E GYM

لأن الاستمرار هو مفتاح البقاء 💪
باقون ومستمرون معكم بكورساتنا المتنوعة في
E GYM 💥😉
لاتدع أهدافك الرياضية تنتظر! ابدأ رحلة التغيير الآن ،
انضم لعائلتنا الرياضية اليوم 😍🏃‍♀️

بالاوقات التالية :
أوقات السيدات:

💥أوقات الايروبيك:
الساعة : 12:00 AM
الساعة : 4:00 AM
الساعة : 5:00 AM

💥أوقات الحديد:
من الساعة : 11:00 PM إلى 12:30 AM
ومن الساعة : 3:00 AM إلى 6:00 AM
💪💪

💥كورس منوع :
الساعة : 10:30 AM
مع الكوتش مهيرا العجيل

💥كورس الاطفال :
الساعة 3:00 AM
مع الكوتش الاء

أوقات الرجال :

من الساعة : 1:30 الى 3:00
ومن الساعة : 6:00 إلى 11:00

للتواصل والاستفسار واتساب : 0937957459

🤸‍♀️✨ مستمرون في رحلة النشاط والتألق مع كورس الاطفال في E_GYM ✨🤸‍♀️

ضمن أجواء مليئة بالحماس والطاقة الإيجابية،
يواصل المشاركون تدريباتهم بإشراف الكوتش ألاء، حيث يعملون على تطوير مهاراتهم الحركية وتعزيز اللياقة البدنية والمرونة والثقة بالنفس من خلال تمارين متنوعة وممتعة.

الرياضة مو بس للكبار… أطفالكن إلهم حصتهم من شغف 😌💗
مو بس طاقة زيادة… هاد أساس نمو صحي للأطفال💪🏻

نتمنى لجميع المشاركين المزيد من التقدم والنجاح

للتسجيل بزيارة النادي أو ارسال رسالة واتساب على الرقم التالي: 0937957459💌💌



📅 :كل أحد _ أثنين _ خميس
⏰ : 👈🏻3 ظهراً

للاستفسار📞 : 0937957459
📍شارع بقالية الشهيد فراس مرعب بناية المهندس ذكي نجيب

خلصت المدارس واجا الصيف صار وقت نرجع النشاط والحيوية 🤸‍♀️🤸‍♂️

يعلن E GYM عند بدء كورس للأطفال ابتداءً من يوم الخميس
4\6

الساعة : 3:00 PM
الأيام: أحد_ اثنين _ خميس

الكورس عبارة عن ( جمباز _ زومبا _ لياقة بدنية _ وزياده الطول والمرونة)

مع الكوتش الاء🏃‍♀️


للتواصل والاستفسار : خاص او وتساب حصرا +963937957459

عيد مبارك على جميع مشتركين E GYM

كل عام وانتو بالف خير 🌹

خلص العيد وصار لازم نرجع للجيم ونرجع نحرق الحلويات كلن ونرجع العضلات🤣

رح نرجع نبلش ابتداءً من يوم غد الأحد 31/5

_أوقات السيدات :

الايروبيك:
الساعه : 9:00 AM
الساعة : 12:00 PM
الساعة : 4:00 PM
الساعة : 5:00 PM

الحديد :
من الساعة : 11:00 إلى الساعة 12:30
ومن الساعة : 3:00 إلى الساعة 6:00

كورس منوع :10:00 PM

أوقات الرجال :

من الساعة : 1:30 إلى الساعة 3:00
ومن الساعة : 6:00 إلى الساعة 11:00

ناطريكن بكرا لنرجع نبلش من جدديدد🏃‍♀️🏃‍♀️

ومامننسى الشباب كمان رجعنا من جديد بعد العيد مع الكوتش المميز علاء العيطة 💪💪🏋‍♂️

رح يساعدك الكوتش على بناء عضلاتك وقوة لجسمك وطاقة كبيرة 💪

أوقات حاليا :
من الساعة 6:00 PM إلى الساعة 10:30 PM

العنوان : شارع بقالية الشهيد فراس مرعب بناية المهندس ذكي
للاستفسار على الخاص او واتساب حصرا : 0937957459

صبايااا منعتذر منكم عن التأخير بتنزل الأوقات بعد العيد بسبب عطل بالحساب رجعنالكن من جديددددد بحماس وقوة💃💃

الأوقات الايروبيك:

الساعة 9:00 AM
الساعة 12:00 PM
الساعة 4:00 PM
الساعة 5:00 PM

أوقات الحديد :

من الساعة 11:00 AM إلى الساعة 12:30 PM
ومن الساعة 3:00 PM الى الساعة 6:00 PM

وكورس منوع للكوتش مهيرا الساعة 10:00 AM

ناطرينكن لنرجع نبلشش من جديد بطاقة وحماس 💃💪💪

يعلن E GYM عن انضام الكوتش أحمد حمادة للكادر التدريبي🔥💪
منرحّب بانضمام الكوتش أحمد لفريق التدريب عنا 💪
بخبرة قوية بمجال التدريب الرياضي واللياقة البدنية

رح يكون معكم لحتى يساعدكم توصلوا لأهدافكم بأفضل طريقة ممكنة ✅

📍 بلشو تدريبكن ابتداءً من يوم غد مع الكوتش أحمد 🏋‍♂️

_ أوقات التدريب برمضان بعد الإفطار :
من الساعة 8:30 إلى 10:30 PM

☎️ للاستفسار واتساب : +963937957459

📍 موقعنا: [شارع بقالية الشهيد فراس مرعب بناية المهندس ذكي نجيب ]

مواعيد رمضان في E_GYM 🔥
كل سنة وأنتم طيبين ورمضان كريم 🌙💪

نستناكم على أفضل تمرين وأقوى أجواء حماسية

مواعيد السيدات 🏋‍♀️:
قبل الإفطار:
كورسات الايروبيك :

الساعة : 1:30 PM
4:00 PM

أوقات الحديد :

من الساعة 1:30 إلى الساعة 5:00 PM

بعد الإفطار:
الايروبيك :

الساعة :PM 7:30

أوقات الحديد :

من الساعة 7:30 إلى 8:30 PM

مواعيد الرجال 🏋‍♂️:

بعد الإفطار:

من الساعة 8:30 إلى 10:00 PM

رمضان فرصة تبدأ صح ... استغل الشهر وخلي جسمك أقوى 💪🌙

يعلن E Gym عن افتتاح دورة رقص شرقي ضمن أجواء تدريبية منظّمة ومريحة.

📅 أيام الدورة:
السبت – الاثنين – الأربعاء

🕒 الوقت:
الساعة 3:00 عصرًا

🚀 تاريخ البدء:
يوم الاثنين ويبدء التسجيل غداً

تتضمّن الدورة:
• تعليم أساسيات وتقنيات الرقص الشرقي
• تمارين لزيادة المرونة وتحسين اللياقة
• تدريب مناسب للمبتدئات ولمن ترغب بتطوير مستواها

⚠️ عدد المقاعد محدود
📌 التسجيل المسبق إلزامي

📞 للتسجيل والاستفسار يرجى التواصل واتساب حصراً +963937957459

E Gym
الالتزام… الحركة… والنتائج