Oilhath

Bunker shot with one hand? No problem!👀

#ตีกอล์ฟ #ระเบิดทราย

คำถามยอดฮิต: "ค่าเรียนแพงไหม?" และ "กี่ครั้งถึงจะตีเป็น?"

คำว่าแพงหรือไม่แพง อยู่ที่ "ความคุ้มค่า" ที่ผู้เรียนได้รับกลับไป เพราะเราใช้ Data และตัวเลข เป็นเครื่องมือหลักในการสอนผ่าน Sportsbox 3D AI

Stop guessing, start measuring! เลิกเสียเวลาซ้อมแบบผิดๆ แล้วมาแก้สวิงด้วย Data ใครพร้อมจะอัปเกรดวงสวิง ทักมาจองคิวประเมินที่ 3D GolfHER by Oilhath ได้เลยค่ะ

#เรียนกอล์ฟ #สอนกอล์ฟ #เรียนกอล์ฟกรุงเทพ #มือใหม่หัดตีกอล์ฟ #กอล์ฟผู้หญิง #ตีกอล์ฟ #แก้สวิงกอล์ฟ

คิดว่ากำลัง "หมุน" (Turn) แต่จริงๆ อาจจะแค่ "ตัวโยก" (Sway)! ⛳️🤔

หลายคนพยายามขึ้นวงสวิงด้วยการใช้แขนยกไม้ขึ้นไป ทำให้ตัวโยกตามและหลุดออกจากแกนกลาง ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ตีไม่สม่ำเสมอ

ลองถ่ายคลิปดูเองหน้ากระจกบางทีก็มองไม่ออกค่ะ! 👀 คลิปนี้เลยลองมาเช็กสวิงแบบเจาะลึกด้วย Sportsbox 3D AI ที่จะสแกนให้เห็นเป็นตัวเลขเลยว่า สะโพกเราสไลด์ออกไปแค่ไหน

📲 สแกน QR Code ท้ายคลิป หรือคลิกลิงก์ที่ Bio เพื่อนัดหมายประเมินวงสวิงได้เลยค่ะ

#กอล์ฟ #เรียนกอล์ฟ

ตีกอล์ฟแล้วปวดหลังส่วนล่าง (Lower Back) ไม่ใช่เรื่องปกติ! 🏌️‍♀️❌ ใครที่ซ้อมเสร็จแล้วมีอาการปวดหลัง ลองเช็กท่า Setup ของตัวเองด่วนเลยค่ะ

เวลาที่เราเซ็ตอัพแล้วพยายามเอนตัวมาด้านหน้าโดยการ “แอ่นก้นและหลังมากเกินไป” กระดูกสันหลังของเราจะโค้งเป็นรูปตัว S ซึ่งจะทำให้น้ำหนักและแรงกดไปโหลดอยู่ที่หลังส่วนล่างแบบเต็มๆ ยิ่งถ้ากล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวของเราไม่แข็งแรงพอ... อาการบาดเจ็บถามหาแน่นอนค่ะ! 💥

Stop hurting your back and start playing smart!

📲 สแกน QR Code ท้ายคลิป หรือคลิกลิงก์ที่ Bio เพื่อนัดหมายได้เลยค่ะ

#ปวดหลัง #ตีกอล์ฟ #สอนกอล์ฟ #เรียนกอล์ฟ

วัย 5 ขวบเริ่มเรียนกอล์ฟได้หรือยัง? คำตอบคือ "เริ่มได้เลย!" ⛳️👦🏻

สำหรับเด็กวัย 0-7 ปี หัวใจสำคัญของการเรียนรู้คือ คลาสของเด็กวัยซน เราเน้นให้เขาเรียนรู้ผ่านกระบวนการที่สนุกสนานและปลอดภัยค่ะ 🌈

What we focus on in our 5-year-old golf sessions:
⛳️ Simple Basics: เรียนรู้วิธีการจับไม้ การยืน และการเข้าบอลแบบเข้าใจง่าย
⛳️ Fun & Coordination: พัฒนาการทำงานประสานกันของกล้ามเนื้อ (Motor Skills) ผ่านเกมและอุปกรณ์สีสันสดใส
⛳️ Short Sessions (20-30 mins): ใช้เวลาสั้นๆ สลับกับการพักเบรก เพื่อให้จังหวะการเรียนรู้พอดีกับสมาธิของเด็กๆ ทำให้เขารู้สึกแฮปปี้และอยากกลับมาตีกอล์ฟอีก
⛳️ Safety First: ปลูกฝังเรื่องกฎความปลอดภัยพื้นฐานในสนามตั้งแต่ก้าวแรก

Let your kids learn through play! คุณพ่อคุณแม่ที่กำลังมองหากิจกรรมสนุกๆ ที่ช่วยเสริมสร้างทั้งสมาธิและพัฒนาการทางร่างกายให้ลูก ทักมาได้เลยนะคะ

