 17% สูงสุด ฿3,500 ขั้นต่ำ ฿300
- ส่วนลด 30% สูงสุด ฿1,000
- ส่วนลด 15% สูงสุด ฿10,000
- ส่วนลด 25% สูงสุด ฿3,500

รีบด่วนโปรหนักๆคุ้มๆที่ SHOPEE

3. Lazada: https://s.lazada.co.th/s.MZLCX

7.7 Super Sale! แฟลชคูปองพร้อมเก็บด่วน

สินค้าแบรนด์ดัง ลดสุงสุด 50 % พร้อมโค้ดลดเพิ่ม

โปรดีแค่ 6.6 นี้เท่านั้น!

4. Tiktok: https://www.tiktok.com/

TikTok Shop 7.7 ไลฟ์สด ลดเดือด

สินค้าลดสูงสุด 80%

ส่งฟรี ไม่มีขั้นต่ำ

คูปองลดแรง แจกทุกวันในไลฟ์

อย่าลืมมาเจอกันที่ AVARIN ทุกช่องทาง!