#เรียนกอล์ฟเด็ก #สอนกอล์ฟเด็ก #กิจกรรมเด็ก #พาลูกเที่ยว #กอล์ฟเด็ก #เรียนกอล์ฟ

อยากแก้สวิงหลุดและอาการตัวโยก ต้องฟังทางนี้เลยค่ะ! 👇✨ ทำไมการตีกอล์ฟอย่างเดียวถึงไม่พอ และทำไมพิลาทิสถึงเป็นจิ๊กซอว์ชิ้นสำคัญที่โปรแนะนำ 🤍

Want to fix that sway and inconsistent swing? Listen up! 👇✨ Here is why playing golf alone isn't enough, and why Pilates is the missing puzzle piece that pros recommend. 🤍

พิลาทิสไม่ได้มีดีแค่ความยืดหยุ่น แต่คือคีย์เวิร์ดสร้าง Core Muscle และ Body Awareness ล็อกวงสวิงให้ทรงพลัง สม่ำเสมอ และไร้อาการบาดเจ็บ! เตรียมพบกับโปรแกรมสุดเอ็กซ์คลูซีฟ "3D Swing X Pilates for Golf" เร็วๆ นี้ 😉

สาวๆ คนไหนตีกอล์ฟแล้วปวดหลังหรือตัวโยกบ้าง? คอมเมนต์แชร์กันหน่อยนะคะ 👇

Pilates isn't just about flexibility. It’s the secret to core stability and body awareness—the keys to a powerful, consistent, and pain-free swing! Coming soon: Our exclusive "3D Swing X Pilates for Golf" program. 😉

Struggling with back pain or a swaying swing? Let’s comments! 👇

ซ้อมหนักแค่ไหน แต่ถ้าควบคุมจิตใจตัวเองในวันแข่งไม่ได้... สกอร์ก็พังได้! 🧠⛳️

ปลายปีนี้ เตรียมพบกับ Genz Mind Training Camp 2026 แคมป์กอล์ฟสุดเอ็กซ์คลูซีฟที่จะพลิกโฉมการฝึกซ้อมของน้องๆ เยาวชน ให้แกร่งทั้งวงสวิงและสภาพจิตใจ!

ไฮไลท์สำคัญของแคมป์นี้คือ พัฒนาทักษะกอล์ฟด้วยเทคโนโลยีสุดล้ำ โดยใช้
"Personal Mental Performance Toolkit"
และการนำเทคโนโลยีวัดคลื่นสมอง FocusCalm มาใช้ฝึกจิตวิทยากอล์ฟ (Golf Psychology) โดยเฉพาะ เพื่อช่วยประเมินความเครียดและสร้างสิ่งที่เรียกว่า "Mental Handicap" เพื่อให้น้องๆ ได้ฝึกสมาธิ การสร้างจินตภาพ และจัดการอารมณ์อย่างเป็นระบบ

ที่สำคัญ เราจะได้พบกับทีมโค้ช จาก FlowCode: Rick Sessinghaus, Josh Alpert, Hallam Morgan

🇺🇸 รวมทั้งการเตรียมพอร์ตโฟลิโอเพื่อเรียนต่อมหาวิทยาลัยในสหรัฐอเมริกา และการฝึก Mental Training คือหนึ่งในกุญแจสำคัญ!

รับจำนวนจำกัด (Limited Slots!) สำหรับครอบครัวที่ตั้งเป้าหมายจริงจัง

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
Line official:
โทร : 065-696-2229

#กอล์ฟเยาวชน #เรียนกอล์ฟเด็ก #สอนกอล์ฟ

3 Trackers เปลี่ยนสวิงพังให้เป๊ะ!
ตีไม่สม่ำเสมอ วงสวิงไม่นิ่ง? ปัญหาอาจจะอยู่ที่ 3 จุดนี้! ⛳️📊 บางครั้ง ”ความรู้สึก“ เวลาสวิงก็อาจจะหลอกเราได้ คลิปนี้ Pro Oil พามาเจาะลึก 3 Trackers สำคัญที่จะช่วยเปลี่ยนวงสวิงของคุณให้เป๊ะและแม่นยำขึ้นด้วยเทคโนโลยี 3D AI ค่ะ 🤖✨

1️⃣ SWAY: เช็กการเลื่อนของลำตัว ซ้าย-ขวามากเกินไปไหม?
2️⃣ TURN: เช็กการหมุนของหน้าอกและสะโพก ว่าหมุนพอหรือใช้แค่แขนตี?
3️⃣ LIFT: เช็กการยืดตัวตอนอิมแพค ที่เป็นสาเหตุทำให้มุมเข้าลูกเปลี่ยนและตีไม่โดนกลางหน้าไม้!

Stop guessing and start using data! 🏌️‍♀️ สาวๆ นักกอล์ฟในกรุงเทพฯ ที่อยากเลิกคลำทางเอง แล้วมาสร้างสวิงที่สวย แม่นยำ และสม่ำเสมอด้วยข้อมูลเชิงลึก ทักมาปรึกษาและจองคิวประเมินสวิงที่ 3D GolfHER ได้เลยนะคะ 🤍

📲 สแกน QR Code ท้ายคลิป หรือคลิกลิงก์ที่ Bio

📍 Location: Bangkok, Thailand

#กอล์ฟผู้หญิง